ஆண்களே! உங்க மனைவிகிட்ட இந்த அறிகுறிகள் தெரிஞ்சா ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்கணுமாம்...ஏன் தெரியுமா?

நாசீசிஸ்டிக்

நாசீசிஸ்டிக் என்பது ஆளுமைக் கோளாறு. பல வகையான ஆளுமைக் கோளாறுகளில் இதுவும் ஒன்று. இது ஒரு மன நிலை, இதில் மக்கள் தங்கள் சொந்த முக்கியத்துவத்தை உயர்த்துகிறார்கள். அதிக கவனம் மற்றும் போற்றுதலுக்கான ஆழ்ந்த தேவை உள்ளது. சிக்கலான உறவுகள் மற்றும் மற்றவர்களிடம் பச்சாதாபம் எதிர்பார்க்காதவர்களாக இருப்பார்கள். இவர்களை கையாள்வது மிகவும் கடினம். உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவி நாசீசிஸ்டிக்காக இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

அவர்களின் பிரச்சனைகளை கையாள்வதை நிறுத்துங்கள்

நாசீசிஸ்டிக் மக்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளை மற்றவர்கள் தீர்க்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் இதுபோன்ற செயல்களைச் செய்தால், உடனடியாக அதை நிறுத்துங்கள். அவர்களின் பிரச்சினைகளை கவனிப்பதைத் தவிர்த்து, அதை அவர்களே தீர்க்கச் சொல்லுங்கள். உங்கள் நிலைப்பாட்டை நீங்கள் உறுதியாக நிலைநிறுத்தியவுடன், அவர்களின் நடத்தையில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

உங்கள் இருவருக்கும் இடையே தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும்

எந்தவொரு உறவிலும் எல்லைகள் மிகவும் முக்கியம். ஆரோக்கியமான எல்லைகள் உங்கள் தனித்துவத்தையும் உறவின் இயக்கவியலையும் வைத்திருக்க சிறந்த வழியாகும். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் மனைவி உங்கள் எல்லைகளைக் கடக்க முயற்சிப்பார். மேலும் உங்களை விரக்தியடையச் செய்வார். எனவே, அவர்களின் நடத்தையை முதிர்ந்த விதத்தில் சமாளிக்க எல்லைகள் உங்களுக்கு உதவும்.

இது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் எல்லைகளை உருவாக்குவது உங்கள் தவறு என்று உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைக் குறை கூற முயற்சிக்கலாம். அவர்கள் உங்களை மேலும் ஏளனம் செய்து உங்களுக்கு குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் உங்கள் நிலைப்பாட்டில் உறுதியாக நின்று நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மனைவி இப்படிச் செயல்படுவது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பேசுவதற்கு ஒருவர் வேண்டும்

எத்தகைய சூழ்நிலையை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும்போது, ​​​​உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் போது உங்கள் பேச்சைக் கேட்கும் ஒருவரின் உதவி உங்களுக்குத் தேவை. ஒரு நாசீசிஸ்டிக் மனைவியுடன் திருமண உறவில் இருப்பது எளிதானது அல்ல. மேலும் ஒருவரைக் கையாள்வது இன்னும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஆலோசனைக்காக நம்பிக்கையான ஒருவரின் உதவியை நாடலாம். ஏனென்றால் உங்களுக்கு அது தேவைப்படும்.

ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது எப்படி நடந்துகொள்கிறார்?

நாசீசிஸ்டுகள் கேஸ்லைட் அல்லது மாஸ்டர் கையாளுதலைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். பாதிக்கப்பட்டவர்களை பலவீனப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் சீர்குலைக்கிறார்கள்; இறுதியாக, அவர்கள் மற்றவர்களை ஏமாற்ற நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் அல்லது தருணங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது, ​​அவர்கள் அச்சுறுத்தப்படுவதை உணருவார்கள், கோபத்துடன் நடந்துகொள்வார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்களை அச்சுறுத்தத் தொடங்கலாம்.