Just In
- 39 min ago போலந்து மக்களால் கடவுளாக கொண்டாடப்படும் இந்திய அரசர்... அப்படி அந்த மக்களுக்கு அவர் என்ன செய்தார் தெரியுமா?
- 1 hr ago Mango Benefits: ஆண்கள் தினமும் ஒரு மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்-ன்னு தெரியுமா?
- 2 hrs ago கோடை காலத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? நிபுணர்கள் சொல்லுவது என்ன?
- 2 hrs ago திருப்பதிக்கு செல்லும் பக்தர்களுக்கு ஹப்பி நியூஸ்.. ஐஆர்சிடிசி அறிவித்த டூர் பேக்கேஜ்.. இதோ முழு விவரம்..!
Don't Miss
- News 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்: கர்நாடகா, கேரளா உட்பட் 13 மாநிலங்கள்- 88 தொகுதிகளில் நாளை வாக்குப் பதிவு!
- Automobiles துபாயில் சென்னை விமானத்தை தவறவிட்ட 15 வயது சிறுமி! அடுத்து நடந்த விஷயம் தான் அதிசயம்!
- Movies விஜய் கையில் இவ்வளவு பெரிய காயமா?.. வெளியான புகைப்படம்.. ரசிகர்கள் சோகம்
- Finance வீடு கட்டணுமா..அரசின் இந்த திட்டம் இருக்கே..நீங்களும் லிஸ்ட்ல இருக்கீங்களானு பாருங்க!
- Technology இதுதான் புதிய Infinix போன்.. 108MP கேமரா.. JBL சவுண்ட்.. 45W சார்ஜிங்.. எந்த மாடல்? எப்போது அறிமுகம்?
- Sports தோனியே சரி.. முஸ்தஃபிசுர்-க்கு பதிலாக வரும் ஸ்பின்னர்.. சிஎஸ்கே அணியில் நடக்கப் போகும் மாற்றம்!
- Education ஜூன் 16-ல் யுஜிசி நெட் தேர்வு...ஏற்பாடுகள் தயார்...!!
- Travel இந்தியாவில் உள்ள இந்த மினு மினுக்குற காட்டுக்கு போய் இருக்கீங்களா – ஒரு முறை போய் பாருங்க!
வயதாவதை தடுக்க இந்த புதிய வழியை ஃபாலோ பண்ணலாம். எப்படி தெரியுமா?
நல்ல ஆக்ஸிஜனை செல்கள் பெறும்போது செல்வளச்சி துரிதமாகிறது. இதனால் அதிக சக்தியை பெற்று வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுவதால் இளமையை தக்க வைக்க முடியும்.
முதுமையடைவதை யாராவது விரும்புவார்களா? இளமையாகவே இருக்க விரும்பினாலும் நமது உடலியல் கூற்றுப்படி வரும் மாற்றங்கள் தவிர்க்க இயலாததே.
இளமையின் ரகசியம் என்னவென்றால் நமது உடலில் உள்ள செல் வளர்ச்சியை எப்போதும் ஒரே மாதிரி தக்க வைத்தால் நாம் இளமையாக இருகலாம். செல்வளர்ச்சி எப்போது குறைகிறது? தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.
எனர்ஜி தரும் NAD :
நமது உடலின் அமைப்பை தக்க வைத்துக் கொள்ள NAD எனப்படும் உபகரணி முக்கியம். இது பி காம்ப்ளக்ஸிலிருந்து உருவாக்கப்படுகிறது.
கோ என்சைமாக செயல்படுகிறது. சக்தியை தரவும் இது பயன்படுகிறது. இந்த NAD குறையும் போது உடல் எடை அதிகமாகும். இன்சுலின் சுரப்பு குறையும். உடல் உழைப்பு குறையும்.
ஆராய்ச்சி :
இந்த நிகோடினிக் அமிலம் தாவரங்களிலும் இயற்கையாக கிடைக்கிறது என வாஷிங்க்டன் பல்கலைக் கழகம் தெரிவித்துள்ளது.
முட்டைகோஸ், புரோக்கோலி, வெள்ளரிக்காய் அவகாடோ ஆகியவை NAD உருவாக்க தேவையாக இயற்கை பொருளை (NMN) பெற்றுள்ளது .
சோதனை எலி :
வயதாகும் பரிசோதனை எலியிடம் இந்த சோதனையை மேற்கொண்டனர். இவற்றின் உடல் உழைப்பு குறைந்திருந்தது.
எனர்ஜி வளர்சிதை மாற்றம் நடைபெறுவதும் குறைந்து காணப்பட்டது. இதனால் செல் வள்ர்ச்சி குறைந்து முதுமை தொடங்கியது.
ஆய்வில் மாற்றங்கள் :
இந்த எலிகளுக்கு தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட NMN வழங்கப்பட்டது. இதனால் அவற்றின் எனர்ஜி வேகம் அதிகரித்தது.
உடலின் இயக்கங்களும் அதிகரித்தன.நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் நன்றாக செயல்பட்டது. முக்கியமாய் மைட்டோகாண்ட்ரியா நன்றாக செயல்பட்டது.
இளம் எலிகளிடமும் பரிசோதனை :
அதே சமயம் இந்த NMN இளம் எலிகளிடம் எந்த மாற்றத்தையும் உருவாக்கவிலை. காரணம் அவற்றின் உடலிலேயே அதிக NAD உற்பத்தி செய்ய முடியுமென்பதால் அவற்றிற்கு NMN தேவைப்படுவதில்லை.
முதுமை தடுக்க உடனடி எனர்ஜி :
NMN நீரில் கரைத்து எலிகளுக்கு தரும்போது அவை வேகமாக ரத்த நாளங்களுக்கும் சென்று NAD யாக மாறி திசுக்களுக்கு உடனடியாக எனர்ஜியை அளித்து வயதாகும் மாற்றத்தை தடுக்கிறது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.