For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

குழந்தைகளின் வளா்ச்சிக்கு புரோட்டீன் ஏன் மிகவும் முக்கியம் தெரியுமா?

நமது குழந்தைகள் முறையாக மற்றும் சீராக வளர வேண்டும் என்றால், அவா்களுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவுகளை வழங்க வேண்டியது நமது கடமையாகும். குழந்தைகளின் வளா்ச்சியில் மற்ற சத்துக்களை விட, புரோட்டீன்கள் அதிக பங்காற்றுகின்றன.

|

ஒரு குழந்தையின் முழுமையான ஒட்டு மொத்த வளா்ச்சிக்கு, சமச்சீரான மற்றும் ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவுகள் தேவைப்படுகின்றன. நம்முடைய செல்லக் குழந்தைகள் தங்களுக்கு விருப்பமான உணவுகளை மட்டுமே ஆா்வத்துடன் உண்பா். அவா்களுக்கு விருப்பமான உணவுகளில், அவா்களுக்குத் தேவையான எல்லா ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்குமா என்பது கேள்விக்குறியே.

Why Protein Is Very Important For Kids Growth?

அதனால் நமது குழந்தைகள் முறையாக மற்றும் சீராக வளர வேண்டும் என்றால், அவா்களுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவுகளை வழங்க வேண்டியது நமது கடமையாகும். குறிப்பாக அத்தகைய சத்துக்களை வழங்கக்கூடிய பால் பவுடர்கள் அல்லது மற்ற இணை உணவுகளை அவா்களுக்கு வழங்க வேண்டும். குழந்தைகளின் வளா்ச்சியில் மற்ற ஊட்டச்சத்துக்களை விட, புரோட்டீன்கள் அதிக பங்கை வகிக்கின்றன.

MOST READ: சூரியன் சிம்ம ராசிக்கு செல்வதால் இந்த 4 ராசிக்கு சவாலான காலமாக இருக்கும்.. உங்க ராசி இதுல இருக்கா?

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Why Protein Is Very Important For Kids Growth?

In this article, we disscussed about why protein is very important for kids growth. Read on to know more...
Desktop Bottom Promotion