Home  » Topic

மன அழுத்தம்

கொரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் உங்க வயிறை எப்படி பாதிக்கும் தெரியுமா? அத இப்படி ஈஸியா சரிபண்ணலாம்!
உணர்ச்சி செரிமான அமைப்பு என்பது மூளைக்கும் குடலுக்கும் உள்ள தொடர்பு. நீங்கள் எப்போதாவது கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தை உணரும்போது வயிற்று வலி ஏற்படுகி...
Coronavirus Stress Causing Stomach Troubles

கொரோனாவால் வீட்டிலேயே முடங்கி இருக்கும் நீங்க உங்க துணையுடன் இத செய்யுங்க... அப்புறம் பாருங்க...!
உலகம் முழுவதும் கொரோனா வைரஸின் தாக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து கொண்டே வருகிறது. இந்நிலையில், உலகம் முழுவதும் சுமார் 37ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்டோர் ...
கொரோனா பீதிகளால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை எப்படி குறைக்கலாம் தெரியுமா?
உலகை அச்சுறுத்தி வரும் கொரோனா வைரஸால் உலக மக்கள் அனைவரும் ஒரு பீதி மனநிலையில் இருக்கின்றனர். நாளுக்கு நாள் கொரோனா பாதிப்பு அதிகமாகிக்கொண்டே வருகி...
Best Oils To Beat The Coronavirus Stress
எடையை குறைக்க கீட்டோ டயட்டை பின்பற்றுபவரா? அப்போ ரிஸ்க் எடுக்காம இத படிச்சுட்டு முடிவெடுங்க…
உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளவரா நீங்கள்? அப்படியெனில் கீட்டோ டயட் பின்பற்றுபவரா? அப்படியெனில் மிகுந்த கவனம் தேவை. இப்போதெல்லாம், ...
இந்த வழிகள் மூலம் தைராய்டு பிரச்சனையை நீங்கள் இயற்கையாகவே நிர்வகிக்க முடியும்...!
தைராய்டு என்பது உங்கள் கழுத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பி ஆகும். இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடு, முடி வளர்ச்சி, மாதவிடாய் சுழ...
How To Manage Thyroid Naturally
பெண்கள் தங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை நினைத்து குற்ற உணர்வு கொள்வதற்கு காரணம் என்ன?
பல பெண்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை நினைத்து கவலை கொள்வதாகவும், குற்ற உணர்வு கொள்வதாகவும், சங்கடமாகவும் உணர்வதாக சமீபத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்...
உங்க வீட்டை உடனடியாக மகிழ்ச்சியாக மாற்ற இந்த சின்ன விஷயங்களை செய்யுங்க போதும்…!
"உன் நண்பனை பற்றி சொல், உன்னை பற்றி சொல்கிறேன்" என்பது போல வீடுகள் நாம் யார் என்பதை விவரிக்கும். ஒரு வீட்டை பராமரிப்பது அவ்வளவு முக்கியம் என்பது அனைவ...
Easy Ways To Make Your Home Instantly Happier
தூக்கமின்மையால் அவதிபடுறீங்களா? அப்ப உங்க லவ்வரின் ‘இந்த’ பொருளை பயன்படுத்துங்க…!
தூக்கம் என்பது அனைவருக்கும் இன்றியமையாத ஒன்று. தூக்கம் நம் ஆரோக்கியத்துடன் இணைந்துள்ளது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்றுதான். தூக்கமின்மை உடல் ந...
இந்த இயற்கை பொருட்களை நீங்க பயன்படுத்தினீங்கனா எப்பவும் சந்தோஷமா இருக்கலாமாம்…!
ஒரு அறிக்கையின்படி, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை இந்தியாவில் 2017 ஆம் ஆண்டில் மிகவும் பொதுவான மனநோய்களாக பதிவாகியுள்ளன. ஒவ்வொரு 7 இந்தியர்களில் 1...
Natural Antidepressants To Improve Your Mental Health
உடலுக்கு வேலையே கொடுக்காம இருக்கிங்களா? அது உங்களுக்கு எவ்வளவு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உடல் செயலற்ற தன்மை என்பது உலகளவில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். ஒரு வருடத்தில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக...
நீங்கள் மனச்சோர்வால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? அதன் வகைகளைப் பற்றி தெரியுமா?
மனச்சோர்வு அல்லது மனத்தளர்ச்சி வகையில் முக்கியமாக கருதப்படுபவை மகிழ்வின்றிய கோளாறு (Dyshthymic Disorder) மற்றும் பெரும் மனத் தளர்ச்சிச் சீர்குலைவு (Major Depressive Disorder) ...
Are You A Victim Of Depression Know Its Types And Bipolar Disorder
எப்போதும் தூங்கி வழியுறீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்சனை இருக்க வாய்ப்பு இருக்கு…!
தூக்கம் என்பது நம் வாழ்வில் இன்றியமையாத ஒன்று. உங்களுடைய நாளை நீங்கள் எப்படி தொடங்குகிறீர்கள் என்பது அதற்கு முந்தைய நாளின் உங்கள் இரவு தூக்கத்தின...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more