சருமப் பாதுகாப்பிற்கு காபி தரும் கியாரண்டி...!

By Karthikeyan Manickam

காபியைப் பற்றி எவ்வளவோ கட்டுக் கதைகள் வந்தாலும், நம்மில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு காபி தான் சிறந்த ஒரு பானம். எத்தனை டென்ஷன் இருந்தாலும் ஒரு கப் காபியில் ரிலாக்ஸ் ஆகி விடுவார்கள்.

நம்ம ஊர்களில் காபி கடைகளுக்கும் பஞ்சமே கிடையாது. அதுவும் நம் தமிழகத்தில் கிராமமானாலும் சரி, பெரு நகரமானாலும் சரி, தெருவுக்கு மூன்று காபி கடைகளாவது இருக்கும். வேலை டென்ஷன்களுக்கு இடையில் அங்கு போய் ஹாயாக ஒரு காபி சாப்பிட்டு வந்தால் தெம்பாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் வேலைகளைச் செய்து முடிக்கலாம்.

காபி நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது என்றும், சில உடல் உபாதைகளிலிருந்து அது விடுதலை அளிக்கும் என்றும் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அது மட்டுமல்ல, நம் சருமத்திற்கும் காபியால் நிறைய பலன் உண்டு என்றும் தெரிய வந்துள்ளது. அத்தகைய காபி கலந்த சோப்புக்கள் அல்லது க்ரீம்களைப் பயன்படுத்துவதும் சருமத்திற்கு மிகமிக நல்லது.

நம் சருமத்திற்கு காபி எப்படியெல்லாம் நல்லது என்பதற்கான சில காரணங்களைப் பார்ப்போமா?

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
காற்று மாசுபாட்டிலிருந்து...

காற்று மாசுபாட்டிலிருந்து...

இப்போதெல்லாம் காற்று மாசுபாட்டால் நம் சருமம் அதிகம் பாதிப்புக்கு உள்ளாகின்றன. காபியில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் இத்தகைய பிரச்சனைகளிலிருந்து நம் சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன.

மிருதுவாக, பளிச் பளிச்...

மிருதுவாக, பளிச் பளிச்...

நம் சருமத்தில் உள்ள சிக்னல் திசுக்களை ரிப்பேர் செய்வதன் மூலம், காபி நம் சருமத்தை மிருதுவாகவும், இளகுவாகவும், பளிச்சென்றும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

இரத்த ஓட்டத்திற்கு...

இரத்த ஓட்டத்திற்கு...

நம் உடலில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருந்தாலே, நம் தோலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். அப்படிப்பட்ட சுறுசுறுப்பான இரத்த ஓட்டத்திற்கு கியாரண்டி அளிக்கிறது காபி.

சூரியக் கதிர்களிலிருந்து...

சூரியக் கதிர்களிலிருந்து...

யூ.வி. கார்சினோஜென்களிலிருந்து சருமத்தைக் காப்பதில் காபியின் பங்கு முக்கியமானதாகும். நாம் வெயிலில் நடந்து செல்லும் போது, சூரியனிலிருந்து கிளம்பும் புற ஊதாக் கதிர்கள் நம் சருமத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. இது நம் உடலில் உள்ள டி.என்.ஏ-வைப் பாதித்து, தோல் புற்றுநோய் கூட வர வாய்ப்புள்ளது. இத்தகைய பாதிப்புக்களை காபி தவிர்க்கிறது.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

Story first published: Sunday, June 15, 2014, 13:33 [IST]
Desktop Bottom Promotion