Just In
- 2 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
- 3 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளை போக்க சில டிப்ஸ்..!
- 4 hrs ago உங்கள் முடி அதிகமாக கொட்டுகிறதா? நரைக்கிறதா? கவலைய விடுங்க.. இதோ சில டிப்ஸ்..!
- 5 hrs ago சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கை.. கோடையில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்..!
Don't Miss
- News ‛‛இளையராஜா எல்லோருக்கும் மோலானவர்கள் இல்லை’’.. பாடல் காப்புரிமை வழக்கில் சென்னை ஹைகோர்ட் கருத்து
- Sports இதெல்லாம் நிஜமா.. என்னை நானே கிள்ளிப் பார்த்துக் கொண்டேன்.. வருங்கால ஆஸி. அதிரடி மன்னன்
- Automobiles சுஸுகி பைக்குகளில் இது தனி ரகம்!! இந்தியாவில் விலையை கேட்டால் மயக்கமே வந்துவிடும்!
- Technology Google-ன் அடுத்த அடி.. உங்க Gmail அக்கவுண்ட்ல 4000-க்கும் அதிகமான இமெயில் இருக்கா? அப்போ இதுதான் ஒரே வழி!
- Finance பர்னிச்சர் பொருட்களை வாடகைக்கு எடுப்பது லாபமா..? சொந்தமாக வாங்குவது லாபமா..?
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
ஆண்களை வழுக்கையில் இருந்து விடுபட உதவும் உணவு வகைகள்!
பொதுவாக ஒருசில முடி உதிர்வது ஒரு மோசமான அறிகுறி இல்லை என்றாலும், ஒரு நாளில் 100 முடிகளுக்கு மேல் உதிரும் பட்சத்தில் அது அன்ட்ரொஜெனிடிக் அலோபீசியா என்னும் ஆண்முறை வழுக்கை என்று அறியப்படுகிறது.
தினமும் தலைமுடியை சீவும் போது முடி உதிர்வதைப் பார்க்கும் போது பெண்களை போல் ஆண்கள் மனமும் பதட்டமடைய கூடும். இந்த உலகில் யாருமே தங்கள் முடி உதிர்வதைத் தாங்கி கொள்ள மாட்டார்கள். இருப்பினும் இன்றைய காலகட்டத்தில் கையாளப்படும் அதிகரித்த மனஅழுத்தம், தாமதமாக உணவை உண்பது, ஒழுங்கற்ற ஊட்டச்சத்து , மோசமான கூந்தல் பராமரிப்பு போன்றவற்றின் காரணமாக முடி உதிர்வது ஒரு பொதுவான பாதிப்பாக பார்க்கப்படுகிறது.
பொதுவாக ஒருசில முடி உதிர்வது ஒரு மோசமான அறிகுறி இல்லை என்றாலும், ஒரு நாளில் 100 முடிகளுக்கு மேல் உதிரும் பட்சத்தில் அது அன்ட்ரொஜெனிடிக் அலோபீசியா என்னும் ஆண்முறை வழுக்கை என்று அறியப்படுகிறது. பொதுவாக இந்த பாதிப்பு பெண்களை விட ஆண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது.
இந்த பாதிப்பைக் கண்டறிய மற்றும் சீரான சிகிச்சை பெற மருத்துவ நிபுணரை கலந்தோசிப்பது நல்லது. ஆனால் இது மட்டும் போதுமானது அல்ல. தலைமுடி முழுவதும் வழுக்கை ஆவதைத் தடுக்கும் விதத்தில் உங்கள் உடலுக்கேற்ற ஊட்டச்சத்துகளை உணவு மூலம் எடுத்துக் கொள்வது கூடுதல் தேவையாகிறது. வழுக்கை பாதிப்பைக் குறைக்க ஆண்கள் தங்கள் உணவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவு குறித்து இந்த பதிவில் நாம் தொடர்ந்து பார்க்கலாம்.