For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 1 hr ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 3 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
- 11 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 12 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Don't Miss
- Movies அட்லீயை தொடர்ந்து பா ரஞ்சித்திற்கு வந்த பாலிவுட் ஆசை..விரைவில் அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பு!
- News விண்ணைத் தொடும் உச்சம்! சென்னையில் ஒரு பவுன் ஆபரண தங்கத்தின் விலை ரூ51,000-த்தை தாண்டியது!
- Automobiles 20ஆண்டுகள் கழித்து தன்னுடைய அடையாளத்தை மாற்றிய லம்போர்கினி! இந்த லோகோவோட அழகுக்கே நிறையபேரு காரை வாங்க போறாங்க
- Finance அதானி உடன் கைகோர்த்த அம்பானி.. வரலாற்று சம்பவம், இனி என்னவெல்லாம் நடக்குமோ..?
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Technology திடீரென இலவச பிரீமியம் சந்தா அறிவித்த எலான் மஸ்க்.. உற்சாகத்தில் எக்ஸ் பயனர்கள்..
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
இந்த டயட் எடை குறைப்பிற்கு மட்டுமின்றி உங்கள் உடலில் இருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் உதவும் தெரிய
அற்புத பலனளிக்கும் பல டயட் முறைகள் உள்ளது, அதில் முக்கியமான ஒன்றுதான் திரவ டயட் ஆகும். மற்ற டயட்டுகளை போல அல்லாமல் திரவ டயட் பக்கவிளைவுகள் இல்லாத பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது.
Diet Fitness
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
டயட் கடைபிடிப்பது என்பது இன்றைய நவீன உலகத்தில் மிகவும் இன்றியமையாத ஒன்றாகும். ஏனெனில் மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறையாலும், உணவுப்பழக்கத்தாலும் உடல் பருமனால் பலரும் பாதிக்கப்படுகினறனர். அதனை குறைக்க டயட் கடைபிடிப்பது அவசியமானது ஆகும். தற்போது அற்புத பலனளிக்கும் பல டயட் முறைகள் உள்ளது, அதில் முக்கியமான ஒன்றுதான் திரவ டயட் ஆகும்.
மற்ற டயட்டுகளை போல அல்லாமல் திரவ டயட் பக்கவிளைவுகள் இல்லாத பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. உடல் எடையை குறைக்க, உடலில் இருக்கும் நச்சுப்பொருட்களை வெளியேற்ற, வளர்ச்சிதை மாற்றத்தைத் அதிகரிக்க இந்த டயட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடல்நலம் பலவீனமானவர்களாக இருபவர்களுக்கு இது ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். திரவ டயட் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாத பல பயனுள்ள தகவல்களை இந்த பதிவை பார்க்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Proven Benefits Of Liquid Diet
Story first published: Saturday, August 24, 2019, 15:48 [IST]
Aug 24, 2019
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க