இந்த நேரத்தில் உடலுறவு வைச்சுகிட்டா கர்ப்பமாவதற்கு 99% வாய்ப்பிருக்காம் தெரியுமா?

எப்போது கர்ப்பமாக வாய்ப்புள்ளது?

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பது கருவுருவதற்கான முதல் படியாகும். அதற்காக உங்கள் காலெண்டரில் குறித்து வைத்திருப்பதன் மூலம் பழைய வழியில் செல்லலாம் அல்லது உங்கள் சுழற்சியை எளிதாகக் கண்காணிக்க உதவும் எந்தவொரு ஆப்பையும் பதிவிறக்கலாம். ஒரு கிளிக்கில் ஏராளமான பயன்பாடு உள்ள ஆப் உள்ளது. இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை மிகத் துல்லியமாகக் கண்காணிக்க உதவும்.

மாதவிடாய் சுழற்சி

ஒவ்வொரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழலும் வேறுபட்டது மற்றும் அவ்வப்போது மாறுகிறது, நீங்கள் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க திட்டமிட்டால் உங்கள் அண்டவிடுப்பின் காலத்தை தெரிந்து கொள்வது அவசியம்.

கர்ப்பம் தரிக்க சிறந்த நேரம் எது?

கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான சிறந்த நேரம் அண்டவிடுப்பின் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் ஆகும். அண்டவிடுப்பு என்பது கருமுட்டையிலிருந்து ஒரு முட்டை (கருமுட்டை) வெளியேறும் நிகழ்வாகும். இது ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாகும், இது பொதுவாக உங்கள் காலங்களைப் பெறுவதற்கு 14 நாட்களுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது.

அண்டவிடுப்பை எப்படி அறிந்து கொள்வது?

நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிப்பது நல்லது. பல ஆப்கள் இந்த நாட்களைக் கண்காணிக்க உங்களுக்கு மிக எளிதாக உதவக்கூடும். அண்டவிடுப்பை முன்கூட்டியே கூறும் சில அறிகுறிகளும் உள்ளது.

மார்பில் எரிச்சல்

பல பெண்கள் தங்கள் மார்பில் புண் அல்லது அண்டவிடுப்பின் போது மார்பில் மென்மை அதிகரிக்கும். மேலும் உங்கள் படுக்கையறை செயல்பாடுகளில் வேகம் அதிகரித்தால் அண்டவிடுப்பின் காலம் நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்று அர்த்தம். பல பெண்கள் தங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது பாலியல் ஆர்வம் அதிகரிப்பதாக கூறுகிறார்கள்.

கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் மாற்றம்

அண்டவிடுப்பின் போது யோனி வெளியேற்றம் (சளி) நிலைத்தன்மையில் மாறுகிறது. இது வழுக்கும், நீட்டிக்கக்கூடிய மற்றும் அதிக நீராகிறது (ஒரு மூல முட்டை வெள்ளை நிற நிலைத்தன்மை போன்றது). உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் சளியை சரிபார்க்க, உங்கள் யோனிக்குள் ஒரு சுத்தமான விரலை செருக வேண்டும். உங்கள் யோனியை சுத்தமான துணி அல்லதுகாகிதம் மூலம் துடைக்கலாம்.

கீழ் முதுகு மற்றும் வயிற்றில் வலி

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்திற்கு 14 நாட்களுக்கு முன்னர், உங்கள் அடிவயிற்றில் அல்லது குறைந்த முதுகில் ஒரு வலி, அண்டவிடுப்பைக் குறிக்கும். வலி பொதுவாக உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பக்கத்தில் அல்லது கீழ் முதுகில் இருக்கும்.

உங்கள் வாசனை உணர்வு அதிகரிக்கிறது

அண்டவிடுப்பின் போது நிறைய பெண்களின் வாசனை உணர்வு அதிகரிக்கும். எனவே அந்த மாதத்தின் போது நீங்கள் ஒரு சூப்பர் ஸ்னிஃபர் ஆக மாறினால் கவலைப்பட வேண்டாம்.

கருவுற சிறந்த நேரம் எது?

உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பீர்கள் என்பதற்கு உண்மையான உத்தரவாதம் இல்லை என்றாலும், அண்டவிடுப்பிற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு, இது நிச்சயமாக உங்கள் வாய்ப்புகளை பல மடங்கு அதிகரிக்கும். உங்கள் கருவுறுதல் சாளரம் உண்மையில் உங்கள் அண்டவிடுப்பின் ஐந்து நாட்களுக்கு முன்னும், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் சரியான நாளிலும் உள்ளது. மேலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது அதைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு சற்று கடினமாகிவிடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே உங்கள் யோனி சளியின் அமைப்பை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது நல்லது.