வீட்டில் வளர்க்க வேண்டிய முக்கியமான மருத்துவ தாவரங்கள் இதோ..!

வீட்டில் வளர்க்கும் சிறந்த மருத்துவ தாவரங்கள் பற்றியும் வீட்டிலேயே எளிதில் வளர்க்கப்படும் செடிகளின் நன்மைகள் மற்றும் சில மருத்துவ தாவரங்களின் குனங்கள் பற்றியும் இந்த பதிவில் தெரிந்துக் கொள்ளலாம்..

இந்த மருத்துவ தாவரங்கள் இப்போது ஆயுர்வேத மற்றும் சித்த மருத்துவத்தில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. அவை நுகர்வுக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் வீட்டிற்கு அருகில் வளரும் மலிவான தாவரங்களாகும்..

இந்த தாவரங்கள் எங்கள் பாட்டியின் தலைமுறையால் பொதுவான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டன. இதை நீங்கள் பொதுவாக சிறிய வீட்டு வைத்தியங்களாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்போது நீங்கள் வீட்டில் வளர்க்க வேண்டிய சில மருத்துவ குணம் உள்ள தாவரங்களைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

1. துளசி

துளசி இந்துக்களால் புனிதமான தாவரமாக கருதப்படுகிறது. எனவே இது புனித துளசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. துளசியை (பச்சையாக) இலைகளாகவோ அல்லது மூலிகை தேநீராகவோ எடுத்துக் கொள்ளலாம். துளசியில் நான்கு வகையான துளசிகள் உள்ளன. இவை ராம துளசி, வன துளசி, கிருஷ்ண துளசி மற்றும் கற்பூர துளசி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. கற்பூர துளசி பெரும்பாலும் வெளிப்புற நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கற்பூர துளசியில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காது சொட்டு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மிகவும் வலுவான கிருமி நாசினிகள், பூச்சிக்கொல்லிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது காய்ச்சல், ஜலதோஷம் மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு நல்ல மருந்தாக செயல்படுகிறது.

2. வெந்தயம்

வெந்தயம் இந்தியாவில் மேத்தி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வெந்தய விதைகள் மற்றும் இலைகள் இரண்டும் சத்தானவை மற்றும் ஆரோக்கியமானவை. உடலில் உள்ள வெப்பத்தை குறைப்பதில் இது ஒரு சிறந்த குளிரூட்டியாக செயல்படுகிறது. உடல் வளர்ச்சிக்கும், எடை அதிகரிப்புக்கும் பலரும் இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். வெந்தயம் கல்லீரல் புற்றுநோயை வெல்லும் திறன் கொண்டது, இது தாய்ப்பாலின் வளர்ச்சிக்கு குழந்தைகளுக்கு உதவுகிறது. இது வலிமிகுந்த மாதவிடாய் மற்றும் பிரசவ வலி (பிரசவம்) ஆகியவற்றின் போது இது ஒரு நல்ல மருந்தாக இருக்கிறது, இது இரைப்பை அழற்சி, புண்கள் மற்றும் புண்களின் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது..

3. எலுமிச்சை

எலுமிச்சை மரம் வீட்டில் வளர்க்க்கபப்டும் எளிதான மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகும், அதை நீங்கள் ஒரு சிறிய தொட்டியில் கூட வளர்க்கலாம். சில அறிக்கைகளின்படி, எலுமிச்சைச் செடி எண்ணற்ற சிகிச்சை மற்றும் பிற ஆரோக்கிய நலன்களைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது தேநீர், சாலடுகள், சூப்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் எலுமிச்சையின் அற்புதமான சுவை கிட்டத்தட்ட அனைத்து உணவுகளிலும் உள்ளது. நரம்பியல் மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்பான நிலைகளில் எலுமிச்சை இலைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, ஆண்டிபிரைடிக் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது. சில சுவாச நிலைகள் மற்றும் தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். வயிற்றுவலி, தலைவலி, மூட்டுவலி, தசைவலி, செரிமான மண்டலம், தசைப்பிடிப்பு, வயிற்றுவலி உள்ளிட்ட அனைத்து வகையான வலிகளுக்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

4. கற்றாழை

கற்றாழை ஒரு அற்புதமான தாவரமாகும். இது எங்கும் எளிதாக வளரும். இது வளர நல்ல சூரிய ஒளி அவசியம் ஒவ்வொருவரின் வீட்டிலும் இருக்க வேண்டிய செடி. இந்த செடியை வீட்டில் வைத்திருப்பது கொசுக்களை விரட்ட உதவும். கற்றாழை வெளிப்புற பயன்பாடு மற்றும் உள் நோக்கங்களுக்காக உட்கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு சிறந்த நீரேற்ற முகவராக செயல்படுகிறது.. கற்றாழையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு ஊக்கிகளாக செயல்படுகிறது மற்றும் உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், தினமும் கற்றாழை சாறு குடித்து வந்தால், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எளிதாக பலப்படுத்தலாம்.

இது வெட்டுக்கள், காயங்கள் மற்றும் தீ அபாயங்களைக் குறைக்கிறது. இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தை எளிதில் குறைக்கலாம். கற்றாழை சாறு குடிப்பதன் மூலம், உங்கள் சருமம் மற்றும் கூந்தலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, செரிமான பிரச்சனைகள், மோசமான பசியின்மை, நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடலாம்

5.புதினா

புதினா உலகின் பழமையான மருந்துகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது மற்றும் சிறிய தொட்டிகளில் கூட அனைத்து வானிலை நிலைகளிலும் வளர்க்கப்படலாம். புதினாவில் இயற்கையாகவே மாங்கனீஸ், வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. புதினாவின் செங்குத்தான இலைகள் ஒரு மயக்க மருந்து மற்றும் தசை தளர்த்தியாக பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு சிறந்த வாய் புத்துணர்ச்சியாகும். இது வாய்வு, வயிற்று வலி, காய்ச்சல், ஸ்பாஸ்டிக் பெருங்குடல் மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தும் திறன் கொண்டது. இது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

6. அஸ்வகந்தா

அஸ்வகந்தா மிகவும் பழமையான மருந்து, பெரும்பாலும் ஆயுர்வேதத்தில் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதை வீட்டில் வளர்க்கலாம். இது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இந்த பழமையான மூலிகை கருவுறுதலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இது இதயத்திற்கு மிகவும் நல்ல டானிக்காக செயல்படுகிறது. இது கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கிறது, இதனால் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் குறைகிறது. இது கொலஸ்ட்ராலை எளிதில் குறைத்து இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

7. வேம்பு

வேம்பு ஒரு பழங்கால மருத்துவ தாவரமாகும், இது தலைமுறைகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உண்மையில் ஒரு மரமாக வளர்கிரது.. ஆனால் இந்த வேப்ப மரத்தை வளர்க்க இடம் இல்லை என்றால் கண்டிப்பாக வீட்டில் வைத்திருக்க வேண்டிய முக்கியமான செடி, வேப்பம் செடியில் சிறந்த கிருமி நாசினிகள் உள்ளதால் அதை சிறியதாக வைத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது உள் பயன்பாடு. அரைத்த வேப்ப இலைகளை உட்கொள்வது ஒரு சிறந்த குடற்புழு நீக்கியாக செயல்படுகிறது.. மேலும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மிகவும் பாதுகாப்பானது...