Latest Updates
-
கறி சுவையை மிஞ்சும் காளான் மிளகு வறுவல் - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து செஞ்சு பாருங்க.. அள்ளும்.. -
செப்டம்பர் 20, 2026: இன்றைய நாள் இந்த 3 ராசிகளுக்கு ரொம்ப துரதிர்ஷ்டமான நாளாக இருக்குமாம் -
வார ராசிபலன் (20 September 2026- 26 September 2026)- இந்த வாரம் இந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு பணமழை கொட்டப்போகுது! -
ஹோட்டல் சுவையில் பன்னீர் சன்னா சால்னா எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க.. -
பார்லர் போகாமலே உங்க முகம் பளபளன்னு இருக்கணுமா? அப்ப காபித் தூள் வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க.. -
அசைவ உணவுக்கு இணையான சத்துக்களைக் கொண்ட சைவ உணவுகள் இதாங்க! நோட் பண்ணி வெச்சுக்கோங்க.. -
பீட்ரூட்டை இப்படி சாம்பார் செய்யுங்க.. பிடிக்காதவங்க கூட கேட்டு விரும்பி சாப்பிடுவாங்க.. -
செவ்வாய் பெயர்ச்சியால் இன்று முதல் 12 ராசிக்காரர்களுக்கும் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா? -
அவல் தோசையும், வேர்க்கடலை சட்னியும் - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க... -
செப்டம்பர் 19, 2026: இன்றைய நாள் இந்த 2 ராசிகளுக்கு ரொம்ப கவனமா வாகனம் ஓட்டணும் - ஜாக்கிரதை
வயதாவதை தடுக்க இந்த புதிய வழியை ஃபாலோ பண்ணலாம். எப்படி தெரியுமா?
நல்ல ஆக்ஸிஜனை செல்கள் பெறும்போது செல்வளச்சி துரிதமாகிறது. இதனால் அதிக சக்தியை பெற்று வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுவதால் இளமையை தக்க வைக்க முடியும்.
முதுமையடைவதை யாராவது விரும்புவார்களா? இளமையாகவே இருக்க விரும்பினாலும் நமது உடலியல் கூற்றுப்படி வரும் மாற்றங்கள் தவிர்க்க இயலாததே.

இளமையின் ரகசியம் என்னவென்றால் நமது உடலில் உள்ள செல் வளர்ச்சியை எப்போதும் ஒரே மாதிரி தக்க வைத்தால் நாம் இளமையாக இருகலாம். செல்வளர்ச்சி எப்போது குறைகிறது? தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.

எனர்ஜி தரும் NAD :
நமது உடலின் அமைப்பை தக்க வைத்துக் கொள்ள NAD எனப்படும் உபகரணி முக்கியம். இது பி காம்ப்ளக்ஸிலிருந்து உருவாக்கப்படுகிறது.
கோ என்சைமாக செயல்படுகிறது. சக்தியை தரவும் இது பயன்படுகிறது. இந்த NAD குறையும் போது உடல் எடை அதிகமாகும். இன்சுலின் சுரப்பு குறையும். உடல் உழைப்பு குறையும்.

ஆராய்ச்சி :
இந்த நிகோடினிக் அமிலம் தாவரங்களிலும் இயற்கையாக கிடைக்கிறது என வாஷிங்க்டன் பல்கலைக் கழகம் தெரிவித்துள்ளது.
முட்டைகோஸ், புரோக்கோலி, வெள்ளரிக்காய் அவகாடோ ஆகியவை NAD உருவாக்க தேவையாக இயற்கை பொருளை (NMN) பெற்றுள்ளது .

சோதனை எலி :
வயதாகும் பரிசோதனை எலியிடம் இந்த சோதனையை மேற்கொண்டனர். இவற்றின் உடல் உழைப்பு குறைந்திருந்தது.
எனர்ஜி வளர்சிதை மாற்றம் நடைபெறுவதும் குறைந்து காணப்பட்டது. இதனால் செல் வள்ர்ச்சி குறைந்து முதுமை தொடங்கியது.

ஆய்வில் மாற்றங்கள் :
இந்த எலிகளுக்கு தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட NMN வழங்கப்பட்டது. இதனால் அவற்றின் எனர்ஜி வேகம் அதிகரித்தது.
உடலின் இயக்கங்களும் அதிகரித்தன.நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் நன்றாக செயல்பட்டது. முக்கியமாய் மைட்டோகாண்ட்ரியா நன்றாக செயல்பட்டது.

இளம் எலிகளிடமும் பரிசோதனை :
அதே சமயம் இந்த NMN இளம் எலிகளிடம் எந்த மாற்றத்தையும் உருவாக்கவிலை. காரணம் அவற்றின் உடலிலேயே அதிக NAD உற்பத்தி செய்ய முடியுமென்பதால் அவற்றிற்கு NMN தேவைப்படுவதில்லை.

முதுமை தடுக்க உடனடி எனர்ஜி :
NMN நீரில் கரைத்து எலிகளுக்கு தரும்போது அவை வேகமாக ரத்த நாளங்களுக்கும் சென்று NAD யாக மாறி திசுக்களுக்கு உடனடியாக எனர்ஜியை அளித்து வயதாகும் மாற்றத்தை தடுக்கிறது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.



Click it and Unblock the Notifications
