Latest Updates
-
இந்த 4 ராசிக்காரங்க சிறந்த தந்தையாக இருப்பதோடு, தன் பிள்ளைகளுக்கு ரோல்மாடலாகவும் இருப்பாங்களாம்.. -
முட்டைக்கோஸை இப்படி ஒருடைம் கூட்டு செய்யுங்க.. பிடிக்காதவங்க கூட விரும்பி சாப்பிடுவாங்க... -
International Yoga Day 2026: தினமும் யோகா செய்வதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா? -
புதன் பெயர்ச்சியால் ஜூன் 22 முதல் இந்த 4 ராசிக்காரங்க பண மழையில் நனையப்போறாங்க.. உங்க ராசியும் இதுல இருக்கா? -
1 கப் ஜவ்வரிசி இருந்தா.. காலையில் 5 நிமிடத்தில் இந்த டிபனை செய்யுங்க.. ருசியானதும், சத்தானதும் கூட.. -
இன்றைய ராசிபலன் 20 ஜூன் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிகளுக்கு பெரிய நஷ்டம் ஏற்பட வாய்ப்பிருக்காம் - ஜாக்கிரதை -
ஜூன் 23-ல் நடக்கும் சுக்கிர பெயர்ச்சி: எந்த ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமாகவும், யாருக்கு மோசமாகவும் இருக்கும்? -
சனிபகவான்-புதன் உருவாக்கும் அரிய கிரக சேர்க்கையால் ஜெயிக்கிற குதிரையாகப் போகும் 3 ராசிகள் இவங்கதான் -
தக்காளி சட்னி அரைக்கும் போது இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து அரைச்சு பாருங்க - ஆரோக்கியமாவும், சுவையாவும் இருக்கும் -
முகத்தில் உள்ள கருமையைப் போக்கணுமா? அப்ப கடலை மாவு வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க..
வயிற்று வலி தானே என்று சாதாரணமாக நினைக்காதீர்கள் !
எல்லாரும் வயிற்றில் உண்டாகும் பிரச்சனைகளை செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனையுடன் தொடர்புபடுத்தி அதிகமாக கண்டுகொள்வதில்லை ஆனால் அது தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக கூட இருக்கலாம் தெரியுமா?
வயிறு வலி என்பதை மிகவும் சாதரணமாகத்தான் கடந்திருப்போம். லேசாக வயிறு வலித்தால் உடனே அது செரிமானக்கோளாறாகத்தான் இருக்கும் என்று நினைத்து, அதுற்குரிய வைத்தியங்களை செய்து கொண்டிருப்போம்.
வயிறு செரிமான வேலையை மட்டும் தான் செய்கிறதா என்ன? நம் உடலில் ஏற்படும் சில நோய்களின் அறிகுறியாக வயிறு வலி தான் இருக்கிறது. வயிற்றில் ஏற்படும் கோளாறுகளுக்கு எல்லாம் செரிமானம் மட்டுமே காரணமல்ல , அதைத் தாண்டி வேறு என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்று தெரியுமா?

நெஞ்செரிச்சல் :
அதிக உணவைச் சாப்பிட்டாலோ அல்லது காரமான உணவினை எடுத்துக் கொண்டாலோ நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும். மற்ற நேரங்களில் தொடர்ந்தாலோ அல்லது அதிக நேரம் நீடித்தாலோ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மிகவும் அரிதான gastroesophageal reflux disease இருந்தாலும் அதீத நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும்.

வயிற்று வலி :
வயிற்றில் குறிப்பிட்டு இந்த இடத்தில் தான் வலிக்கிறது என்று நம்மால் உறுதியாக சொல்ல முடியாது. குறிப்பிட்ட சில வலிகள் அதாவது அப்பண்டிக்ஸ்,கிட்னி கற்கள் போன்றவை என்றால் மருத்துவர்கள் எளிதாக கண்டுபிடித்துவிடுவார்கள்.
மற்றபடி வயிற்று வலி என்றாலே செரிமானப்பிரச்சனை என்று நினைத்து அதற்குரிய மாத்திரைகளை சாப்பிட்டுவிடுவோம். மாறாக நடுவயிற்றில் குறிப்பாக தொப்புளுக்கு அருகில் வலித்தால் ஐபிஎஸ் எனப்படும் irritable bowel syndrome ஆகக்கூட இருக்கலாம்.
இதன் அறிகுறிகள் வயிற்றில் அதிகமாக கேஸ் சேருவது, வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் இது நீடித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மலச்சிக்கல் :
ஒரு வாரத்தில் மூன்று முறைக்கும் குறைவாக மலம் கழிக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது உணவில் ஃபைபர் சேர்க்காமல் இருந்தாலோ மலச்சிக்கல் உண்டாகும் . இதைத் தாண்டி உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது என்றால் அது பெருங்குடலில் ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருக்கும். உடனடியாக சிகிச்சை பெறுவது நன்று.

வயிற்றுப் போக்கு :
உணவு ஒவ்வாமை, பாக்டீரியா தொற்று போன்ற காரணங்களால் வயிற்றுப் போக்கு ஏற்படுவதுண்டு,மற்றவற்றை விட வயிற்றுப் போக்கு ஏற்பட்டால் மிகுந்த முன்னெச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். காரணம் உங்கள் உடலில் உள்ள தண்ணீர் சத்தை சீக்கிரமாக இழக்க நேரிடும்.
இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் வயிற்றுப் போக்கு நீடித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இது புற்றுநோயின் அறிகுறியாகக் கூட இருக்கலாம். அதனால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது நன்று.



Click it and Unblock the Notifications