எச்சரிக்கை! இந்த அறிகுறிகள் காலையில இருந்தா? உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் அதிகமா இருக்காம்..!

நிபுணர் சொல்வது

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் நுட்பமானவை. மற்றவர்களிடமிருந்து அவற்றை வேறுபடுத்துவது கடினம். இந்த காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது மிகவும் அவசியமானது மற்றும் நீரிழிவு உள்ளே வெளிப்படும் போது உங்கள் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் குறிப்பிட்ட சமிக்ஞைகளை அடையாளம் காண முடியும். உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்டறிய உதவும் பல எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நம் உடல் காலையில் சமிக்ஞை செய்கிறது என்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரியாது.

வறண்ட வாய்

காலையில் நீரிழிவு நோய்க்கான மிக முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறி வறண்ட வாய். காலையில் எழுந்தவுடன் அடிக்கடி வாய் வறட்சி ஏற்பட்டாலோ அல்லது அதிக தாகம் எடுத்தாலோ, நீரிழிவு நோய்க்கான எச்சரிக்கையாகக் கருதி, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உடனடியாகப் பரிசோதிக்கவும்.

குமட்டல்

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதால் காலையில் ஏற்படும் மற்ற முக்கிய அறிகுறிகளில் குமட்டலும் ஒன்றாகும். நீரிழிவு அல்லது பிற நிலைமைகளின் சிக்கல்களின் விளைவாக உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்படலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், குமட்டல் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் மிகவும் தற்காலிகமானது. இருப்பினும், இது மிகவும் கடுமையான நீரிழிவு பிரச்சனையை சுட்டிக்காட்டும் கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு காலையில் குமட்டல் இருந்தால், மருத்துவ பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.

மங்களான பார்வை

காலை எழுந்தவுடன் உங்களுக்கு மங்கலான பார்வை இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை விரைவாகச் சரிபார்க்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயினால் கண் லென்ஸ் பெரிதாகி, மங்கலான பார்வையை ஏற்படுத்தும். உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு குறைந்த அளவிலிருந்து இயல்பு நிலைக்குச் சென்றால், உங்கள் கண் லென்ஸ் வடிவம் மாறலாம் மற்றும் உங்கள் பார்வை மங்கலாகலாம். உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு சீரான பிறகு, உங்கள் பார்வை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் வேறு சில காலை அறிகுறிகள்

நீங்கள் விழித்திருக்கும் போது கவனம் இல்லாமல் இருப்பது, மயக்கம், அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பு, உடல் சோர்வு மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை போன்ற உணர்வை நீங்கள் அனுபவித்தால், அது இரத்த அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கத்தின் ஆபத்தான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். இந்த மாற்றங்கள் அவற்றின் இயல்பில் மிகவும் நுட்பமானவை மற்றும் பொதுவான கருத்தில் பெரும்பாலும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், உங்கள் உடலில் நீரிழிவு இருப்பதைக் கண்டறிய அவை முக்கியமானவை. நோய் தீர்க்கும் நடவடிக்கைகளை விட தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது எப்போதும் சிறந்தது.