Home  » Topic

Belly Fat

நீங்க சாப்பிடும் இந்த ஸ்நாக்ஸ்கள் உங்க தொப்பையை இருமடங்கா அதிகரிக்குதாம்...ஜாக்கிரத்தை...!
உங்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்யும் மிகப்பெரிய குற்றவாளிகளில் தின்பண்டங்கள் ஒன்றாகும். பேஸ்ட்ரி மற்றும் ஒரு பாக்கெட் சிப்ஸ்கள் பாதிப்பில்லாத...
Worst Snacks For Belly Fat

உங்க வயிறு 'பானை' போல அசிங்கமா இருக்கா? அப்ப 2 ஸ்பூன் தேனை தினமும் இப்படி சாப்பிடுங்க...
இன்று உடல் எடையால் அவஸ்தைப்படுவோர் ஏராளம். ஒருவரது உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமானால் சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ...
உங்களால் தட்டையான வயிறை பெற முடியாமல் போவதற்கு காரணம் இவைதான்... டயட்டோ அல்லது உடற்பயிற்சியோ அல்ல...
தட்டையான வயிறும், அழகான உடலமைப்பும் வேண்டுமென்ற ஆசை யாருக்குத்தான் இருக்காது. ஆண், பெண் இருவருமே கச்சிதமான உடலமைப்பை வைத்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும...
Reasons Why You Don T Have Flat Belly
30 வயதை நெருங்கும் ஆண்கள் தொப்பையை குறைக்க இந்த வழிகளை பின்பற்றினாலே போதும்...!
அனைத்து ஆண்களுக்குமே எடையை குறைத்து தொப்பை இல்லாமல் வலுவான தசைகளை பெற்றிருக்க வேண்டும் என்பதுதான் ஆசை. ஆனால் அனைத்து ஆண்களும் அவ்வாறு இருப்பதில்...
தூங்கி எழும்போது உங்க தொப்பை காணாம போனா எப்படியிருக்கும்? இத குடிங்க நிச்சயம் நடக்கும்...
ராத்திரி படுத்து தூங்கிவிட்டு காலையில் எழுந்து பார்க்கும் போது நம்முடைய தொப்பை காணாமல் போயிருந்தால் எப்படி இருக்கும். அப்படி ஒரு மேஜிக் யாருக்கா...
How To Reduce Lose Belly Fat Fast With Juice Diet
வெறும் கிவி பழத்த வெச்சு எப்படி எடையை வேகமாக குறைக்கலாம்? ட்ரை பண்ணுங்க...
கிவி உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான பழங்களில் மிகச் சிறந்த தேர்வு. அதில் நம்முடைய உடலுக்கு ஏற்றபடியான ஊட்டச்சத்துக்களும் அத்க அளவிலான நார்ச்சத்துக்க...
நோ டயட், நோ உடற்பயிற்சி... எதுவுமே இல்லாம ஜாலியா எப்படி கொழுப்பை குறைக்கலாம்? இப்படித்தான்...
உடலில் பழுப்பு கொழுப்பை சரியாக வைத்திருப்பதன் மூலம் உடல் எடையை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க சாத்தியமுள்ளது.நீங்கள் எடை குறைப்பது என்பது கலோரியை இழப்பதை...
Burn Fat With All Craziness
எப்படி டயட் இருந்தாலும் தொப்பை குறையலயா? நீங்க பண்ற இந்த 6 தப்புதான் காரணம்
ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது ஒரு சவாலான காரியம். அதிலும் குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதியில் இருக்கும் கொழுப்பைக் குறைப்பது எ...
இந்த 6 காய்களை சாப்பிட்டா தொப்பை போடுமாம்? அதுல முட்டைகோசும் ஒன்னு... அத சாப்பிடாதீங்க
பொதுவாகவே காய்கறிகள் நம்முடைய உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானவை என்பது நமக்கு நன்றாகத் தெரியும். ஆனால் அதே காய்கறிகளை நாம் பயன்படுத்தும் சில முறைகள...
Vegetables You Must Avoid To Lose Your Belly Fat
பூண்டுல தேன் கலந்து வெறும் வயிறுல சாப்பிட்டா டயர் மாதிரி இருக்கிற தொப்பையும் கரைஞ்சிடுமாம்
தேன் மற்றும் பச்சையான பூண்டை வைத்து எப்படி உடல் எடையைக் குறைக்கலாம். இது சித்த மருத்துவத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ள மிக எளிய வைத்திய முறை ஆகும். இபப்டி ச...
இத படிச்சீங்கன்னா தினமும் வாழைத்தண்டு சாப்பிடணும்னு அடம்பிடிக்க ஆரம்பிச்சிடுவீங்க...
வாழைத்தண்டு ஆரோக்கியம் நிறைந்த உணவுப்பொருள் (காய்கறி வகைகளுள் ஒன்று) என்பது நமக்கு நன்கு தெரியும். ஆனாலும் இதில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன ...
Amazing Health Benefits Banana Stem Acidity
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X