For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வுகளை தருகிறார்கள் இந்த அனுபவமிக்க மருத்துவர்கள்!!

|

நிறைய பேருக்கு காலையில் எழுந்து டாய்லெட்டில் போராடுவதே வேலையாக வைத்திருப்பார்கள். இதற்கு மிக முக்கிய அடிப்படை காரணங்கள் இரண்டு. ஒன்று நார்சத்து குறைவான உணவுகள், மற்றொன்று உடல் உழைப்பு இல்லாமல் இருப்பது.

போததற்கு பிரட் , பிஸ்கட் போன்ற பேக்கிங்க் உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவது. இவையெல்லாம் உங்கள் குடலை பதம் பார்த்து டாய்லெட்டில் போராடுவதில் போய் முடியும்.

இங்கே மருத்துவர்கள் தங்களுக்கு ஏற்படும் மலச்சிக்கலை எப்படி தீர்வு காண்கிறார்கள் என சொல்கிறார்கள் கேளுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Suggestions by doctors for constipation

What can we do when suffer from constipation?GI Doctors suggest here
Desktop Bottom Promotion