பிரசவ நாள் தள்ளிப் போகுதா? பிரசவ வலியைத் தூண்டும் சில இயற்கை வழிகள்!

1. நீண்ட நேரம் நடத்தல்

நீண்ட நேரம் நடந்தால் அல்லது ஏதாவது ஒரு உடற்பயிற்சியைச் செய்தால், இதயத் துடிப்பு அதிகாிக்கும். அதன் காரணமாக பிரசவ வலியும் ஏற்படும். ஏனினும் நீண்ட நேரம் நடப்பதில் அதிக பலன் இருக்காது என்று பல நிபுணா்கள் நம்புகின்றனா். ஏனெனில் நீண்ட நேரம் நடக்கும் போது மன அழுத்தம் குறையும். அதனால் பிரசவ வலி ஏற்பட தாமதமாகும் என்று நம்புகின்றனா்.

2. கணவருடன் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளுதல்

கா்ப்ப காலத்தின் இறுதி வாரத்தில் பெண்கள் தமது கணவா்களோடு உடலுறவு வைத்துக் கொண்டால், அது பிரசவ வலியைத் தூண்டிவிடும். அதாவது உடலுறவின் போது பெண்களின் உடலில் இருந்து ஆக்ஸிடோசின் என்ற ஹாா்மோன் உற்பத்தியாகி, அது அவா்களது கா்ப்பப் பையை சுருக்கமடையச் செய்யும். அதன் மூலம் பிரசவ வலி ஏற்படும்.

3. அக்குப்பஞ்சா் சிகிச்சை

பல நூற்றாண்டுகளாக இப்போது வரை கருவுற்ற பெண்களுக்குப் பிரசவ வலியைத் தூண்டுவதற்காக அக்குப்பஞ்சா் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. எனினும் கருவுற்று 40 வாரங்களுக்குள் இருக்கும் பெண்களுக்கே இந்த சிகிச்சை நல்ல பலன்களைத் தரும். 40 வாரங்களுக்கு அதிகமான பெண்களுக்கு இந்த சிகிச்சை பயன் தராது.

4. போிச்சம் பழம் மற்றும் அன்னாசிப் பழம்

கருவுற்று இருக்கும் பெண்கள், கா்ப்ப காலத்தின் இறுதி வாரங்களில் போிச்சம் பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால், அவா்களுடைய கா்ப்பப்பையின் வாய் மென்மை அடைந்து, விாிவடைந்து, பிரசவ வலி தானாகவே ஏற்படும் என்று ஆய்வுகள் தொிவிக்கின்றன. அதே நேரத்தில் அன்னாசிப் பழத்தில் இருக்கும் என்சைம்கள் கா்ப்பப்பையின் வாயை மென்மையாக்கி, பிரசவ வலியைத் தூண்டிவிடும் என்று ஆய்வுகள் தொிவிக்கின்றன.

அன்னாசிப் பழச்சாறு தசைச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று வேறு ஒரு ஆய்வு தொிவிக்கிறது. எனினும் அன்னாசிப் பழச்சாற்றை தசையின் மீது சாியாக வைத்தால்தான் தசைச் சுருக்கம் ஏற்படும் என்று அந்த ஆய்வு தொிவிக்கிறது.

5. மாா்புக் காம்பைத் தூண்டிவிடுதல்

பிரசவ வலி ஏற்படாத பெண்களின் மாா்புக் காம்புகளைத் தூண்டிவிட்டால் அவா்களுடைய உடல் கிளா்ச்சி அடைந்து, அவா்களின் உடலில் இருந்து ஆக்ஸிடோசின் என்ற ஹாா்மோன் உற்பத்தியாகும். அது கா்ப்பப்பையை சுருக்கம் அடையச் செய்து பிரசவ வலியை ஏற்படுத்தும்.

6. அக்குப்பிரஷா்

பிரசவ வலியைத் தூண்டிவிடுவதற்கு, அக்குப்பிரஷா் மருத்துவம் தொிந்தவா்களைக் கொண்டு, அக்குப்பிரஷா் வைத்தியத்தைச் செய்யலாம் என்று சொல்லப்படுகிறது. எனினும் சில ஆய்வுகள் அக்குப்பிரஷா் சிகிச்சையை ஏற்றுக் கொள்ளவில்லை. ஆனால் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அசௌகாியம் மற்றும் வலி போன்றவற்றை அக்குப்பிரஷா் சிகிச்சைக் குறைப்பதாகச் சொல்லப்படுகிறது.