For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 7 min ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 1 hr ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
- 2 hrs ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 5 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
Don't Miss
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Automobiles தேர்தல் வர நேரத்துல பிரம்மாஸ்திரத்தை கையில எடுத்துட்டாங்க! சுங்கசாவடிகளை தூக்க முடிவு பண்ணிட்டாங்க!
- Movies Rajinikanth: வாவ் சூப்பர் கெட்டப்பில் ரஜினி.. தலைவர் 171 டைட்டில் ரிலீஸ்.. தேதியை அறிவித்த லோகேஷ்!
- News தமிழ்நாட்டில் ஐஏஎஸ், ஐபிஎஸ் அதிகாரிகளுக்கு சம்பளம் எவ்வளவு.. இவ்வளவு சலுகைகளா? ஆச்சர்யமான தகவல்கள்
- Sports ஆர்சிபி வேண்டாம் என ஒதுக்கிய 3 வீரர்கள்.. ஐபிஎல் 2024 சீசனில் பட்டையை கிளப்பும் அதிசயம்
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
நீங்கள் வாரத்தில் மூன்று முறைக்கு குறைவாக மலம் கழிப்பவரா? இத கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கனும்!
நீங்கள் வாரத்தில் மூன்று முறைக்கு குறைவாக மலம் கழிப்பவரா? இத கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கனும்!
Wellness
oi-Lakshmi
By Lakshmi
|
மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை பலர் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்வார்கள். ஆனால் பலரோ காலையில் மலம் கழிக்கவில்லை என்றால் அன்றைய நாள் அவர்களுக்கு சிக்கல் தான் என்று நினைத்துக் கொள்வார்கள். காலையில் டீ குடிப்பது, தண்ணீர் குடிப்பது என பல முயற்சிகளில் அவர்கள் தங்களது நேரத்தை செலவிடுவார்கள். ஆனால் இந்த பிரச்சனையை நீங்கள் இவ்வளவு சீரியஸாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியது இல்லை..
மலம் காலையில் தான் கழிக்க வேண்டும் என்பது கிடையாது. காலை, மாலை அல்லது இரவிலும் கூட வரலாம். ஒரு சிலர் ஒரு நாளில் ஒரு முறை மலம் கழிக்கலாம். மேலும் சிலர் இரண்டு முறை மலம் கழிக்கலாம். இதனால் பிரச்சனைகள் ஒன்றும் இல்லை.. ஆனால் உண்மையான மலச்சிக்கல் பிரச்சனையின் எது என்பதை நீங்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகும். இந்த பகுதியில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை பற்றி விரிவாக காணலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Serious Problems Behind Constipation
Story first published: Thursday, December 21, 2017, 15:32 [IST]
Dec 21, 2017
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க