Home  » Topic

Fiber

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு வயிற்று வலி ஏன் வருகிறது? அதற்கு என்ன காரணம் தெரியுமா?
சர்க்கரை நோய் அல்லது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதல்ல. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நிலைமையை நிர்வகிக்க உங்க...
Diabetic Stomach Pain What Is It Why It Happens And Ways To Treat It In Tamil

சர்க்கரை நோய் மற்றும் புற்றுநோய் ஏற்படுவதை தடுக்க 'இந்த' பொருள் உங்களுக்கு உதவுமாம்...!
வேர்க்கடலை, பட்டாணி, பயறு போன்ற பிற பருப்பு வகைகளைப் போலவே, கருப்பு பீன்ஸில் அதிக புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளது. மனித ஆரோக்கியத்திற்கு நன்...
நாம் சாப்பிட தவிர்த்த இந்த இந்திய பாரம்பரிய உணவுகளை மீண்டும் ஏன் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
இந்திய பாரம்பரிய உணவுகள் சுவை மிகுந்ததாகவும் ஆரோக்கியம் நிறைந்ததாகவும் உள்ளன. நம் முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டுதான் நீண்ட காலம் நலம...
Foods That Are Back On The Table And For The Right Reasons In Tamil
இந்த உணவு மற்றும் பானங்களை சாப்பிட்டால் உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்று வலி வருமாம்...ஜாக்கிரதை!
நாம் சாப்பிடும் உணவை பொறுத்து நமது ஆரோக்கியத்தில் நன்மை தீமைகள் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில், நாம் சாப்பிடும் உணவு ஒட்டு மொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பாதிப்...
Foods And Drinks That Can Cause Stomach Pain In Tamil
உங்க செரிமானத்திற்கு நல்லதுனு நினைக்கிற இந்த விஷயத்தால... உங்க உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படலாம் தெரியுமா?
நல்ல செரிமானம் நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையாக அமைகிறது. அடிக்கடி குடல் அசைவு, மலச்சிக்கல் முதல் தசைப்பிடிப்பு வரை பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகள் ஏ...
சர்க்கரை நோயாளிகளே! உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க இந்த பழமும் அதன் இலையும் உதவுமா? உதவாதா?
மழைக்காலத்தின் பரவலாக கிடைக்கும் மற்றும் விரும்பப்படும் ஒரு பழம் கொய்யாப் பழம். இது அதன் ஏராளமான மருத்துவ மற்றும் சுகாதார நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்...
Guavas For Diabetes Reasons Why Guava Fruits And Leaves Good To Manage Blood Sugar In Tamil
சர்க்கரை நோயாளிகள் மீன் சாப்பிடலாமா? அப்படி மீன் சாப்பிடுவது அவங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா?
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு உணவு கட்டுப்பாடு என்பது மிக அவசியம். இவர்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்ன சாப்பிடக்கூடாது என்பதில் மிகப்பெரிய பட்டியல் உள்ள...
நீங்க சாப்பிடும் கலோரி அளவை கணக்கிடாமலே... உங்க உடல் எடையை குறைக்க முடியும்... எப்படி தெரியுமா?
நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரி அளவு உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்திற்கு மிகவும் அவசியமான விஷயம். ஒரு நாளில் நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கண்கா...
Weight Loss Can You Lose Weight Without Counting Calories
'இந்த' சத்து நிறைந்த உணவுகள அதிகமா சாப்பிட்டா உங்க எடை இருமடங்கு அதிகரிக்குமாம்...!
எடை இழப்பு என்பது மிகவும் சாவல் நிறைந்த பணி. சில நேரங்களில் எடையை இழக்க நீங்கள் செய்யும் சில விஷயங்கள் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். புரதம் ஒரு அ...
Ways Your High Protein Diet Is Making You Gain Weight
கொரோனா வராம தடுக்க உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை இந்த ஈஸியான வழிகள் மூலம் எப்படி அதிகரிக்கலாம் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலை இந்தியாவில் வேகமாக பரவி வருகிறது. நாளுக்குநாள் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கையும், இறப்பு விகிதமும் அதிகரித்து வரு...
வேகமாக பரவிவரும் கொரோனாவிலிருந்து பாதுகாக்க உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எப்படி அதிகரிக்கணும் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலை மீண்டும் நம் வாழ்வில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளிலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணி...
Coronavirus Second Wave Simple Ways To Boost Your Immunity
சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடிய மற்றும் சாப்பிடக்கூடாத காலை உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
உலகளவில், 42.5 கோடி மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மேலும் 2045 ஆம் ஆண்டில் இந்த எண்ணிக்கை 62.9 கோடியாக உயரும் என்று சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப...
உங்கள் தொடை பருமனாக அசிங்கமாக இருக்கிறதா? அதை எப்படி ஈஸியா சீக்கிரம் குறைக்கலாம் தெரியுமா?
தொப்பை கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான பல வழிகளைப் பற்றி நாம் நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். ஆனால் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு இருக்கும் மற்றொரு மிகப்பெர...
Easy Way To Reduce Thigh Fat
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X