Latest Updates
-
ஆண்களுக்கு இளம் வயதிலேயே வழுக்கை விழ காரணமாக இருக்கும் முக்கிய உணவுகள் - பார்த்து சாப்பிடுங்க -
திருமண உறவில் பாலியல் வன்கொடுமை: சட்டத்தின் பிடியில் சிக்கியுள்ள பெண்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அதிர்ச்சி உண்மைகள்! -
இந்த தேதியில் பிறந்த பெண்கள் அவங்க கணவரை கோடீஸ்வரராக்கும் அதிர்ஷ்டத்துடன் பிறந்தவர்களாம் -
முட்டையை இந்த மாதிரி பட்டாணியுடன் சேர்த்து குருமா செஞ்சு பாருங்க - டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும் -
வாஸ்து செடிகள்: 42°C வெயிலிலும் வீட்டை ஜில்லுனு வச்சுக்கணுமா? இந்த செடிகள் இருந்தா போதும்! -
5 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு ஆதி மனிதர்கள் இந்தியாவில் வாழ்ந்த 5 இடங்கள் - தமிழ்நாட்டின் ஒரு இடமும் இதில் இருக்காம் -
கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க இந்த வாஸ்து ரகசியங்கள் தெரியுமா? வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்து அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளுங்கள்! -
நார்த் இந்தியன் ஸ்டைல் தக்காளி சிக்கன் கிரேவி ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க, வேற லெவலில் இருக்கும் -
வார ராசிபலன் (26 April 2026 - 02 May 2026) - இந்த வாரம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு மனஅழுத்தம் நிறைந்த வாரமாக இருக்கும் -
இன்றைய ராசிபலன் 26 ஏப்ரல் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு ஜாலியான நாளாக இருக்குமாம்
கோடைக்கால திருமணமா? வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து விருந்தினர்களைக் காக்க இந்த 5 விஷயங்களைச் செய்ய மறக்காதீங்க!
வட மற்றும் மத்திய இந்தியாவில் வெயில் வாட்டி வதைக்கும் என இந்திய வானிலை ஆய்வு மையம் (IMD) இன்று எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. இது திருமண சீசன் என்பதால், சுப நிகழ்ச்சிகளைத் திட்டமிட்டுள்ள குடும்பத்தினர் பகல் நேர வைபவங்களில் கூடுதல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். கடும் வெப்பம் காரணமாகத் திறந்தவெளி நிகழ்ச்சிகளில் மயக்கம் அல்லது வெப்பவாதம் (Heatstroke) ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, விருந்தினர்களின் உடல்நலன் மற்றும் நீர்ச்சத்தை உறுதி செய்வதே இப்போதைய முதன்மைத் தேவையாகும்.
இந்த வார கடும் வெயில் திருமணக் கொண்டாட்டங்களுக்குப் பெரும் சவாலாக மாறியுள்ளது. வழக்கமாக அணியும் கனமான பட்டு மற்றும் ஜரிகை ஆடைகள் வெயிலின் தாக்கத்தை இன்னும் அதிகமாக்கும். அதுமட்டுமின்றி, பால் சார்ந்த இனிப்புகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் சீக்கிரம் கெட்டுப்போகும் அபாயமும் உள்ளது. மின்சாரம் தடைபட்டால் கூலிங் வசதிகள் பாதிக்கப்படலாம் என்பதால், பேக்-அப் ஜெனரேட்டர்களைத் தயார் நிலையில் வைத்திருப்பது நல்லது. முறையான திட்டமிடல் இருந்தால் மட்டுமே இந்த வெயிலிலும் கொண்டாட்டங்கள் குறையாமல் பார்த்துக்கொள்ள முடியும்.

திருமண வைபவங்களில் வெயிலைச் சமாளிப்பது எப்படி?
மேடைக்கு அருகிலேயே குளிர்ந்த நீர் மற்றும் ஓஆர்எஸ் (ORS) கரைசல் கொண்ட 'கூலிங் ஸ்டேஷன்களை' அமைக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். விருந்தினர்களுக்கு ஆம் பன்னா (Aam Panna) போன்ற புத்துணர்ச்சி தரும் பானங்களை வழங்குவது அவர்களை உற்சாகமாக வைத்திருக்கும். இது போன்ற எளிய மாற்றங்கள் நீர்ச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுத்து, முதியவர்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யும். முடிந்தவரை பகல் நேரச் சடங்குகளை ஏசி வசதி கொண்ட உள்அரங்குகளில் நடத்துவது சிறந்தது. நிழலான இருக்கை வசதிகள் வெயிலில் வரும் விருந்தினர்களுக்குப் பெரும் ஆறுதலாக இருக்கும்.
வெயிலை வெல்ல சில 'ஸ்மார்ட்' டிப்ஸ்!
திறந்தவெளி மைதானங்களில் நடக்கும் நிகழ்ச்சிகளுக்கு அதிகத் திறன் கொண்ட ஏர் கூலர்கள் அல்லது மிஸ்டிங் ஃபேன்களைப் (Misting fans) பயன்படுத்துமாறு நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். மின் தடையைத் தவிர்க்க கூடுதல் ஜெனரேட்டர்களைத் தயார் நிலையில் வைத்திருப்பது அவசியம். உணவுப் பொருட்கள் கெடாமல் இருக்கக் கேட்டரிங் குழுவினர் ஐஸ் பெட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஏப்ரல் மாதக் கடும் வெயிலில் இருந்து உங்கள் விருந்தினர்களைக் காக்க இந்தச் சின்னச் சின்னத் திட்டமிடல்கள் பெரிதும் உதவும்.
| பாதிப்பு | அறிகுறிகள் | செய்ய வேண்டியவை |
|---|---|---|
| வெப்ப சோர்வு | அதிக வியர்வை, தலைச்சுற்றல் | நிழலுக்குச் செல்லுங்கள், தண்ணீர் குடியுங்கள் |
| வெப்பவாதம் | அதிக காய்ச்சல், குழப்பமான நிலை | மருத்துவரை அழையுங்கள், உடலை உடனடியாகக் குளிர்ச்சியாக்குங்கள் |
வானிலை நிலவரங்களைத் தொடர்ந்து கவனிப்பது சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவும். மெல்லிய ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, குடைகளை வழங்குவது போன்ற எளிய மாற்றங்கள் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். பாதுகாப்புடன் திட்டமிட்டால், உங்கள் வீட்டு விசேஷம் எந்தத் தடங்கலும் இல்லாமல் இனிமையாக அமையும். போதிய அளவு தண்ணீர் குடித்து, வெயிலில் இருந்து தற்காத்துக் கொண்டு உங்கள் ஸ்பெஷல் டே-வை மகிழ்ச்சியாகக் கொண்டாடுங்கள்.



Click it and Unblock the Notifications