Winter

Heart Health In Tamil: குளிர்காலம் சுற்றுப்புறத்தை உறைபனியின் அமைதியான அடுக்கில் மூடுவதுடன், உங்கள் உடலுக்கு பல சாவல்களை வழங்குகிறது. குறிப்பாக இருதய பிரச்சின...

குளிர்காலம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தனிப்பட்ட சவால்களை முன்வைக்கிறது. எனவே, சர்க்கரை நோயாளிகள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். குளிர்...

ஜாகிரி என்று என்றும் அழைக்கப்படும் வெல்லம் ஒரு குளிர்காலப் பிரதான உணவாகும், இது பருவகால மருந்துகள், இனிப்புகள் மற்றும் பானங்கள் தயாரிப்பதில் பரவல...

குளிர் காற்று ஊர்ந்து செல்லத் தொடங்கும் போது, நம் உடலுக்கு வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்படும். இந்த பருவத்தில் உங்க...

குளிர்காலத்தின் துவக்கத்தில் உங்கள் தோல் மீது கூடுதல் கவனத்தை செலுத்த வேண்டியது மிக முக்கியம். இந்த பருவத்தின் கடுமையான பருவ நிலைமைகள் உங்கள் தோல...

குளிர்காலத்தில் நமக்கு அதிக கவலையை ஏற்படுத்துவது வறண்ட மற்றும் மந்தமான சருமம்தான். நம் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். ஆனால் சரி...

ஒவ்வொரு சீசனும் அந்தந்த பருவகால காய்கறி மற்றும் பழங்களுக்கு பெயர் பெற்றதாக இருக்கும். பொதுவாக குளிர்காலத்தில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறிக...