லேடி சூப்பர்ஸ்டார் நயன்தாராவின் இளமைக்கான இரகசியம் இதுதான்..!

நயனின் இளமை இரகசியம்...!

நயன்தாரா அவர்களின் இளமைக்கான இரகசியம் மிகவும் சுலபமானதே. நயன் எப்போதும் அதிக தண்ணீர் குடித்து கொண்டே இருப்பாராம். அதிக நீர் குடிப்பதால் மிகவும் இளமையாக இருக்க முடியும் என வல்லுநர்கள் கூட கூறுகின்றனர். அத்துடன் அதிக பழ ஜுஸ்களை அருந்துவார். பழங்களில் உள்ள இயற்கையான சத்துக்கள் நயன்தாராவின் உடலை அழகாக பராமரிக்க உதவும்.

ஆயுர்வேதா...!

ஒருவர் நீண்ட நாட்கள் அழகாகவும், இளமையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்றால் இயற்கை முறையே சிறந்த வழியாகும். அதிலும் குறிப்பாக இந்த ஆயர்வேத மருத்துவம் அற்புதமான ஒன்று. நயனும் இதைத்தான் செய்து வருகிறார். இவர் எப்போதும் இயறக்கை சார்ந்த அழகியல் பொருட்களையே உபயோகிப்பாராம். இதுவே நயனின் அளவற்ற அழகிற்கு காரணம்.

கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பு..!

ஒருவரை லேடி சூப்பர்ஸ்டார் என்று அன்பாக ரசிகர்கள் அழைக்கிறார்கள் என்றால் அதற்கு பல்வேறு முக்கிய காரணிகள் இருக்கும். குறிப்பாக நயனை அவ்வாறு அழைக்க அவரின் நடிப்பு திறனையும் தாண்டி, அவரின் ஆரோக்கியமான இளமையான உடலும், முகமும் ஒரு காரணம்தான். இப்படிப்பட்ட கட்டுக்கோப்பான உடலை அவர் சீராக வைக்க தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வாராம். குறிப்பாக யோகாவை அதிகம் பின்பற்றும் பழக்கம் உடையவர்.

கூந்தல் அழகுக்கு...

நயன் தினமும் முடிக்கு அதிக எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பாராம். முடிக்கு தேவையான அளவு எண்ணெய் இருந்தாலே மிகவும் மென்மையாகவும், போஷாக்காகவும் இருக்கும். மேலும் "பேபி ஹேர் ஸ்டைல்" தான் நயன்தாராவிற்கு பிடித்தமான ஒன்றாம். அதனாலயே பல திரைப்படங்களில் குழந்தை போன்று ஹேர் ஸ்டைல் வைத்திருப்பார்.

நயனின் முகம் மினுமினுக்க...

அதிகபட்சம் பிரௌன் டோன் மேக் அப்பையே விரும்புவாராம். மேலும் முகத்தை எப்போதும் சுத்தமாகவும், ஈரப்பத்தவுடனே வைத்திருப்பார். அதனால் எந்தவித மேக் அப் போட்டாலும் எளிதில் அவருக்கு ஒத்து போய்விடும். அத்துடன் ஆயர்வேத பொருட்களையே அழகை மேம்படுத்த பயன்படுத்துவாராம்.

கவலைகளை கண்டு கொள்ளமாட்டார்..!

இவரின் அழகான புன்னகைக்கு காரணம் மிகவும் அற்புதமான ஒரு வழிதான். நயன், தனக்கு வரும் கஷ்டங்களை மனதிற்குள் போட்டு குழப்பி கொள்ள மாட்டாராம். யாராவது ஏதாவது தேவையற்றவற்றை கூறினால் அதனை காதில் கூட போட்டு கொள்ளமாட்டார். இதனாலயே நயன் மிகவும் அழகான சிரிப்புடனே இருக்கிறார்.

8 மணி நேர தூக்கம்...

ஒரு மனிதனுக்கு நல்ல தூக்கமே அவனை ஆரோக்கியமாக வைக்கும். இந்த வழி முறையைதான் நயனும் பின்பற்றுகிறார். தினமும் ஆழமான 8 மணி நேர தூக்கத்தையே இவர் கடைபிடிக்கிறாராம். ஆனால் இப்போதெல்லாம் அதிக பட வாய்ப்புகள் வருவதால் தூங்கும் நேரம் சற்றே சிரமமாக இருப்பதாக நயன் கூறுகிறார்.

இவையே நயனின் இளமையான தோற்றத்துக்கும், அழகிற்கும் காரணம். இந்த பதிவு உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து, அவர்களின் முக ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுங்கள்.