Latest Updates
-
உங்க கல்லீரலில் பிரச்சனை வரக்கூடாதா? அப்ப டாக்டர் சொல்ற இந்த 3 காற்கறிகளை வாரந்தோறும் சாப்பிடுங்க.. -
பரங்கிக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சுவையான புலாவ் செஞ்சு பாருங்க - டேஸ்ட் அட்டகாசமா இருக்கும் -
பாபா வங்காவின் கணிப்புப்படி பெட்ரோல் விலையில் என்னென்ன மாற்றம் வரப்போகிறது தெரியுமா? -
சிம்ம ராசிக்கு செல்லும் புதன்: ஆகஸ்ட் 22 முதல் அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளப்போகும் 6 ராசிக்காரர்கள் யார்யார் தெரியுமா? -
கறிவேப்பிலை சட்னி அரைக்கும் போது இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து அரைங்க.. டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும்.. -
இன்றைய ராசிபலன் 19 ஆகஸ்ட் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு மனஅழுத்தமான நாளாக இருக்குமாம் -
செப்டம்பரில் மிதுன ராசிக்கு செல்லும் செவ்வாய்: இந்த 3 ராசிக்காரங்க தொழிலில் புதிய உச்சத்தை தொடுவாங்க.. -
சனி-சூரியன் உருவாக்கும் ஷடாஷ்டக யோகத்தால் துரதிர்ஷ்டத்தையும், துன்பங்களையும் அனுபவிக்கப்போகும் 2 ராசிகள் -
நார்த் இந்தியன் ஸ்டைல் ஆலூ சன்னா மசாலா ரெசிபி - இந்த மாதிரி சைடிஷ் செய்யுங்க - மட்டன் குருமா மாதிரி இருக்கும் -
சப்பாத்திக்கு இந்த ப்ளைன் குருமா செய்யுங்க.. வீட்டுல எல்லாரும் கணக்கில்லாம சாப்பிடுவாங்க..
முருங்கை இலையை முடியில் இப்படி யூஸ் பண்ணா... உங்க முடி முருங்கை மரம் மாதிரி கிடுகிடுன்னு வருமாம்!
முருங்கை இலையை இதுவரை நீங்கள் சமையலில் மட்டுமே பயன்படுத்தி இருப்பீர்கள். ஆனால் உண்மையில் முருங்கை இலையை கொண்டு உங்கள் கூந்தலை அழகாக மாற்றலாம். முருங்கை இலை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகளை வழங்கவதோடு மட்டுமல்லாமல் கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மைகளை வழங்குகிறது.

முருங்கை இலையில் புரோட்டீன், பீட்டா கரோட்டீன்கள், வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பல்வேறு வகையான பீனாலிக் அமிலங்கள் உள்ளன. இவை உங்கள் கூந்தலை ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைக்க உதவுகிறது. இதிலுள்ள ஜிங்க் உங்கள் கூந்தலுக்கு உள்ளிருந்து ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.
இதன் ஆன்டி மைக்ரோபியல் பண்புகள் பொடுகு, உச்சந்தலை அரிப்பு இவற்றை போக்கி கூந்தல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. இக்கட்டுரையில் முருங்கை இலையைக் கொண்டு உங்கள் கூந்தலை எப்படி பொலிவாக மாற்றலாம் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
முருங்கை எண்ணெயைக் கொண்டு உச்சந்தலையை மசாஜ் செய்யும் போது கூந்தல் வளர்ச்சி மேம்படுகிறது. இந்த எண்ணெய் தோல் அடுக்குகளில் ஊடுருவி முடியின் வேர்களை வலுவாக்குகிறது. இது முடிகளுக்கு உள்ளிருந்து ஊட்டமளிக்கிறது. முடியின் வறட்சியை போக்கி போதுமான ஊட்டமளிக்கிறது. இந்த எண்ணெயை நீங்கள் நேரடியாகவே உங்கள் தலைமுடியில் பயன்படுத்தலாம். பொடுகு இல்லாத கூந்தலை பெற விரும்புபவர்கள் இந்த செய்முறையை செய்து பலன் அடையலாம்.
முருங்கை இலை தேநீர்
சிறுதளவு முருங்கை இலையை வெந்நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து, அதன் சாறு நன்றாக இறங்கியதும் அதைக் கொண்டு உங்கள் கூந்தலை அலசி வரலாம். இந்த தேநீரில் முக்கியமான புரதங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. இவை சேதமடைந்த முடி செல்களை சரி செய்ய உதவுகிறது. இந்த தேநீரைக் கொண்டு தலையை மசாஜ் செய்து, சிறிது நேரம் கழித்து அலசுங்கள். இதன் மூலம் நீங்கள் அடர்த்தியான, நீளமான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலை பெற முடியும்.
முருங்கை இலை ஹேர் மாஸ்க்
முருங்கை இலை ஹேர் மாஸ்க் உங்கள் கூந்தல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. 2 டீஸ்பூன் முருங்கை தூளுடன், 3 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் முருங்கை எண்ணெய் சேர்த்து கலந்து கொள்ளுங்கள். போதுமான அளவு தண்ணீரையும் சேர்த்து நன்றாக கிளறிக் கொள்ளுங்கள். இந்த கலவையை உங்கள் கூந்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் அப்ளை செய்து 45 நிமிடங்கள் ஊற வைக்க வேண்டும். பிறகு கூந்தலை தண்ணீரில் நன்றாக அலசுங்கள். இதன் மூலம் அழகான பொலிவான கூந்தலை நீங்கள் பெறலாம்.
முருங்கை இலையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
முருங்கை இலையை உணவில் சேர்த்து வருவது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்லாமல் சரும மற்றும் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. முருங்கை இலையில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உங்களுக்கு கிடைக்கும். முருங்கை இலை கூட்டு, முருங்கை இலை சாறு மற்றும் தேநீர் என நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஸ்மூத்திகள் மற்றும் சூப்களில் கூட இதை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இது முடியின் வேர்களை பலப்படுத்தி கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது.
முருங்கை இலை ஹேர் டோனர்
ஒரு பாத்திரத்தில் சிறுதளவு தண்ணீர் ஊற்றி அதில் முருங்கை இலையை போட்டு நன்றாக கொதிக்க வையுங்கள். இப்பொழுது இந்த தண்ணீரை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் அடைத்து கூந்தலுக்கு டோனராக பயன்படுத்தலாம். தேவைப்படும் போது இதை கூந்தலில் அடித்து டோனராக பயன்படுத்தி கொள்ளுங்கள். இது கூந்தல் எப்பொழுதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.
முருங்கை இலை ஜூஸ்
1 டீஸ்பூன் முருங்கை இலை பவுடரை சிறுதளவு வெந்நீரில் சேர்த்து கலந்து கொள்ளுங்கள். இந்த தண்ணீரைக் கொண்டு கூந்தலை அலசி வாருங்கள். இது தலையில் உள்ள அழுக்குகள் மற்றும் பொடுகுகளை நீக்கி கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. கூந்தல் உதிர்வையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. முருங்கை இலை பொடி தயாரிக்க முருங்கை இலையை வெயில் படாமல் உலர வைத்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பிறகு உலர்ந்த இலையை மிக்ஸி சாரில் போட்டு பொடியாக்கி டப்பாவில் அடைத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்படும் போது எடுத்து பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.



Click it and Unblock the Notifications

