உடலுறவில் தம்பதிகள் இருவரும் ஒரே நேரத்துல உச்சக்கட்டம் அடையணுமா? அப்ப இந்த 5 விஷயத்தை செய்யுங்க!

பெரும்பலான தம்பதிகள் உடலுறவில் திருப்தியான மகிழ்ச்சி மற்றும் உச்சக்கட்டம் அடைவதில்லை என்று கவலைப்படுகிறார்கள். உச்சக்கட்டம் அடைவதில் தம்பதிகள் பல்வேறு சிக்கல்களை சந்திக்கிறார்கள். இந்நிலையில், நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஒரே நேரத்தில் உச்சக்கட்டம் அடைவதை பற்றி யோசித்து இருக்கிறீர்களா?

உங்கள் துணையுடன் ஒரே நேரத்தில் உச்சக்கட்டத்தை அடைவது, உடலுறவின் போது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைத் தெளிவாகத் தெரிவிக்கிறது. உடலுறவின்போது, எது நன்றாக இருக்கிறது, எது உங்களை அதிகம் தூண்டுகிறது, எதைச் செய்து கொண்டே இருக்க வேண்டும், எதைச் செய்வதை நிறுத்த வேண்டும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் வெளிப்படையாக பேச வேண்டும்.

உங்கள் துணையுடன் ஒரே நேரத்தில் உச்சியை அடைய வேண்டும் என்றால், உங்கள் கூட்டாளியின் தேவைகளை உங்கள் தேவைக்கு முன் வைக்க வேண்டும். அவர்கள் உச்சக்கட்டத்தை அடையும் வரை உங்களின் சொந்த க்ளைமாக்ஸை நிறுத்தி வையுங்கள்.

நீங்கள் மற்றும் உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவி இருவரும் சேர்ந்து உச்சக்கட்டத்தை பகிர்ந்து கொள்வதற்கு முன், உங்களைத் தூண்டுவது எது? தனித்தனியாக எப்படி உச்சக்கட்டத்தை அடைவது? என்பதைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்களிடமிருந்தோ அல்லது உங்கள் துணையிடமிருந்தோ எந்த அழுத்தத்தையும் நீக்குவது, அந்த தருணத்தை அனுபவிப்பது மற்றும் உங்கள் பாலியல் ஹாட் ஸ்பாட்களில் கவனம் செலுத்துவது ஆகியவை ஒரே நேரத்தில் உச்சியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க உதவும்.

ஒரே நேரத்தில் புணர்ச்சியில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம்

தம்பதிகள் இருவரும் ஒரே நேரத்தில் க்ளைமாக்ஸை அடைய வேண்டும் என்ற அழுத்தத்தை போட வேண்டாம். ஏனெனில், நீங்கள் அதில் எவ்வளவு கவனம் செலுத்துகிறீர்களோ, அது நடக்கவில்லை என்றால், அது உங்கள் உடலுறவு தோல்வியடைந்தது போல் உணரலாம். ஒரு நிறைவான மற்றும் திருப்தியான உடலுறவை அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கும் ஒரே நேரத்தில் உச்சியை அடைவதற்கும் சிறிதும் சம்பந்தமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த தருணத்தில் உடலுறவு கொள்வது மற்றும் உங்கள் துணையுடன் இருக்கும் நெருக்கத்தை அனுபவிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உடலுறவில் இலக்குகளை தீர்மானிக்காதீர்கள். தானாக அவை நடக்கும்போது, ஒரே நேரத்தில் உச்சக்கட்டத்தை நீங்கள் பெறும்போது, அந்த திருப்தியை முழுவதுமாக பெறுவீர்கள்.

உங்கள் துணைக்கு எது நன்றாக இருக்கும் என்பதை அறியுங்கள்

ஒரே நேரத்தில் உச்சக்கட்டத்தை அடைவது உங்கள் துணையின் அனுபவத்தைப் போலவே உங்கள் அனுபவத்தையும் சார்ந்தது. உங்கள் துணை எதை விரும்புகிறார் மற்றும் அவர்கள் எதை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். இது உச்சக்கட்டத்தை அடைய உங்கள் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.

உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவியின் மீது கவனம் செலுத்துவது அவர்களுக்கு இருப்பதைப் போலவே உங்களுக்கும் ஒரு திருப்புமுனையாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். அதே நேரத்தில் நீங்கள் உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவுவதோடு, உங்களுக்குள் இருக்கும் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கவும் இவை உதவும்.

உங்கள் துணையுடன் ஒத்திசைக்கவும்

உங்கள் துணையின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும்போது, நீங்கள் இயல்பாகவே அவர்களுடன் ஒத்திசைக்கத் தொடங்குவதைக் காண்பீர்கள். மாறி மாறி ஒருவரையொருவர் தூண்டி மகிழ்விக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் உச்சக்கட்டத்தை நெருங்கி வருவதையும், உங்கள் துணை இன்னும் வரவில்லை என்பதையும் நீங்கள் கண்டால், உச்சக்கட்டம் அடைவதை மெதுவாக்குங்கள்.

உச்சியை விரைவுபடுத்துவதை விட இதைச் செய்வது உண்மையில் எளிதானது. இதற்கிடையில், உங்கள் கூட்டாளியின் சுவாசத்தைக் கவனியுங்கள். இது அவர்களின் பாலியல் தூண்டுதலின் அடையாளமாக இருக்கலாம். ஒத்திசைவில் இருப்பது உங்கள் இருவரையும் ஒரே நேரத்தில் உச்சக்கட்டத்தை நெருங்கச் செய்யலாம்.

மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்

லூப்ரிகண்ட் பெண்களின் பாலியல் தூண்டுதலை அதிகரித்து, அவர்கள் விரைவாக உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவும். லூப் பயன்படுத்துவது சில சமயங்களில் இயற்கையான உயவுத் தன்மையை துரிதப்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது எந்த வறட்சியையும் குறைக்கும் அதே வேளையில் தூண்டுதலை மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது. உடலுறவின் போது உச்சக்கட்டத்தை எளிதாக்குவதற்கும் மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படலாம்.

கிளிட்டோரிஸில் கவனம் செலுத்துங்கள்

பெண்களின் உடலில் இன்பத்திற்காக மட்டுமே இருக்கும் ஒரே உறுப்பு கிளிட்டோரிஸ். ஒரே நேரத்தில் புணர்ச்சியைக் கொண்டு வர அதன் மீது கவனம் செலுத்துவது சிறந்ததாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உண்மையில், பெண்களின் ஜி-ஸ்பாட் பெண்ணின் யோனிக்குள் இருக்கும் புள்ளி அல்ல, பெண்குறிமூலம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

உடலின் மற்ற பாகங்களை விட இது அதிர்வுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது. எனவே அது அதிர்வு, நாக்கு அல்லது விரல்கள் எதுவாக இருந்தாலும், பெண்குறிமூலத்தில் கவனம் செலுத்துவது புணர்ச்சிக்கு முக்கியமாகும். உச்சக்கட்டத்தை அடைவதற்கு உங்கள் துணையை விட நீங்கள் அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், செயலில் இறங்குவதற்கு முன் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் போர்ஃபிளேவில் ஈடுபடுங்கள்.