Latest Updates
-
செவ்வாய் சொந்த ராசிக்கு செல்வதால் டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகும் 3 ராசிகள் என்னென்ன தெரியுமா? -
அட்டகாசமான ஆந்திரா கத்திரிக்காய் தக்காளி சட்னி ரெசிபி - செஞ்சு பாருங்க, சுருக்குனு சூப்பரா இருக்கும் -
கோடைக்கால திருமணமா? வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து விருந்தினர்களைக் காக்க இந்த 5 விஷயங்களைச் செய்ய மறக்காதீங்க! -
ஆண்களுக்கு இளம் வயதிலேயே வழுக்கை விழ காரணமாக இருக்கும் முக்கிய உணவுகள் - பார்த்து சாப்பிடுங்க -
திருமண உறவில் பாலியல் வன்கொடுமை: சட்டத்தின் பிடியில் சிக்கியுள்ள பெண்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அதிர்ச்சி உண்மைகள்! -
இந்த தேதியில் பிறந்த பெண்கள் அவங்க கணவரை கோடீஸ்வரராக்கும் அதிர்ஷ்டத்துடன் பிறந்தவர்களாம் -
முட்டையை இந்த மாதிரி பட்டாணியுடன் சேர்த்து குருமா செஞ்சு பாருங்க - டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும் -
வாஸ்து செடிகள்: 42°C வெயிலிலும் வீட்டை ஜில்லுனு வச்சுக்கணுமா? இந்த செடிகள் இருந்தா போதும்! -
5 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு ஆதி மனிதர்கள் இந்தியாவில் வாழ்ந்த 5 இடங்கள் - தமிழ்நாட்டின் ஒரு இடமும் இதில் இருக்காம் -
கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க இந்த வாஸ்து ரகசியங்கள் தெரியுமா? வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்து அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளுங்கள்!
சருமப் பாதுகாப்பிற்கு காபி தரும் கியாரண்டி...!
காபியைப் பற்றி எவ்வளவோ கட்டுக் கதைகள் வந்தாலும், நம்மில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு காபி தான் சிறந்த ஒரு பானம். எத்தனை டென்ஷன் இருந்தாலும் ஒரு கப் காபியில் ரிலாக்ஸ் ஆகி விடுவார்கள்.
நம்ம ஊர்களில் காபி கடைகளுக்கும் பஞ்சமே கிடையாது. அதுவும் நம் தமிழகத்தில் கிராமமானாலும் சரி, பெரு நகரமானாலும் சரி, தெருவுக்கு மூன்று காபி கடைகளாவது இருக்கும். வேலை டென்ஷன்களுக்கு இடையில் அங்கு போய் ஹாயாக ஒரு காபி சாப்பிட்டு வந்தால் தெம்பாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் வேலைகளைச் செய்து முடிக்கலாம்.
காபி நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது என்றும், சில உடல் உபாதைகளிலிருந்து அது விடுதலை அளிக்கும் என்றும் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அது மட்டுமல்ல, நம் சருமத்திற்கும் காபியால் நிறைய பலன் உண்டு என்றும் தெரிய வந்துள்ளது. அத்தகைய காபி கலந்த சோப்புக்கள் அல்லது க்ரீம்களைப் பயன்படுத்துவதும் சருமத்திற்கு மிகமிக நல்லது.
நம் சருமத்திற்கு காபி எப்படியெல்லாம் நல்லது என்பதற்கான சில காரணங்களைப் பார்ப்போமா?

காற்று மாசுபாட்டிலிருந்து...
இப்போதெல்லாம் காற்று மாசுபாட்டால் நம் சருமம் அதிகம் பாதிப்புக்கு உள்ளாகின்றன. காபியில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் இத்தகைய பிரச்சனைகளிலிருந்து நம் சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன.

மிருதுவாக, பளிச் பளிச்...
நம் சருமத்தில் உள்ள சிக்னல் திசுக்களை ரிப்பேர் செய்வதன் மூலம், காபி நம் சருமத்தை மிருதுவாகவும், இளகுவாகவும், பளிச்சென்றும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

இரத்த ஓட்டத்திற்கு...
நம் உடலில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருந்தாலே, நம் தோலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். அப்படிப்பட்ட சுறுசுறுப்பான இரத்த ஓட்டத்திற்கு கியாரண்டி அளிக்கிறது காபி.

சூரியக் கதிர்களிலிருந்து...
யூ.வி. கார்சினோஜென்களிலிருந்து சருமத்தைக் காப்பதில் காபியின் பங்கு முக்கியமானதாகும். நாம் வெயிலில் நடந்து செல்லும் போது, சூரியனிலிருந்து கிளம்பும் புற ஊதாக் கதிர்கள் நம் சருமத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. இது நம் உடலில் உள்ள டி.என்.ஏ-வைப் பாதித்து, தோல் புற்றுநோய் கூட வர வாய்ப்புள்ளது. இத்தகைய பாதிப்புக்களை காபி தவிர்க்கிறது.



Click it and Unblock the Notifications