பிரபல நடிகைகள் ஜொலிக்கும் சருமத்தை பெற பின்பற்றும் 5 எளிய வழிகள்... நீங்களும் ட்ரை பண்ணி பாருங்க...!

Skin Care Tips: அழகான மற்றும் பொலிவான சருமம் வேண்டுமென்ற ஆசை யாருக்குத்தான் இருக்காது. அதற்காக நாம் முயற்சிக்காத அழகுக் குறிப்புகளே இருக்காது. அதனால்தான் தற்போது அழகு சாதன பொருட்களின் சந்தை உலகளவில் மிகப்பெரியதாக மாறிவருகிறது. இந்த அழகுக் குறிப்புகள் சிலருக்கு பயனுள்ளதாகவும், சிலருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும் இருக்கும்.

தற்போது YouTube மற்றும் Instagram மிகப்பெரிய வணிகத்தளமாக மாறி வருவதால் பல நடிகைகளும், நடிகர்களும் கூட தாங்கள் பயன்படுத்தும் அழகுக் குறிப்புகளை வீடியோவாக பதவிடுகிறார்கள். அந்த வகையில் பிரபலங்கள் கூறியவற்றில் வைரலான அழகுக் குறிப்புகளின் தொகுப்பை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

Skin Care Tips Simple Tips That Give Clear and Glowing Skin

ஒரு ஸ்பூன் நெய்

பல பாலிவுட் நடிகைகள் காலையில் ஒரு ஸ்பூன் நெய்யை உட்கொள்வது சருமத்தை மென்மையாக்கும் என்று கூறியுள்ளனர். நெய் நம் உடலில் வைட்டமின் ஏ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை அளிக்கிறது, ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு உள்ளிருந்து ஊட்டமளித்து நமது சருமத்தின் தரத்தை பராமரிக்கிறது. நெய் இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் போல செயல்பட்டு, நாள் முழுவதும் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து, வீக்கம் மற்றும் ஆக்சிஜனேற்றம் தொடர்பான பிரச்சினைகளைக் குறைக்கிறது.

பூண்டை பச்சையாக சாப்பிடுவது

இந்த அழகுக்குறிப்பு பல நிபுணர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாகும். அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பச்சை பூண்டு பல் தண்ணீருடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது தெளிவான சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் முகப்பருவை கூட குணப்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த கூற்றை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், பூண்டில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை வழங்கக்கூடும்.

Skin Care Tips Simple Tips That Give Clear and Glowing Skin

வாஸ்லைன் கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்வது

ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க பல இன்ஸ்டா பிரபலங்கள் இந்த வழியை ஏற்றுக்கொண்டுள்ளனர், இது சருமத்தின் நீரேற்றத்தை அதிகரிக்க வாஸ்லைன் அல்லது கற்றாழை ஜெல்லை தாராளமாகப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கிய ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த முறை சேதமடைந்த சருமத் தடையை சரிசெய்ய உதவுகிறது, மேலும் சருமத்தை மென்மையாகவும், பொலிவாகவும் மாற்றுகிறது. ஒருவேளைஉங்களுக்கு எண்ணெய் பசை மிகுந்த சருமம் இருந்தால், இதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது துளைகளை அடைத்து, கடுமையான வெடிப்புகளைத் தூண்டும்.

ஐஸ் கட்டியை நேரடியாக முகத்தில் பயன்படுத்துவது

முகத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கச் செய்து, சருமத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, நீங்கள் விரும்பும் பிரகாசத்தையும் தெளிவான சருமத்தையும் பெறுவதற்கு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்தும் வீடியோக்கள் இணையம் முழுவதும் நிரம்பி வழிகிறது. சில பெண்கள் வீக்கம் மற்றும் பருக்களைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகளை நேரடியாக முகத்தில் தடவினாலும், இந்த முறை கடுமையானதாகவும், தீங்கு விளைவிப்பதாகவும் இருக்கும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது கூடுதல் தீங்கை ஏற்படுத்தும்.

சன்ஸ்கிரீன் காண்டூரிங்

சன்ஸ்கிரீன் காண்டூரிங் என்பது முகத்தின் சில பகுதிகளில் மட்டும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, இதனால் அந்த பகுதிகள் லேசாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் மற்ற பகுதிகளை டான் செய்யாமல் விட்டுவிட்டு இயற்கையான பொலிவை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த நடைமுறை ஆபத்தானது, ஏனெனில் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்துவது முன்கூட்டிய வயதான தோற்றம், வெயிலில் எரிதல் மற்றும்சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

Story first published: Tuesday, August 26, 2025, 22:50 [IST]
Desktop Bottom Promotion