மழைக்காலத்தில் வறண்ட சருமத்தைப் போக்க 5 எளிய குறிப்புகள் இதோ..!

தற்போது பருவமழைக் காலம் என்பதால், இந்த மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதம் அதிகமாக உள்ளது. இச்சூழலில் உடல்நலப் பிரச்சனைகள், அழகு தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகம் ஏற்படும். இந்த நேரத்தில் தொற்றுகள் அதிகமாக இருக்கும். பருவமழையின் போது தோல் மற்றும் முடி பாதிக்கப்படும்.சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு தோல் விரைவாக செயல்படுகிறது.

வறண்ட சருமம் பருவமழையின் போது ஒரு முக்கிய பிரச்சனை. குறிப்பாக சில இடங்களில் சருமம் வறண்டு, சருமம் அரிக்கும். எனவே இந்த நாட்களில் சருமத்தை சரியாக கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.

மழைக்காலத்தில் சன் ஸ்கிரீன் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் தேவையில்லை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் தேவை. மழைக்காலத்தில் சரும வறட்சி ஏற்படாமல் இருக்க எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளன. வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட பேக்குகள் மூலம் வறண்ட சருமத்தை தவிர்த்து ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறலாம்.

1. வெண்ணெய் மாஸ்க்:

இந்த மாஸ்க் வறண்ட சருமத்திலிருந்து விரைவான நிவாரணம் அளிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்: மென்மையாக்கப்பட்ட வெண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி தண்ணீர் 1 தேக்கரண்டி

வெண்ணெயுடன் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து மிக்ஸியில் அரைக்கவும். பின்னர் இந்த கலவையை உலர்ந்த சருமத்தில் தடவவும். இந்த பேக்கை 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும்.பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

2. அவகேடோ மாஸ்க்:

இது ஒரு முக மாய்ஸ்சரைசராக சிறப்பாக செயல்படும் ஆரோக்கியமான பழங்களில் ஒன்றாகும். தேனுடன் கலந்து, அதன் ஈரப்பதம் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் காரணமாக ஒரு சூப்பர் பயனுள்ள பேஸ் மாஸ்க்காக செயல்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்: - 1 நன்கு பழுத்த அவகேடோ - 1 தேக்கரண்டி, கரிம தேன்

தயாரிக்கும் முறை :

ஒரு வெண்ணெய் பழத்தை எடுத்து மென்மையான பேஸ்ட் செய்யவும். இந்த பேஸ்ட்டில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவவும். பின்னர் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவவும்.

3. ஆலிவ் எண்ணெய்

சர்க்கரை பாகு ஆலிவ் எண்ணெய் பல அழகு நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. எனவே இது அழகை மேம்படுத்துவதில் சிறந்தது. பழுப்பு சர்க்கரையில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன மற்றும் சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளை வழங்குகிறது. இது மழைக்காலத்தில் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்: பழுப்பு சர்க்கரை 4 தேக்கரண்டி - 1 தேக்கரண்டி தேன் - 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்

தயாரிக்கும் முறை:

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். இந்தக் கலவையை முகத்தில் தடவி ஸ்கரப் செய்யவும். பின்னர் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். மழைக்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஆரோக்கியமான உணவுகள்

4. தயிர் மற்றும் பப்பாளி சிகிச்சை:

தயிர் ஒரு சிறந்த சரும ஈரப்பதமூட்டும் பொருளாகும். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. பப்பாளி சருமத்திற்கு நல்ல பொலிவைத் தரும்.

தேவையான பொருட்கள்: தயிர் அரை கப் - 3 டீஸ்பூன் பப்பாளி விழுது - 2 சொட்டு தேன் - எலுமிச்சை சாறு 5-6 சொட்டுகள்

தயாரிக்கும் முறை : ஒரு கலவை பாத்திரத்தை எடுத்து அதில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தயிர் சேர்த்து கலக்கவும். பிறகு தேன் மற்றும் பப்பாளி சேர்த்து கலக்கவும். இந்த கலவையை தோலில் பேக் போல் தடவவும். 20 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இதை வாரம் ஒருமுறை செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

5. முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு சிகிச்சை:

முட்டையின் மஞ்சள் கரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. ஆரஞ்சு பழச்சாறு வைட்டமின்கள் நிறைந்தது. இந்த ஃபேஸ் ட்ரீட்மென்ட் சருமத்தில் அற்புதமான மாற்றங்களைக் கொண்டு வருகிறது.

தேவையான பொருட்கள்: 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு - 1 தேக்கரண்டி ஆரஞ்சு சாறு - 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் - கொஞ்சம் ரோஸ் வாட்டர்

தயாரிப்பு: மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். இந்தக் கலவையை ஃபேஸ் பேக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், சருமம் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும். இந்த இயற்கை வைத்தியங்கள் வறண்ட சருமத்தைத் தடுப்பதில் சிறந்தவை. இவற்றுடன், உங்கள் சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ப ஃபேஸ் வாஷையும் தேர்வு செய்து பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த பழங்களுடன் வழக்கமான உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். மது மற்றும் புகை பிடிப்பதை தவிர்க்கவும். வெயிலில் அதிக நேரம் செலவிடாமல் இருப்பது நல்லது.