உடலுறவுக்கு பின் இந்த 3 விஷயங்களை மறக்காம செய்யுங்க... இல்லனா தொற்றுநோய்கள் வந்துருமாம்...!

UTI vs. ஈஸ்ட் தொற்று என்றால் என்ன?

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று என்பது சிறுநீர் மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும் பொதுவான பாக்டீரியா தொற்றுகளில் ஒன்றாகும். இது உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இல்லாவிட்டாலும், கடுமையான நோய்த்தொற்று, சிறுநீர் கழிக்க தொடர்ந்து தூண்டுதல், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு மற்றும் வலுவான துர்நாற்றம் கொண்ட சிறுநீர் மற்றும் வயிற்று வலி உள்ளிட்ட அறிகுறிகளின் வரிசைக்கு வழிவகுக்கும். ஈஸ்ட் தொற்று என்பது ஒரு வகை வஜினிடிஸ் ஆகும், இது இயற்கையாகவே யோனியில் வாழும் பூஞ்சையின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது. இது யோனி அரிப்பு, எரியும், வீக்கம் மற்றும் யோனி வெளியேற்றம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தொற்று ஏற்படுமா?

சிறுநீர் பாதை மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்று ஆகியவை பாலியல்ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) அல்ல. இருப்பினும், உடலுறவுக்குப் பிறகு அவை உருவாகலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால். ஊடுருவும் உடலுறவு பெரும்பாலும் யோனி அல்லது ஆண்குறியின் இயற்கையான சூழலை சீர்குலைக்கும். UTI ஐப் பொறுத்தவரை, உடலுறவு நெருங்கிய பகுதிகளைச் சுற்றியுள்ள சாதாரண பாக்டீரியாவை சீர்குலைக்கும். இதேபோல், பூஞ்சைகளின் இயற்கையான சூழல் சீர்குலைந்தால், உடலுறவுக்குப் பிறகு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம். அந்தரங்க உறுப்புகளின் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அதிகப்படியான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது அந்தந்த நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உடலுறவுக்கு பின் சிறுநீர் கழித்தல்

அடிக்கடி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஏனென்றால் உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பதால் சிறுநீர்க் குழாயில் உள்ள அனைத்து பாக்டீரியாக்களையும் வெளியேற்ற முடியும். பொதுவாக யோனி அல்லது பெருங்குடலில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள் தற்செயலாக உடலில் இருந்து சிறுநீர் கழிக்கும் குழாய்க்குள் செல்லும்போது UTI கள் ஏற்படுகின்றன. எனவே சிறுநீர் கழிப்பது அதைத் தடுக்க உதவும்.

ஈரப்பதத்தைத் துடைக்கவும்

உடலுறவுக்கு பிறகு நிறைய அந்தரங்க பகுதிகளில் ஈரப்பதம் இருக்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் செழிக்க உதவும், மேலும் இது ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் நீங்கள் அதை விரும்பவில்லை. உடலுறவுக்குப் பிறகு, உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதிகளைத் துடைக்க மென்மையான பருத்தித் துணியை பயன்படுத்துவது நல்லது. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் என்பதால் ஈரப்பதத்தை நீடிக்க விடாதீர்கள்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு உள்ளாடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்

உடலுறவு முடிந்தவுடன், இறுக்கமான உள்ளாடைகளை உடனடியாக அணியாதீர்கள். மாறாக உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை சுவாசிக்க விடுங்கள். உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், நிர்வாணமாக தூங்குங்கள். உங்கள் புணர்புழை அல்லது உங்கள் ஆண்குறியை சுதந்திரமாக விடுவது ஈஸ்ட் தொற்று அல்லது UTI ஐ உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் வசதியாக இல்லை என்றால், தளர்வான பருத்தி உள்ளாடைகள் அல்லது சுவாசிக்கக்கூடிய பைஜாமாவை அணியுங்கள்.