For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 5 min ago குரு பெயர்ச்சி 2024: மே 01 முதல் இந்த 4 ராசிக்காரங்க கவனமா இருக்கணும்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 48 min ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க எப்போதும் மற்றவர்களுக்கு ரகசியமாக உதவும் பாதுகாப்பு தேவதைகளாக இருப்பார்களாம்...!
- 2 hrs ago தினமும் இட்லி தோசை செய்யாம.. பாஸ்தா இருந்தா இப்படி செய்யுங்க.. குழந்தைங்க விரும்பி சாப்பிடுவாங்க..
- 5 hrs ago Today Rasi Palan 18 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் கடன் வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது...
Don't Miss
- News நான் அமைதியானவன், அடக்கமானவன், நீதிமன்றத்தை மதிப்பவன்.. காப்பிரைட்ஸ் வழக்கில் இளையராஜா வாதம்
- Finance பனமழை கொட்டும்.. அதிக லாபம் தரும் டாப் 10 முதலீட்டு திட்டங்கள்.. அடடா இவ்வளவு லாபமா!
- Sports T20 WC 2024: நானும், கோலியும் தொடக்க வீரர்களா? யாரு இப்படி சொல்றாங்க.. ரோகித் சர்மா ஓபன் டாக்!
- Movies பெரிய முதலையிடம் மாட்டிக் கொண்டு முழிக்கும் சின்ன மீன்கள்.. பேராசை பெருநஷ்டமாகிடுச்சே!
- Technology எப்படி புதுசு புதுசா யோசிக்கிறாங்க.. Zomato அறிமுகம் செய்த புதிய சேவை.. என்ன தெரியுமா?
- Automobiles ஐபிஎல்-இல் வேண்டுமாயின் கதை வேறயாக இருக்கலாம்!! இந்த விஷயத்தில் சென்னையை விட பெங்களூர் தான் டாப்!
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
கொரோனா காலத்தில் 'குடி'மகன்கள் ஆல்கஹாலுக்கு பதிலாக இத ட்ரை பண்ணுங்க நல்லா இருக்கும்...!
உடற்பயிற்சி செய்வது உங்களுக்குப் பிடிக்காது என்றாலும், மிதமான உடற்பயிற்சிகளைக் கடைப்பிடிப்பது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
கொரோனா வைரஸின் தாக்கம் காரணமாக நாடு முழுவதும் ஊரடங்கு பிறப்பிக்கப்பட்டு கடைபிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. அத்தியாவசிய கடைகளை தவிர பிற அனைத்து கடைகளும் மூடப்பட்டுள்ளன. இதில் டாஸ்மார்க் கடைகளும் மூடப்பட்டுள்ளன. ஊரடங்கு அறிவிக்கப்பட்ட பின்னர், ஆல்கஹால் அருந்தாமல் இருக்கும் குடிமகன்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் பெரும் சிரமத்தை அனுபவித்து வருவதாக கூறுகிறார்கள்.
குடிக்கு அடிமையானவர்கள் இந்த கொரோனா காலத்தில் ஆல்கஹால் அருந்தாமல் இருக்க மருத்துவர்கள் கூறும் வழிகளை கடைபிடிக்கலாம். இந்த வழிகள் மூலம் ஆல்கஹால் பழக்கத்தில் இருந்து நீங்கள் முற்றிலும் வெளியே வந்துவிடலாம். ஆல்கஹால் அருந்த நினைக்கும்போது, அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ளும் நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டிய விஷயங்களை பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness coronavirus symptoms alcohol healthy food உடல்நலம் ஆரோக்கியம் கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகள் ஆல்கஹால் ஆரோக்கிய உணவு
English summary