Latest Updates
-
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் குறையும்... -
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..!
வயிற்று வலி தானே என்று சாதாரணமாக நினைக்காதீர்கள் !
எல்லாரும் வயிற்றில் உண்டாகும் பிரச்சனைகளை செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனையுடன் தொடர்புபடுத்தி அதிகமாக கண்டுகொள்வதில்லை ஆனால் அது தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக கூட இருக்கலாம் தெரியுமா?
வயிறு வலி என்பதை மிகவும் சாதரணமாகத்தான் கடந்திருப்போம். லேசாக வயிறு வலித்தால் உடனே அது செரிமானக்கோளாறாகத்தான் இருக்கும் என்று நினைத்து, அதுற்குரிய வைத்தியங்களை செய்து கொண்டிருப்போம்.
வயிறு செரிமான வேலையை மட்டும் தான் செய்கிறதா என்ன? நம் உடலில் ஏற்படும் சில நோய்களின் அறிகுறியாக வயிறு வலி தான் இருக்கிறது. வயிற்றில் ஏற்படும் கோளாறுகளுக்கு எல்லாம் செரிமானம் மட்டுமே காரணமல்ல , அதைத் தாண்டி வேறு என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்று தெரியுமா?

நெஞ்செரிச்சல் :
அதிக உணவைச் சாப்பிட்டாலோ அல்லது காரமான உணவினை எடுத்துக் கொண்டாலோ நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும். மற்ற நேரங்களில் தொடர்ந்தாலோ அல்லது அதிக நேரம் நீடித்தாலோ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மிகவும் அரிதான gastroesophageal reflux disease இருந்தாலும் அதீத நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும்.

வயிற்று வலி :
வயிற்றில் குறிப்பிட்டு இந்த இடத்தில் தான் வலிக்கிறது என்று நம்மால் உறுதியாக சொல்ல முடியாது. குறிப்பிட்ட சில வலிகள் அதாவது அப்பண்டிக்ஸ்,கிட்னி கற்கள் போன்றவை என்றால் மருத்துவர்கள் எளிதாக கண்டுபிடித்துவிடுவார்கள்.
மற்றபடி வயிற்று வலி என்றாலே செரிமானப்பிரச்சனை என்று நினைத்து அதற்குரிய மாத்திரைகளை சாப்பிட்டுவிடுவோம். மாறாக நடுவயிற்றில் குறிப்பாக தொப்புளுக்கு அருகில் வலித்தால் ஐபிஎஸ் எனப்படும் irritable bowel syndrome ஆகக்கூட இருக்கலாம்.
இதன் அறிகுறிகள் வயிற்றில் அதிகமாக கேஸ் சேருவது, வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் இது நீடித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மலச்சிக்கல் :
ஒரு வாரத்தில் மூன்று முறைக்கும் குறைவாக மலம் கழிக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது உணவில் ஃபைபர் சேர்க்காமல் இருந்தாலோ மலச்சிக்கல் உண்டாகும் . இதைத் தாண்டி உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது என்றால் அது பெருங்குடலில் ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருக்கும். உடனடியாக சிகிச்சை பெறுவது நன்று.

வயிற்றுப் போக்கு :
உணவு ஒவ்வாமை, பாக்டீரியா தொற்று போன்ற காரணங்களால் வயிற்றுப் போக்கு ஏற்படுவதுண்டு,மற்றவற்றை விட வயிற்றுப் போக்கு ஏற்பட்டால் மிகுந்த முன்னெச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். காரணம் உங்கள் உடலில் உள்ள தண்ணீர் சத்தை சீக்கிரமாக இழக்க நேரிடும்.
இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் வயிற்றுப் போக்கு நீடித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இது புற்றுநோயின் அறிகுறியாகக் கூட இருக்கலாம். அதனால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது நன்று.



Click it and Unblock the Notifications











