Just In
- 18 min ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 3 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 4 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 5 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
Don't Miss
- News யோசிக்கவேயில்லை.. அண்ணாமலை அப்பதான் விபூதி வெச்சாரு.. அதுக்குள்ள குபீர்னு ரூ.500.. நம்ம கோவையில்தான்
- Movies Nayanthara - புதிய இடம் புதிய தொடக்கம்.. நயன்தாரா என்ன இப்படி சொல்லிருக்காங்க.. ரசிகர்கள் குழப்பம்
- Technology டீஸரே மிரளுது.. உலக ரசிகர்களை வியப்படைய செய்த Nothing.. புதுசா 2 ப்ராடக்ட்.. என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
- Finance சென்செக்ஸ்: வருடத்தின் கடைசி நாள் ரூ.128.8 லட்சம் கோடி லாபம்.. பண மழையில் முதலீட்டாளர்கள்..!!
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Automobiles மாருதியின் இந்த கார்களின் டேங்கை ஃபுல் பண்ணா 1,200கிமீ போகலாமா.. இதுக்காக பிரச்சாரம் செய்யவே தொடங்கிட்டாங்க!
- Sports SRH vs GT : பல்தான்ஸ்.. நமக்கு இவ்வளவு பெரிய சோதனை வந்தது ஏன்? ஓய்வறையில் ஓபனாக பேசிய ஹர்திக்!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
'டர்..டர்ன்னு' நீங்க பாம் போடுறது... உங்க உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா? உண்மைய தெரிஞ்சிக்கோங்க!
ஃபார்ட்ஸ் சிறிய அளவு கந்தகத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். அதனால்தான் வாயுவை வெளியேற்றும்போது துர்நாற்றமாக இருக்கும். சராசரியாக ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 200 மில்லி லிட்டர் வாயுவை 10 அல்லது 20 ஃபார்ட்ஸ் மூலம் வெளியேற்றுவதாக ஆய
எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பணியாக உள்ளது. தற்போதைய சூழலில் உடல் பருமன் முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது. உடல் எடையை குறைக்க மக்கள் பல்வேறு முயற்சிகளை செய்து வருகின்றனர். இருப்பினும், அவை எந்தளவிற்கு பயன் தருகின்றன என்பது மிகவும் கேள்விகுறியாக உள்ளது. இன்றைய நவீன கால்கட்டத்தில் உடல் எடையை குறைக்கும் போது, இணையத்தில் ஆலோசனைகளுக்கு பஞ்சமில்லை. சரியான ஆதாரங்கள் இல்லாமல், அற்புதமான எடை இழப்பு முடிவுகளை பெறலாம் என உறுதியளிக்கும் புதிய போக்கை நீங்கள் நிறைய காணலாம்.
பெரும்பாலான மக்கள் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பதில் சிரமப்படுவதால், அவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த தவறான மோகங்களுக்குள் விழுகிறார்கள். இறுதியில் ஏமாற்றத்தைதான் பெறுவார்கள். சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இணையத்தை பிரபலமான ஒரு போக்கு எடையைக் குறைக்க உதவுமா? என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.