உங்க பிட்டம் அசிங்கமா சுருக்கத்தோட இருக்கா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணுங்க...

வழி #1

தேவையான பொருட்கள்:

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் - 2 டேபிள் ஸ்பூன்

தண்ணீர் - 1/2 லிட்டர்

தேன் - 1 டீஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை:

மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை ஒன்றாக கலந்து, தினமும் காலையில் உணவு உண்பதற்கு முன் குடிக்க வேண்டும்.

ஆப்பிள் சீடர் வினிகரைக் குடிப்பதால் கிடைக்கும் இதர நன்மைகள்:

ஆப்பிள் சீடர் வினிகரைக் குடிப்பதால், உடலில் உள்ள செல்லுலைட்டுகள் மறைவதோடு, உடலின் இதர பகுதிகளில் தேங்கியுள்ள கொழுப்புக்களும் கரைந்து, உடல் மெலிய ஆரம்பிக்கும்.

வழி #2

தேவையான பொருட்கள்:

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் - சிறிது

மசாஜ் க்ரீம் அல்லது நறுமணமிக்க எண்ணெய்கள் - சிறிது

பயன்படுத்தும் முறை:

ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன், சில துளிகள் லாவெண்டர் அல்லது ரோஸ்மேரி எண்ணெய் சேர்த்து கலந்து, தினமும் இரண்டு முறை செல்லுலைட் உள்ள இடத்தில் தடவி மசாஜ் செய்து வந்தால், அப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மேம்பட்டு, செல்லுலைட் வேகமாக மறையும்.