Latest Updates
-
வெள்ளரிக்காய் தோசையும், கருப்பு உளுந்து சட்னியும் - எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 08 ஜூன் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு கேட்ட வரங்கள் கிடைக்கப்போகுதாம் -
வக்ரமாகும் சனிபகவான்: ஜூலை முதல் 138 நாட்களுக்கு இந்த 4 ராசிக்கு தொழில் வளரும், வருமானம் அதிகரிக்கும்! -
வெயில் காலத்தில் ஏன் அடிக்கடி சண்டை வருது? தம்பதிகளே, இந்த ஒரு விஷயத்தை கவனிங்க! -
திருமண சீசன்ல வெயில், மழையால் கவலையா? பட்ஜெட் வீணாகாம இருக்க இந்த 5 டிப்ஸ் ஃபாலோ பண்ணுங்க! -
வயசானாலும் இளமையா தெரியணுமா? அப்ப இந்த நேச்சுரல் ஃபேஸ் பேக்குகளை போடுங்க.. -
1 கப் உளுந்து இருந்தா, ஈவ்னிங் டைம்-ல இப்படி செஞ்சு குடுங்க.. ருசியானதும், சத்தானதும் கூட.. -
பாபா வாங்கா கணிப்புப்படி, அடுத்த 6 மாதம் இந்த 5 ராசிக்கு ராஜவாழ்க்கை தான்.. உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
ஜூன் மாத வானிலை மாற்றமா? இந்த 5 வாஸ்து செடிகள் இருந்தா வீடே குளிர்ச்சியாகவும் அதிர்ஷ்டமாகவும் மாறும்! -
அடிக்குற வெயிலுக்கு மாம்பழத்தை இப்படி சர்பத் செஞ்சு குடிங்க.. குளுகுளுன்னு இருக்கும்..
உங்க உடலில் இந்த பாகங்களில் பிரச்சினை இருந்தால் உங்க இதயம் பலவீனமா இருக்குனு அர்த்தமாம்... ஜாக்கிரதை!
இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை வருடந்தோறும் அதிகரித்து வருகிறது. இதய நோயால் மரணம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க சிறந்த வழி அதன் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொண்டு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதாகும்.
இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை வருடந்தோறும் அதிகரித்து வருகிறது. இதய நோயால் மரணம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க சிறந்த வழி அதன் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொண்டு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதாகும். இதய நோயின் முக்கியமான அறிகுறிகளில் ஒன்று அஜீரணம் போன்ற உணர்வு. அஜீரணம் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாக இருப்பதால், மக்கள் அடிக்கடி அசௌகரியத்தை அஜீரணத்துடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

நெஞ்சு அல்லது வயிற்றில் எரியும் உணர்வு போன்ற அசௌகரியம் இதயம் தொடர்பான பிரச்சனையின் அறிகுறியாகும், இருப்பினும் இது இதயத்துடன் தொடர்புடையதா அல்லது இரைப்பை குடல் பிரச்சினையா என்பதை தெளிவாகக் கூற இயலாது. இருப்பினும், மரணத்தை தடுக்க இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

மார்பைச் சுற்றி இறுக்கம்
மார்பின் குறுக்கே ஒரு இறுக்கமான உணர்வு அல்லது மார்பில் கனமான ஒன்றைப் போடுவது போன்ற ஒரு சுருங்கிய உணர்வு இதயம் தொடர்பான சிக்கல்களின் பொதுவான அறிகுறியாகும். மார்பில் கனம், இறுக்கம் மற்றும் கூடுதல் அழுத்தம் ஆகியவை பெரும்பாலும் மாரடைப்புக்கான முதன்மைக் குறிகாட்டியாகக் காணப்படுகின்றன. உங்கள் மார்பில் உள்ள நசுக்கும் வலி தாங்க முடியாத அளவிற்கு இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

தாடை மற்றும் கழுத்து பகுதியில் வலி
மாரடைப்பின் போது, வலி மார்பில் மையமாக இருக்காது, அது வேகமாக மார்பு முழுவதும் பரவுகிறது. தாடை மற்றும் கழுத்து பகுதியில் விவரிக்க முடியாத வலியை நீங்கள் அனுபவித்தால், அவசர உதவி எண்ணை அழைத்து மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தாடை வலி பெரும்பாலும் தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. ஆனால் உங்களுக்கு தலைச்சுற்றல் மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் இருந்தால் தாடை வலி இருந்தால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவனைக்கு செல்லவும்.

குமட்டல் மற்றும் வீக்கம்
இந்த அறிகுறி பொதுவாக பெண்களிடம் காணப்படும். இந்த சூழலின் போது, நோயாளிக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது மற்றும் மார்பு வலியை உணரும் முன் வாந்தியெடுக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த அறிகுறி இதய பிரச்சனைகளிடம் இருந்து தொலைதூரத்தில் உள்ளது, ஆனால் இது பல நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது. எனவே வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் அசௌகரியம், வீக்கம் அல்லது வாயு உருவாவதைப் போல் தோன்றுவதை ஒருபோதும் அலட்சியப்படுத்தக் கூடாது.

அளவிற்கு அதிகமான பலவீனம்
இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் நேரத்தில் உடலின் சில பகுதிகளுக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டம் கிடைக்காது, இதனால் நோயாளி மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சோர்வை அனுபவிக்கிறார். குறைந்த அளவிலான உடல் இயக்கங்களும் இதற்கு காரணமாகிறது.

நடக்கும் போது கணுக்காலில் உணர்வின்மை
இது இதய நோயின் மற்றொரு அறிகுறியாகும், இருப்பினும் இதய ஆபத்துடன் தொலைதூர தொடர்புடையது. உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஏற்படும் இந்த வகையான கால் வலி, நீங்கள் நிறுத்தும் போது ஏற்படும் பெரிஃபெரல் வாஸ்குலர் நோயின் (PVD), சுழற்சிக் கோளாறின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் PVD உள்ளவர்களுக்கு அடிக்கடி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி அதாவது தமனிகளில் சேதமடையும் பிளேக்கின் உருவாக்கம் இருப்பதாக நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள்.



Click it and Unblock the Notifications