உங்க முன் தலையில் திட்டுதிட்டா பொடுகு இருக்கா? அப்ப வீட்டுல இத பண்ணுங்க... பொடுகு போயிடுமாம்..!

எந்த பருவ காலமாக இருந்தாலும், பொடுகு தொல்லை ஏற்படுவது என்பது பொதுவானது. பொடுகு, உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும், தோற்றத்தையும் பாதிப்பதோடு, அரிப்பையும் ஏற்படுத்தும். இது உங்களுக்கு மிகவும் சங்கடமான உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

பொடுகு தொல்லை தரும் முடி பிரச்சனை. குறிப்பாக உங்கள் நெற்றி பகுதியில் தோன்றும் போது, அது உங்கள் தோற்ற அழகையே பாதிக்கலாம். பொடுகு பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் எண்ணெய்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் முடியின் உள்ளே தோல் செல்கள் ஒன்றாகக் குவிந்து உதிர்ந்து விடும். இது ஒரு பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று அல்லது வெறுமனே வறண்ட சருமத்தால் ஏற்படலாம்.

Home Remedies To Get Rid Of Forehead Dandruff In Tamil

பொடுகு செதில்களாகத் தெரிந்தால், அது அசிங்கமாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கும். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் நெற்றி பகுதியில் உள்ள பொடுகு பிரச்சினையைப் போக்க உதவும் பல வைத்தியங்கள் உள்ளன. அந்த வகையில், உங்கள் நெற்றி பொடுகை நீக்குவதற்கு உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

தேயிலை மர எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது பொடுகுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. உங்களுக்கு நெற்றி பகுதியில் அதிக பொடுகு இருந்தால் தேயிலை மர எண்ணெயை பயன்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஷாம்பூவுடன் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை சேர்த்து, அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, முடியை அலசுங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

ஆப்பிள் சாறு வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பொடுகை போக்க உதவும் மற்றொரு இயற்கை தீர்வாகும். இது உங்கள் உச்சந்தலையின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பொடுகை ஏற்படுத்தும் ஈஸ்டின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை சம பாகங்களில் கலந்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவ வேண்டும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து, முடியை அலச வேண்டும்.

அலோ வேரா

கற்றாழையில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவை அரிப்பு உச்சந்தலையை ஆற்றவும், பொடுகை குறைக்கவும் உதவுகின்றன. கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவ வேண்டும். பின்னர், 30 நிமிடங்கள் கழித்து முடியை அலசுங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

பேக்கிங் சோடா

பேக்கிங் சோடா ஒரு சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் ஆகும். இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும், பொடுகு தோற்றத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது. ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டாக தயாரிக்கவும். அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். சிறிது நேரம் கழித்து முடியை அலச வேண்டும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். இது உங்கள் உச்சந்தலையில் வறட்சி மற்றும் செதில்களை குறைக்க உதவும். தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கி, மிதமான சூட்டில் உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, மசாஜ் செய்யவும். பின்னர், குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் கழித்து, ஷாம்பு போட்டு முடியை அலச வேண்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

இறுதிக் குறிப்பு

மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த எளிய குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் மூலம், பொடுகுக்கு குட்பை சொல்லலாம். இவ்வாறு தொடர்ந்து செய்து வருவதால், பொடுகுத் தொல்லையை உண்டாக்கும் இறந்த சரும செல்கள் அகற்றப்படும். கூடுதலாக, இது உச்சந்தலையை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் பொடுகுக்கு பங்களிக்கும் பூஞ்சையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

Story first published: Wednesday, June 28, 2023, 17:59 [IST]
Desktop Bottom Promotion