உங்க சிறுநீர் இந்த நிறத்தில் இருக்கிறதா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்தான நோய் இருக்க வாய்ப்பிருக்காம்...!

சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் வேலைகளை செய்கிறது. சிறுநீரகங்கள் வெளியேற்றும் சிறுநீரின் நிறம் நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பல ரகசியங்களைக் சொல்லக்கூடும்.

சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் வேலைகளை செய்கிறது. சிறுநீரகங்கள் வெளியேற்றும் சிறுநீரின் நிறம் நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பல ரகசியங்களைக் சொல்லக்கூடும். சிறுநீரானது நிறங்களின் நிறமாலையில் வரக்கூடும் என்பது பலரும் அறியாத ஒன்றாகும், அந்த ஒவ்வொரு நிறமும் பல்வேறு ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளைக் குறிக்கும். நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உணவுகள், மருந்துகள் அல்லது உணவு சாயங்களால் ஏற்படலாம். ஆனால் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரல் நோய், சிறுநீர் தொற்று அல்லது சிறுநீரக கற்கள் போன்ற நீங்கள் புறக்கணிக்க விரும்பாத உடல்நலப் பிரச்சனையால் இந்த மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.

What Your Urine Color Say About Your Health in Tamil

சிறுநீர் என்பது உங்கள் உடலின் திரவக் கழிவு. இது பெரும்பாலும் தண்ணீரால் ஆனது ஆனால் உப்பு மற்றும் இரசாயனங்கள் (யூரியா மற்றும் யூரிக் அமிலம்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், நிறம் யூரோக்ரோம் நிறமி எவ்வளவு நீர்த்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. நமது உடல் ஹீமோகுளோபினை உடைக்கும்போது இந்த நிறமி உருவாகிறது. உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி என்ன சொல்கிறது என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
நிறமில்லாத சிறுநீர்

நிறமில்லாத சிறுநீர்

தெளிவான அல்லது நிறமில்லாத சிறுநீர் வெளியேறினால் நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். அதிக தண்ணீர் குடிப்பது நல்லதாக இருந்தாலும், இந்த நிலையை நீங்கள் பார்த்தால், நீங்கள் கொஞ்சம் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது குளியலறைக்கான பயணங்களின் எண்ணிக்கையையும் குறைக்கும்.

 மேகமூட்டமான அல்லது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர்

மேகமூட்டமான அல்லது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர்

திரவத்தின் நிலைத்தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மேகமூட்டமாகவோ அல்லது நுரையாகவோ இருந்தால், அது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், சில தாதுக்களின் அதிகப்படியான அளவு, நாள்பட்ட நோயின் அறிகுறி அல்லது சிறுநீரக நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வெளியேற்றமானது நுரை அல்லது குமிழிகளுடன் இருந்தால், அது குரோன் நோய் அல்லது டைவர்டிகுலிடிஸ் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது நீரிழப்புக்கான அறிகுறியாகும். மற்றொரு காரணம், நீங்கள் மாமிசத்தை விரும்புவது மற்றும் சிவப்பு இறைச்சியை அதிகம் சாப்பிடுவது அல்லது கெட்டோஜெனிக் உணவை சாப்பிடுவதும் காரணமாக இருக்கலாம்.

வெளிர் மஞ்சள் அல்லது தங்க நிற சிறுநீர்

வெளிர் மஞ்சள் அல்லது தங்க நிற சிறுநீர்

எல்லாம் ஆரோக்கியமாகவும் இயல்பாகவும் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் சிறுநீர் வெளிர் மஞ்சள் முதல் தங்கம் வரை இருக்க வேண்டும். உங்கள் சாதாரண நிறம் என்ன என்பதைப் பார்க்க, உங்கள் சிறுநீர் கழிப்பதில் தவறாமல் கவனம் செலுத்துவது உதவிகரமாக இருக்கும், இதன் மூலம் அது எப்போது வித்தியாசமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறியலாம்.

பிரகாசமான மஞ்சள் நிற சிறுநீர்

பிரகாசமான மஞ்சள் நிற சிறுநீர்

உங்கள் காலை வழக்கத்தில் ஒரு சில வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொண்டால், இது உங்கள் பிரகாசமான மஞ்சள் நிற சிறுநீர்க்கான காரணாமாக இருக்கலாம். பிரகாசமான மஞ்சள் சிறுநீர் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையானதை விட அதிக வைட்டமின்களை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். உங்கள் உடலுக்கு என்ன வைட்டமின்கள் தேவையில்லை என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பலாம், எனவே நீங்கள் குறைக்கலாம்.

