மாத்திரைகளை இப்படி விழுங்குவது உங்களை ஆபத்தில் தள்ளுமாம்... எப்படி விழுங்குனா நல்லது தெரியுமா?

உங்கள் மருந்தை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது?

ஜர்னல் பார்மாசூட்டிகல் ரிசர்ச்சில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, உங்கள் சளி மற்றும் காய்ச்சல் மருந்துகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற, நீங்கள் அதை ஒரு சூடான நீருடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது உங்கள் உடலுக்கு மருந்துகளை வேகமாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவும், மேலும் குறைந்த நேரத்தில் நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

பராசிட்டமால் வெவ்வேறு வடிவங்களில் எவ்வாறு உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக குறிப்பாக ஆய்வாளர்கள் குழு மேற்கொண்ட ஆய்வில், மாத்திரையை விழுங்குவதை விட சூடான நீருடன் வடிவத்தில் மருந்துகளை குடிப்பதால் உடல் விரைவாக உறிஞ்சப்படுவதை உறுதிசெய்ய முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இதைச் செய்வதன் மூலம் நம் உடல் மருந்துகளை வேகமாக உறிஞ்சி, டோஸ் எடுத்த முதல் ஒரு மணி நேரத்தில் வேகமாக செயல்படுகிறது.

ஆராய்ச்சி முடிவு

ஆய்வுக்காக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் 25 ஆரோக்கியமான ஆண் தன்னார்வலர்களிடமிருந்து தரவுகளை சேகரித்தனர். பங்கேற்பாளர்கள் முதலில் மருந்துகளை ஒரு டேப்லெட் வடிவில் எடுக்கும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர், பின்னர் ஒரு பானம் வடிவில். சிண்டிகிராஃபிக் இமேஜிங் மற்றும் இரத்த பரிசோதனை முறைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்தி, உடல் அதே 1,000 மி.கி அளவிலான மருந்தை மாத்திரைகள் வடிவில் மற்றும் சூடான பானம் சாச்செட்டுகளில் சிறப்பாக உறிஞ்சுவதாக அவர்கள் முடிவு செய்தனர்.

சூடான பானத்துடன் மருந்து ஏன் சிறப்பாக செயல்படுகிறது?

நிபுணரின் கூற்றுப்படி, சூடான பானம் இரைப்பையை விரைவாக காலியாக்க அனுமதிக்கிறது, இதில் உணவு, குறிப்பாக சர்க்கரை, உங்கள் வயிற்றில் இருந்து உங்கள் சிறிய குடலுக்கு விரைவாக நகரும். இது மருந்து உட்கொள்வதற்கும் அறிகுறி கட்டுப்பாட்டின் தொடக்கத்திற்கும் இடையில் எடுக்கப்பட்ட நேரத்தை குறைக்கிறது. எளிமையான சொற்களில், சூடான பானங்கள் மருந்துகளை சிறுகுடல்களுக்கு வேகமாக நகர்த்த உதவுகின்றன, இதன் விளைவாக அது இரத்த ஓட்டத்தில் வேகமாக நுழைந்து உங்கள் அசெளகரியத்தை குறைக்கத் தொடங்குகிறது.

குளிர்ந்த நீர்

குளிர்ந்த நீருடன் ஒப்பிடும்போது பராசிட்டமால் சூடான நீரில் அதிகம் கரையக்கூடியது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு விளக்கினார். பானத்தின் வெப்பநிலை மருந்துகளை விரைவாக உடைக்க உதவுகிறது மற்றும் குறைந்த நேரத்தில் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய உதவும்.

மருந்தை எவ்வாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

சிறந்த முடிவுக்கு, உங்கள் பாராசிட்டமால் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். நீர் நடுநிலையானது மற்றும் மருந்துகளின் கலவையை மாற்றாது. பால், காஃபின் அல்லது பழச்சாறுடன் உங்கள் மருந்தை உட்கொள்வது சில எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். திரவம் இல்லாமல் உங்கள் மெட்ஸை விழுங்குவது கூட மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உணவுக்குழாயில் எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது நெஞ்செரிச்சல், மார்பு வலி போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மேலும் வழிவகுக்கும் மற்றும் சில நேரங்களில் அது இரத்தப்போக்கு மற்றும் துளைகளுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.