Just In
- 3 hrs ago
உடல் எடையை குறைக்கும்போது இரவு உணவிற்கு முட்டை அல்லது கோழி எடுத்துக்கொள்வது நல்லதா?
- 3 hrs ago
புதினா சட்னி
- 4 hrs ago
திருமணமான ஆண்கள் தினமும் 'இத' ஒரு கையளவு சாப்பிடுவது ரொம்ப நல்லதாம்... இது ஆண்களின் பல பிரச்சனையை போக்குமாம்..
- 4 hrs ago
இரவு உணவை எத்தனை மணிக்குள் சாப்பிட வேண்டும்? விரைவாக சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா?
Don't Miss
- News
நெஞ்சுக்குநீதி ரிலீஸ், மாமன்னன் சூட்டிங்.. சேலத்தில் உதயநிதிக்கு நன்றி சொன்ன பேரறிவாளன்,அற்புதம்மாள்
- Sports
"இப்ப செஞ்சி என்ன பயன்" சிஎஸ்கேவுக்காக மொயீன் அலி காட்டடி.. அதுவும் எப்படி தெரியுமா??
- Finance
குஜராத்தின் கிப்ட் சிட்டியில் பிரிக்ஸ் வங்கி தொடக்கம்!
- Movies
வருண் அக்ஷராவுக்கு திருமணமா ?... இணையத்தில் தீயாய் பரவும் புகைப்படம்!
- Automobiles
ஆக்டிவாவை யாருமே அடிச்சிக்க முடியாது.. சமீபத்தில் சைலண்டா நடந்த சம்பவத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டீர்களா?
- Technology
விரைவில் இந்தியாவில் அறிமுகமாகும் மோட்டோ ஜி42: சாதனம் இப்படியும் இருக்கலாம்!
- Education
ரூ.2.60 லட்சம் ஊதியத்தில் சென்னை துறைமுகத்தில் பணியாற்ற ஆசையா?
- Travel
வோக்கா சுற்றுலா - ஈர்க்கும் இடங்கள், செய்யவேண்டியவை மற்றும் எப்படி அடைவது
Broccoli Fried Rice : ப்ராக்கோலி ஃப்ரைடு ரைஸ்
இன்று இரவு உங்கள் வீட்டில் என்ன ஸ்பெஷலாக செய்வதென்று யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? உங்கள் வீட்டில் உள்ளோர் ஃப்ரைடு ரைஸை விரும்பி சாப்பிடுவார்களா? உங்கள் வீட்டில் முட்டை மற்றும் ப்ராக்கோலி உள்ளதா? அப்படியானால் அதைக் கொண்டு ஒரு அட்டகாசமான ப்ராக்கோலி ஃப்ரைடு ரைஸ் செய்யுங்கள். இந்த ஃப்ரைடு ரைஸ் பெரியோர்கள் மட்டுமின்றி, குழந்தைகளும் விரும்பி சாப்பிடும் வகையில் ருசியாக இருக்கும்.
உங்களுக்கு ப்ராக்கோலி ஃப்ரைடு ரைஸ் ரெசிபியை எப்படி செய்வதென்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? கீழே ப்ராக்கோலி ஃப்ரைடு ரைஸ் ரெசிபியின் எளிய செய்முறை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் உங்கள் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
தேவையான பொருட்கள்:
* பாசுமதி அரிசி - 1 கப் (வேக வைத்தது)
* ப்ராக்கோலி - 1 கப் (துண்டுகளாக்கப்பட்டது)
* முட்டை - 2 (ஒரு பௌலில் உடைத்து ஊற்றி அடித்துக் கொள்ளவும்)
* பூண்டு - 5 பல் (பொடியாக நறுக்கியது)
* இஞ்சி - 1 இன்ச் துண்டு (துருவியது)
* சோயா சாஸ் - 1 டேபிள் ஸ்பூன்
* வினிகர் - 1 டேபிள் ஸ்பூன்
* மிளகுத் தூள் - 1 டீஸ்பூன்
* சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன்
* உப்பு - சுவைக்கேற்ப
* கொத்தமல்லி - சிறிது
செய்முறை:
* முதலில் ஒரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து, அதில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும், உடைத்து அடித்து வைத்துள்ள முட்டைகளை ஊற்றி கிளறி, முட்டை புர்ஜி போல் செய்து இறக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.
* பின் மற்றொரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து, அதில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும், பூண்டு, இஞ்சி சேர்த்து வதக்கி, பின் வெங்காயத்தை சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்க வேண்டும்.
* பின்பு அதில் உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து, ப்ராக்கோலியை சேர்த்து கிளறி, 5 நிமிடம் வேக வைக்க வேண்டும்.
* பிறகு அதில் வேக வைத்துள்ள பாசுமதி சாதத்தை சேர்த்து கிளறி, முட்டை புர்ஜியை சேர்த்து கிளறி விட வேண்டும்.
* அதன் பின் வினிகர், சோயா சாஸ் சேர்த்து கிளறி, மிளகுத் தூள் சேர்த்து நன்கு கிளறிவிட்டு, மேலே கொத்தமல்லியைத் தூவி இறக்கினால், ப்ராக்கோலி ஃப்ரைடு ரைஸ் தயார்.
Image Courtesy: yummytummyaarthi