பழுப்பு மஞ்சள் நிற சிறுநீர்

பழுப்பு மஞ்சள் நிற சிறுநீர்

பழுப்பு நிற சிறுநீர் இருந்தால், உங்களுக்கு கடுமையான நீரிழப்பு அல்லது கல்லீரல் நிலை உள்ளது என்று அர்த்தம். உங்களுக்கு மெலனோமா தோல் புற்றுநோய் இருந்தால், உங்கள் உடலில் தோல் நிறமியைச் சேர்க்கலாம், அது திரவக் கழிவுகளில் செல்கிறது. பழுப்பு நிற சிறுநீர் மிகவும் அடர் சிவப்பு என்று தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படலாம், இது இரத்தத்தால் ஏற்படலாம். ஃபாவா பீன்ஸ், கற்றாழை அல்லது ருபார்ப் ஆகியவற்றை அதிக அளவில் உட்கொள்வதால் பழுப்பு நிறம் ஏற்படலாம். மெட்ரோனிடசோல் மற்றும் குளோரோகுயின் ஆகியவை உங்களுக்கு பழுப்பு நிற சிறுநீர் ஏற்பட காரணமாக இருக்கலாம்.

சிவப்பு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர்

சிவப்பு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர்

சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிற சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் (ஹெமாட்டூரியா) இருப்பதைக் குறிக்கலாம் அல்லது சிறுநீரக நோய், சிறுநீர் பாதை தொற்று, கட்டிகள் அல்லது புரோஸ்டேட் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சமீபத்தில் அவுரிநெல்லிகள், பீட்ரூட் அல்லது ருபார்ப் சாப்பிடுவதாலும் அல்லது நீங்கள் சமீபத்தில் கடினமான செயல்களைச் செய்தாலும் இது ஏற்படலாம்.

ஆரஞ்சு நிற சிறுநீர்

ஆரஞ்சு நிற சிறுநீர்

ஆரஞ்சு நிறத்தில் சிறுநீர் வெளிப்பட்டால் உங்களுக்கு நீரிழப்பு உள்ளது மற்றும் தண்ணீர் தேவை என்று அர்த்தம். இது உங்களுக்கு கல்லீரல் அல்லது பித்த நாள நிலை இருக்கலாம் என்று அர்த்தம். மற்றொரு அர்த்தம், நீங்கள் அதிக அளவு கேரட் அல்லது கேரட் சாறு சாப்பிட்டீர்கள் அல்லது சாயம் நிறைந்த உணவுகள் சாப்பிட்டுள்ளீர்கள். பல மருந்துகள் சிறுநீரை ஆரஞ்சு நிறமாக மாற்றலாம், ஃபெனாசோபிரிடின், சல்பசலாசைன், ஐசோனியாசிட், அதிக அளவு ரிபோஃப்ளேவின், சில மலமிளக்கிகள் மற்றும் சில கீமோதெரபி மருந்துகள் ஆரஞ்சு நிற சிறுநீரை ஏற்படுத்தலாம்.

நீலம் அல்லது பச்சை நிற சிறுநீர்

நீலம் அல்லது பச்சை நிற சிறுநீர்

சிறுநீரில் பச்சை அல்லது நீல நிறம் மிகவும் பொதுவானது அல்ல. இது ஒரு அரிய மரபணு நோய் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படலாம். ஆனால் பெரும்பாலும் நீங்கள் சாப்பிட்ட ஏதாவது மருந்து அல்லது உணவு சாயத்தால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் திரவ வெளியேற்றத்தை நீல நிறமாக மாற்றும் சில மருந்துகள் வலி நிவாரணி இண்டோமெதசின், ஆண்டிடிரஸன்ட் அமிட்ரிப்டைலைன், வயிற்று அமில மருந்து சிமெடிடின் மற்றும் மயக்க மருந்து புரோபோபோல் ஆகும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

Story first published: Wednesday, February 22, 2023, 17:56 [IST]
Desktop Bottom Promotion