வைட்டமின் சி டிப்ஸ், நன்மைகள், பயன்கள், பக்க விளைவுகள், வைத்தியம்

தினமும் காலையில வெறும் வயித்துல எலுமிச்சை தண்ணிய குடிச்சா... 'இந்த' 10 அதிசயம் உங்க உடம்புல நடக்குமாம்!

Benefits Of Lemon Water In Tamil: எலுமிச்சை நீர் பல ஆண்டுகளாக பிரபலமான பானமாக அறியப்படுகிறது. ஆனால், அது ஏன் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? அதன் புத்து...

எச்சரிக்கை! உங்க உடலில் 'இந்த' சத்து குறைபாடு இருக்கா?அப்ப இதய நோய் மற்றும் இரத்த சோகை வரும் அபாயம் இருக்காம்!

Vitamin C Deficiency In Tamil: உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக செயல்பட சில ஊட்டச்சத்துக்கள் அவசியம் தேவை. அவற்றை நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுகளில் இருந்து பெறலாம். ஆதலால் தான் நீங...

"அழகே பொறாமை கொள்ளும்" பேரழகியான திரிஷாவின் அழகு ரசிகசியம் என்ன தெரியுமா? நீங்களும் ட்ரை பண்ணுங்க!

"அழகே பொறாமை கொள்ளும் பேரழகு" என முன்னணி நடிகை திரிஷாவின் அழகை பற்றியும் வசீகரமான தோற்றத்தை பற்றியும் நெட்டிசன்கள் புகழ்ந்து வருகிறார்கள். இந்திய ...

இந்த ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள கோடைகாலத்தில் நீங்க கண்டிப்பா சாப்பிடணுமாம்... ஏன் தெரியுமா?

சுட்டெரிக்கும் கோடை வெப்பம் அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் நீரிழப்பு போன்ற பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். கடுமையான வெப்பத்திலிருந்து ந...

இதயம் உட்பட உங்க உடலிலுள்ள எல்லா உறுப்புக்கும் இரத்த ஓட்டம் சரியா செல்ல நீங்க இத சாப்பிட்டா போதுமாம்!

உங்கள் இதயத்தையும் உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உடலில் சரியான இரத்த ஓட்டம் இருக்க வேண்டும். மோசமான இரத்த ஓட்டம் இந்த நாட்களில் மிகவும் பொதுவா...

உங்களுக்கு அலர்ஜி இருக்கா? அப்ப இந்த 5 உணவுகள சாப்பிடுங்க... இனிமே அலர்ஜியே வராதாம் தெரியுமா?

ஒவ்வாமை என்பது பல்வேறு வகையான விஷயங்களுக்கு நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் காட்டும் எதிர்வினையைத் தவிர வேறில்லை. தூசி மற்றும் அழுக்கில் இருந்து உணவு ம...

உங்க குடலில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாம ஆரோக்கியமா இருக்க... நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

பொதுவாக மனித உடலுக்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகள் அவசியம் தேவைப்படுகிறது. ஏனெனில், அவை உடல் உறுப்புகள் செயல்பட உதவுகிறது. நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க ஆரோக்...

எப்பவும் உங்க மூஞ்சில எண்ணெய் வடியுதா? அப்ப இந்த ஃபேஸ் வாஷை யூஸ் பண்ணுனா முகம் ஜொலிக்க தொடங்குமாம்!

உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு மற்றும் சரும மினுமினுப்புக்கு மிகவும் முக்கியமானது வைட்டமின் சி. இந்த வைட்டமின் சி இணையத்தில் பரவி வரும் நிலையில், எண...