சுகப்பிரசவம் எளிதில் நடைபெற உதவும் சில யோகா நிலைகள்!

ஒரு பெண்ணிற்கு பிரசவம் மறு ஜென்மம் ஆகும். இந்த பிரசவத்தின் போது பெண்கள் தாங்க முடியாத கடுமையான வலியை உணர்வார்கள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். தற்போதைய காலத்தில் சுகப்பிரசவத்தை விட, சிசேரியன் மூலம் தான் குழந்தைகள் அதிகம் பிறக்கிறார்கள். இதற்கு பெண்களின் இன்றைய பெண்களின் உடலில் போதிய தெம்பு இல்லாததை ஓர் காரணமாக கூறலாம்.

உண்மையில் சிசேரியன் பிரசவத்தை விட, சுகப்பிரசவத்தின் மூலம் குழந்தைப் பெற்றுக் கொண்டால், தாய்க்கும் சேய்க்குமான பிணைப்பு இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். எனவே ஒவ்வொரு பெண்ணும் சிசேரியனை விட சுகப்பிரசவத்தின் வழியே குழந்தைப் பெற்றுக் கொள்வதே சிறந்தது.

இருப்பினும், இவை அனைத்தும் நம் மருத்துவர்களின் கையிலும் தான் உள்ளது. இங்கு சுகப்பிரசவம் எளிதில் நடைப்பெறுவதற்கு உதவும் சில யோகா நிலைகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.