Just In
- 5 min ago 18 ஆண்டுகளுக்கு பின் நிகழும் ராகு சூரிய சுக்கிர சேர்க்கை: மார்ச் 31 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை கொட்டும்..
- 2 hrs ago இட்லி, தோசைக்கு ஒருமுறை இப்படி தக்காளியை குருமாவை செஞ்சு பாருங்க.. அடிக்கடி செய்வீங்க..
- 10 hrs ago கும்ப ராசியில் உதயமாகும் சனி: இன்று முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் முன்னேற்றம் ஏற்படப்போகுது..
- 12 hrs ago உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் இருக்கா? மறந்தும் இந்த சப்ளிமென்டுகளை எடுக்காதீங்க.. அப்புறம் கஷ்டப்படுவீங்க..
Don't Miss
- Movies ஜேசன் சஞ்சய் சொன்ன கதை.. நிராகரித்த சிவகார்த்திகேயன்?.. காரணம் விஜய்யின் குடும்ப பஞ்சாயத்தா?
- News காத்திருக்கும் அதிமுக.. 40 தொகுதிகளுக்கும் இன்று முதல் விருப்ப மனு வாங்கும் தேமுதிக.. என்ன நடக்குது?
- Finance ரூ.10 லட்சத்திற்கு கீழ் கிடைக்கும் செகண்ட்ஹேண்ட் கார் கார்கள்? உங்களின் சாய்ஸ் எது?
- Sports "ரோஹித் எனக்கு கீழ் ஆடுவது".. எல்லை மீறிவிட்டார் ஹர்திக் பாண்டியா.. ரசிகர்கள் கொந்தளிப்பு
- Technology வாரித்தூக்குது ஆர்டர்.. ரூ.11,999 பட்ஜெட்ல 6000mAh பேட்டரி.. 50MP கேமரா.. AMOLED டிஸ்பிளே.. எந்த மாடல்?
- Automobiles கொஞ்ச நேரத்துல உயிர் போய்ட்டு வந்துச்சு!! தப்பிக்க, பைக்கில் இதையெல்லாம் டிரை செய்து பாருங்க!
- Travel தமிழ்நாட்டின் அரண்மனை கிராமம் இது தான் – தமிழர்கள் ஒவ்வொருவரும் கட்டாயம் பார்க்க வேண்டியம் இடம்!
- Education தரமான கல்வியைத் தர உறுதி பூண்டுள்ள பிஎம் ஸ்ரீ பள்ளி திட்டம்...!!
ரொமான்ஸ் நிறைந்த உடலுறவிற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முன் விளையாட்டுகள் என்ன தெரியுமா?
உடலுறவுக்கு முன் ரொமான்ஸில் ஈடுபடுவது ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான நெருக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும் மிகச்சிறந்த வழியாகும்.
உடலுறவுக்கு முன் ரொமான்ஸில் ஈடுபடுவது ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சி மற்றும் உடல்ரீதியான நெருக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும் மிகச்சிறந்த வழியாகும். ஒரு சிறந்த நெருக்கமான உடலுறவு அனுபவத்திற்கு நீங்கள் காதல் நிறைந்த உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அதுவே சிறந்த உடலுறவிற்கு வழிவகுக்கும்.
சிறந்த உடலுறவு என்பது உடல்ரீதியான நெருக்கம் மட்டுமல்ல, உணர்வுரீதியான நெருக்கம் மட்டுமே உங்களுக்கு சிறப்பான அனுபவத்தை வழங்கும். உடலுறவுக்கு முன் உணர்வுரீதியான நெருக்கத்தை உருவாக்கி செய்ய வேண்டியவை என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
உணர்ச்சி நெருக்கம்
படுக்கைக்கு செல்லும் முன் தம்பதிகளிடையே எப்போதும் உற்சாகம் இருக்க வேண்டும். இந்த உற்சாகம் அதிக அளவு உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை அதிகரிக்க, தம்பதிகள் சில தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிட வேண்டும். ஒரு நெருக்கமான காதல் தேதி இரவை ஒன்றாகத் திட்டமிடுங்கள், உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையில் நிறைய உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை ஏற்படுத்தவும்.
நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
விஷயங்களை அவசரப்படுத்தாமல், நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உடலுறவுக்கு முன் நீங்கள் காதல் உருவாக்க ஒரு சிறந்த வழி ஃபோர்ப்ளே. நீங்கள் விரும்புவதை உங்கள் கூட்டாளர்களுக்கு இது தெரிவிக்கும். ஒருவருக்கொருவர் இறுக்கமாக பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், வசதியாக இருங்கள், ஒருவருக்கொருவர் முத்தமிடுங்கள். சிறந்த உடலுறவுக்கு வழிவகுக்கும் காதல் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்.
ஆரோக்கியமான தொடர்பு
ஒவ்வொரு உறவிற்கும் கம்யூனிகேஷன்தான் அடிப்படை. தம்பதிகள் தங்களுக்கு முக்கியமான எல்லாவற்றையும் பற்றி சிரமமின்றி தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஒருவருக்கொருவர் ஆசைகள் மற்றும் பாலியல் திருப்தி பற்றி பேசுவது அவசியம். ஒருவருக்கொருவர் திறந்த மற்றும் நேர்மையான தொடர்பு கொண்ட உறவில் மட்டுமே நீங்கள் ரொமான்ஸை அதிகரிக்க முடியும்.
மூட் செட் செய்யவும்
உடலுறவுக்கு முன் காதலை அதிகரிப்பதற்கான எளிய வழி, மனநிலையை சரியாக அமைத்து சூழ்நிலையை உருவாக்குவதாகும். ஒருவருக்கொருவர் பாராட்டுங்கள் மற்றும் உங்கள் ரொமான்ஸ் பக்கத்தை வெளியே கொண்டு வாருங்கள். ஒரு சிற்றின்ப மனநிலையை உருவாக்கும் வாசனை மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி மனநிலையை தயாராக்கவும். சில நேரங்களில் காதல் இசையும் மனநிலையை முற்றிலும் சரியாக மாற்றுவதில் சிறந்த பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.
நல்ல நினைவுகளை நினைவூட்டுங்கள்
நல்ல நினைவுகளை நினைத்து பார்க்க வேண்டியது முக்கியம். இது நல்ல ஹார்மோன்களை இயங்க வைக்கிறது மற்றும் உடலுறவுக்கு முன் காதல் வளர்ப்பதற்கு உங்களை நேர்மறையாக வைத்திருக்கிறது. உங்கள் துணையுடன் உங்கள் பழைய பழைய நினைவுகளை நினைவுபடுத்துவது திருமணத்தில் காதல் அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் ஒன்றாக கழித்த அனைத்து இனிமையான நினைவுகளையும் பற்றி பேசுங்கள்.
கண் தொடர்பு
கண் தொடர்பு என்பது உங்கள் துணையுடன் நெருங்குவதற்கான ஒரு கவர்ச்சியான வழியாகும். இது தம்பதியினரிடையே காதலை உருவாக்கி அவர்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது. அதிகம் பேச வேண்டாம், ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பார்த்து அதிர்வுகளை உணருங்கள். இது ஒரு உணர்ச்சிமிக்க இரவுக்கு உங்களை தயார்படுத்தும்.
மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்
அன்பை உருவாக்குவது உடலுறவின் மிக நெருக்கமான கட்டமாகும், எனவே அதை நீங்கள் குழப்பாதீர்கள். எனவே அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள், அதிகப்படியாக சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள், அதற்கு பதிலாக ஒவ்வொரு பிட்டையும் அனுபவிக்கவும். உங்கள் துணையுடன் உணர்ச்சிரீதியாக இணைந்திருக்க பயப்பட வேண்டாம். இது உடலுறவுக்கு முன் காதலை கட்டமைக்கிறது மற்றும் உடல் நெருக்கத்தையும் அதிகரிக்கிறது.