Just In
- 7 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 8 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 11 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 12 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பேராசான் பெரியார் மண்ணில் இருந்து.. இன்று பிரசாரத்தை தொடங்கும் முன்னரே சரவெடி கொளுத்திய கமல்ஹாசன்!
- Finance திருமணமான இந்துக்கள் கூடுதலாக வரி சேமிப்பதற்கான வழிமுறைகள் – ஜெரோதா CEO சொன்ன ஐடியா..!
- Automobiles அந்த தப்பை மட்டும் பண்ணிடாதீங்க.. ஆடி, பென்ஸ், போர்ஷேனு எல்லா காரையும் வாரி சுருட்டி போட்டு போயிட்டாங்க போலீஸ்
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
பாலுடன் இந்த பழங்களை சேர்த்து சாப்பிடுவது உங்களை பல ஆபத்துகளுக்கு ஆளாக்குமாம்... ஜாக்கிரதையா இருங்க!
உணவு சேர்க்கை என்பது உண்ணும் ஆரோக்கியம் சார்ந்த அணுகுமுறையாகும், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் வெவ்வேறு விதமான செரிமான சூழல்கள் ��ேவைப்படுகின்றன.
உணவு சேர்க்கை என்பது உண்ணும் ஆரோக்கியம் சார்ந்த அணுகுமுறையாகும், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் வெவ்வேறு விதமான செரிமான சூழல்கள் தேவைப்படுகின்றன. அடிப்படையில், நம் செரிமான அமைப்பில் என்ன நடக்கும் என்று தெரிந்தால், சரியான மனநிலையில் உள்ள யாரும் இந்த உணவுகளை ஒன்றாக சாப்பிட நினைக்க மாட்டார்கள்.
செரிமானமின்மை, வாயு, வீக்கம், வயிற்று வலி, குமட்டல், சோர்வு மற்றும் நீக்குவதில் உள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவை மோசமான உணவு சேர்க்கைகளின் உடனடி விளைவுகளில் சில. குறுகிய கால விளைவுகள் ஓரிரு நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும் அதே வேளையில், நீண்ட காலம் உணவுகளை இைப்பது துர்நாற்றம், வறண்ட சருமம், தடிப்புகள், நாள்பட்ட அழற்சி, மோசமான தூக்கம், குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் நாள்பட்ட செரிமான பிரச்சினைகள்,சில சமயங்களில் மரணம் போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த பதிவில் எந்தெந்த பழங்களை ஒன்றாக சாப்பிடக்கூடாது என்று பார்க்கலாம்.