Break-up ஆன ஆண்களுக்கு மட்டுமே தெரிந்த சில சுவாரசியமான விஷயங்கள்..!

காதல் கசக்குதோ..!

காதலில் இருக்கும் போது அதன் அருமை நமக்கு தெரிவதில்லை. ஆனால், காதல் முறிவு ஏற்பட்டதும் அதன் வலியும் வேதனையும் அதிகமாகவே உள்ளது.

காதலில் பிரிவு ஏற்பட்டவுடன் நம்மை பாதிப்பது ஹார்மோன்கள் தான். இது குறிகிய காலத்திலே நம்மை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மாற்றி விடும் தன்மை உடையது.

டோபோமைன் ஹார்மோன்

காதலில் இருக்கும் போது நமது உடலையும் மனதையும் சந்தோஷமாக வைத்து கொள்ளும் ஹார்மோன் தான் டோபோமைன் (Dopamine).

ஆரம்ப நிலை காதலில் இதன் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், எப்போதுமே மகிழ்ச்சியாக இருப்போம். காதல் முறிவு ஏற்பட்டவுடன் இதன் அளவு குறைந்து, எப்போதுமே துக்கமாக இருப்போமாம்.

நெஞ்சு வலி

காதலில் பிரிந்த எல்லோருக்கும் வர கூடிய உணர்வு தான் இது. நமது நெஞ்சை ஏதோ குத்துவது போன்ற உணர்வு உண்டாகும்.

இது உடல் ரீதியாகவும் இல்லாமல் மன ரீதியாகவும் இல்லாமல், இவை இரண்டிற்கும் இடைப்பட்ட வலி போன்று தோன்றும். இதற்கு காரணம் அட்ரீனலின் என்கிற ஹார்மோன் தான்.

எடை கூடுதல்

காதல் முறிவு ஏற்பட்ட பலருக்கும் இந்த உணர்வு இருந்திருக்கும். உடல் எடையில் அதீத மாற்றம் உண்டாகும். உடல் எடை கூடவோ அல்லது குறையவோ செய்யும்.

இதற்கு காரணம் இந்த டோபோமைன் ஹார்மோன் தான். இவை உடலில் குறைந்தால் பசியின்மை ஏற்பட்டு உடல் எடை கூடி விடுமாம்.

கலவி

காதல் முறிவு ஏற்பட்ட பல மாதங்களுக்கு கலவியை பற்றிய எண்ணம் கூட நமக்கு வராது. அப்படியே மீறி வந்தாலும், அதன் தாக்கம் மிக குறைவாகவே இருக்கும்.

இது ஆண், பெண் என இருவருக்கும் ஒரே மாதிரியான உணர்வை தான் தர கூடும்.

இந்த ஹார்மோனும் காரணம்..!

யாருக்கெல்லாம் காதல் பிரிவு ஏற்படுகிறதோ, அவர்களுக்கு அதிக மன அழுத்தம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளன. இதற்கு முக்கிய காரணம் கார்டிசோல் என்கிற ஹார்மோன் தான்.

இதன் அளவு உடலில் சீராக இல்லையென்றால் மன அழுத்தம் அதிகரித்து எப்போதுமே அழ தோன்றும்.

தசை வலி

பொதுவாக காதல் பிரிவு ஏற்பட்ட பலருக்கும் தசைகள் வலிப்பது இயல்பு. தசை இறுகுவது போன்றும், எதை செய்தாலும் வலி தருவது போன்று இருக்க கூடும். சிலருக்கு இதனால் அதிக தலைவலியும் உண்டாகும்.

மறந்து விடுவீர்கள்..!

காதலில் இருக்கும் போதும் காதலில் இருந்து பிரியும் போதும், நம்மையே நாம் மறந்து விடுகின்றோம். சிலருக்கு மூளையின் திறன் குறைய வாய்ப்புகள் உண்டு. சிலருக்கு இதனால் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடும் ஏற்படும்.

தற்கொலை..!

காதலில் பிரிவோ, தோல்வியோ அடைந்தால் பலர் செய்ய கூடிய மிக பெரிய அறியாமைத்தனம் தற்கொலை தான். இது போன்ற தற்கொலையில் இந்தியா தான் முதன்மையான இடத்தில் உள்ளது. காதல் முறிவிற்கு தற்கொலை எந்த விதத்திலும் தீர்வாகாது என்பதை உணருங்கள்.

தீர்வு!

காதல் என்பது ஒரு முறை தான் வர வேண்டும் என்றில்லை. காதல் ஓர் உணர்வு, அவ்வளவுதான். அழுகை, சிரிப்பு, கோபம் ஆகிய உணர்வுகளை போன்றது தான் காதலும்.

"நிற்பது வீழும் நகர்வது வாழும்" என்பதை நினைவில் வைத்து நம்பிக்கையுடன் நடை போடுங்கள். உங்களுக்கான நல்ல துணை உங்களை வந்து சேருவார்.