உங்கள் குழந்தைக்கு பல் சொத்தை உள்ளதா? தடுக்க இந்த விஷயங்களை செய்யுங்கள்!

பற்களில் உள்ள எனாமல் என்பது பல்லின் வெளிப்புறம் அமைந்திருக்கும் உறை போன்றது. நம் உடலிலேயே மிகவும் கடினமான திசு இந்த எனாமல். கால்சியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்களால் ஆனது. இந்தத் தாதுக்கள் குறையும்போது, எனாமல் தேய ஆரம்பிக்கிறது. அதுதான் பற்சிதைவுக்குக் காரணமாகி பல் சொத்தை ஆகிறது.

பல்லில் உள்ள எனாமல் சேதமடைந்தால் என்ன நடக்கும்?

பல் எனாமல் நமது பற்களை வலிமிகுந்த வெப்பநிலை மற்றும் இரசாயனங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. நம் உடலில் உடைந்த எலும்புகளை எளிதில் சரி செய்து விடலாம். ஆனால், பற்கள் உடைந்தாலும், துண்டானாலும், அவற்றை மீண்டும் வளரச் செய்ய முடியாது. எனவே, பற்களைப் பாதுகாப்பதில் எனாமல் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. பற்களில் உள்ள எனாமல் சேதமடைந்தால், சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவுகளை சாப்பிடும் போது குழந்தைகளுக்கு பல்வலி, பல் கூச்சம் மற்றும் பல் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.

இப்போதெல்லாம், பல் சொத்தை என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். எனவே உங்கள் பிள்ளையின் உணவுப் பழக்கம் பல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதாக இருக்க வேண்டும். இந்த பதிவு பல்வேறு உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், வாய்வழி பராமரிப்பு மற்றும் எனாமல் எனப்படும் பற்சிப்பிக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் பிற காரணிகளைப் பற்றி விரிவாகக் கூறுகிறது.

குழந்தைகளின் பற்களை பராமரிப்பதற்கான குறிப்புகள்:

குழந்தைகளின் பற்களில் உள்ள எனாமல் வளரும் நிலையில் உள்ளது. பெரியவர்களை விட குழந்தைகளுக்கு இது மெல்லிசாக இருக்கும். எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் வாய்வழி பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் அவசியம். குழந்தையின் வாயை சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்வது பற்சிப்பியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் பல் சிதைவைத் தடுக்கிறது. குழந்தைகள் வளர்ந்த பிறகும் ஈறு நோயைத் தடுக்க இது அவசியம்.

நாள் முழுவதும் காலை உணவை உட்கொள்வது பல் சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவது பற்களை சேதப்படுத்தும். அத்தகைய உணவுகளை சாப்பிட்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, வாய் அதிக அமிலத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. எனவே ஸ்நாக்ஸ் எடுத்த பிறகு வாயை ஊதுங்கள். மேலும், அதிகப்படியான இனிப்புகள் அல்லது சர்க்கரை உணவுகளை சாப்பிடுவது பல் எனாமலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஃவுளூரைடு இல்லாத பற்பசைகளைக் கொண்டு குழந்தைகள் பல் துலக்கினால் அவர்களின் பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி தேய்ந்து போகாது. சில நேரங்களில் குழந்தைகள் பேஸ்ட்டை விழுங்குவார்கள். அதனால் வேறு ஏதேனும் உடல்நல பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். எனவே அவர்கள் குறைந்தது 6 வயது வரை அவர்கள் பயன்படுத்தும் பற்பசையில் புளோரைடு இல்லாதது நல்லது.

சாப்பிட்ட பிறகு பற்களில் எஞ்சியிருக்கும் உணவுத் துகள்கள் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இது பற்சிப்பியை அரிக்கிறது. துவாரங்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதனால்தான் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்குவது மிகவும் முக்கியம். சரியான வாய்வழி பராமரிப்புக்கு உங்கள் பிள்ளைக்கு அறிமுகப்படுத்துவது, உணவுத் துகள்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து அவர்களின் பற்களைப் பாதுகாக்க உதவும்.

நாம் சாதாரணமாக உபயோகிக்கும் பிரஷ்ஷால் பற்களில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்யாது. முக்கியமாக, உணவுத் துகள்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள சிறிய இடைவெளியில் சிக்கிக் கொள்கின்றன. பல பல் மருத்துவர்கள் குழந்தைகளுக்கு மென்மையான அல்லது கூடுதல் மென்மையான தூரிகைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இது உணவுத் துகள்களை எளிதில் வெளியேற்றும். இது குழந்தைகளுக்குப் பாதுகாப்பானதாக அமைகிறது.