For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

எப்பவும் கவலைப்பட்டுக்கிட்டே இருக்கீங்களா? அப்ப இந்த விஷயங்கள செய்யுங்க.. ஹேப்பியா ஆகிடுவீங்க...!

பதட்டத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பயம் மற்றும் கவலை பற்றிய தொடர்ச்சியான எண்ணங்கள் உள்ளன. பதட்டத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அது மோசமடையக்கூடும்.

|

கவனித்துக்கொள்ளாவிட்டால், கவலை ஒரு தீவிர மனநல பிரச்சினையின் வடிவத்தை எடுக்கலாம். ஒவ்வொருவருக்கும் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்க வெவ்வேறு வழி உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில் கவலை மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ளும்போது ஒரு நிர்பந்தமான செயலாக இருக்கலாம். கடுமையான பதட்டம் ஒருவருக்கு சங்கடமாகவும் அமைதியற்றதாகவும் உணரக்கூடும், மேலும் உங்கள் உடல்நலத்திற்கு கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

These five health supplements to manage your anxiety

பதட்டத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பயம் மற்றும் கவலை பற்றிய தொடர்ச்சியான எண்ணங்கள் உள்ளன. பதட்டத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அது மோசமடையக்கூடும். பதட்டத்தின் அறிகுறிகள் படபடப்பு, நடுக்கம், எரிச்சல், தீவிர மன அழுத்தம் மற்றும் லேசான தலைவலி ஆகியவை அடங்கும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Health Supplements to Manage Your Anxiety

Here we are talking about these five health supplements to manage your anxiety.
Desktop Bottom Promotion