For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 28 min ago இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு காதலில் கொஞ்சம் கூட அதிர்ஷ்டம் இல்லையாம்... இவங்க காதல் வாழ்க்கை நரகம்தானாம்...!
- 2 hrs ago குரு புதன் சேர்க்கை: இன்று முதல் அடுத்த 15 நாட்கள் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமா இருக்கப்போகுது...
- 4 hrs ago 10 நிமிடத்தில் கடப்பா கார சட்னியை எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
- 6 hrs ago Today Rasi Palan 26 March 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் எந்தவொரு முடிவையும் மிகவும் கவனமாக எடுப்பது நல்லது..
Don't Miss
- News சென்னை வண்டலூர் டூ மீஞ்சூர் வெளிவட்ட சாலையில் போயிருக்கீங்களா? எத்தனை டோல்கேட் இருக்கு தெரியுமா?
- Automobiles குடும்பத்தோட ஜாலியா டூர் போகலாம்! கம்மி ரேட்ல விற்பனைக்கு வரப்போகும் மாருதியின் இரண்டாவது எலெக்ட்ரிக் கார்!
- Movies ஸ்ருதி ஹாசனுடன் ரொமான்ஸ்.. மனைவி என்ன சொன்னார் டைரக்டரே?.. செம கடுப்பான லோகேஷ் கனகராஜ்
- Technology 5 நாள் பொறுங்க.. 4 புது போன் இந்தியாவுக்கு வருது.. ஏப்ரல் 2024.. மொத்தம் மார்க்கெட்டுக்கும் நல்ல மாசம்!
- Travel பெரிய நியூஸ் – இந்திய ரயில்வேயில் 75% வரை தள்ளுபடி கட்டணத்தில் டிக்கெட் புக் பண்ணலாம் தெரியுமா?
- Finance மைக்ரோசாப்ட் நிறுவனத்தில் ஐஐடி மெட்ராஸ் பட்டதாரிக்கு உயர் பதவி.. இனி ஆட்டம் வேற ரகம்..!!
- Sports CSK : எதிர்பார்க்காத ட்விஸ்ட்.. புதிய அஸ்திரத்தை எடுத்த சிஎஸ்கே.. கலக்கத்தில் எதிரணிகள்
- Education தொலைதூர, ஆன்-லைன் வழி படிப்புகளில் மாணவர்கள் சேரலாமா....யுஜிசி அறிவுறுத்தல்
தாய்பால் அதிகரிக்க பாதாம் சாப்பிடலாமா?
தாய்பாலை அதிகரிக்க என்ன செய்யலாம் என்பது பற்றி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
Basics
oi-Staff
By Lakshmi
|
பாதாம் சாப்பிடுவது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு நன்மை அளிக்குமா? சில தவறான பாலூட்டல் முறை காரணமாக தாய்பால் கொடுப்பதையே நிறுத்திவிடுகின்றனர். பாதாம் சாப்பிடுவதன் மூலம் எவ்வாறு பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம் என்பது பற்றி இப்பகுதியில் காண்போம்.
தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தைக்கு மட்டுமல்லாமல் தாய்க்கும் நல்லது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் தேவைப்பட்டதை விட, அதிகமான ஊட்டசத்துக்கள் மற்றும் கலோரிகள் தேவைப்படுகிறன. எனவே சத்தான உணவை உட்கொள்வது மிகவும் அவசியம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் நட்ஸ் சாப்பிட்டால், அது தாய்க்கு மட்டுமல்லாது, குழந்தைக்கும் ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும். மேலும் தாய்ப்பால் சுரப்பதற்கும் நட்ஸ் உதவுகிறது.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Breast Feeding Benefits of Almonds!
Story first published: Saturday, May 6, 2017, 17:40 [IST]
May 6, 2017
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க