Latest Updates
-
தாஜ் மஹால் கட்டப்பட்ட நிலத்தின் உண்மையான உரிமையாளர் யார் தெரியுமா? அவர் ஏன் நிலத்தை கொடுத்தார் தெரியுமா? -
தந்தேராஸில் உருவாகியுள்ள 2 ராஜயோகங்கள்: இந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கும்! -
பச்சை பயறு தேங்காய்ப்பால் அரிசி கஞ்சி - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணி பாருங்க.. -
நவம்பர் 06, 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு மனஅழுத்தம் நிறைந்த துயரமான நாளாக இருக்குமாம் -
தீபாவளிக்கு பின் நடக்கும் சூரிய பெயர்ச்சி: இந்த 3 ராசிக்காரங்க தொழிலில் கொடிகட்டி பறக்கப்போறாங்க.. -
தீபாவளிக்கு பின் நிகழும் சுக்கிர பெயர்ச்சியால் உச்சத்தைத் தொடப்போகும் 4 ராசிகள் - உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
தீபாவளிக்கு இப்படி மசாலா அரைச்சு மட்டன் குழம்பு வையுங்க.. டேஸ்ட் வேற லெவல்-ல இருக்கும்.. -
1/4 கப் இஞ்சியும், தேங்காயும் வைச்சு இந்த வித்தியாசமான சட்னி அரைச்சு பாருங்க -இட்லி, தோசைக்கு டக்கரா இருக்கும் -
தீபாவளி அன்று பளபளன்னு ஜொலிக்கணுமா? அப்ப இந்த ஃபேஸ் பேக்குளை போடுங்க.. -
இராவணனுக்கு தங்க நகரமான இலங்கை எப்படி கிடைத்தது? அதை இராவணனுக்கு கொடுத்தது யார் தெரியுமா?
20 நிமிடத்தில் தாங்க முடியாத கழுத்து வலியில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் தரும் அற்புத சிகிச்சை!
இங்கு தாங்க முடியாத கழுத்து வலியைப் போக்கும் அற்புத சிகிச்சை குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆஸ்டியோகாண்ட்ரிடிஸ் என்னும் பிரச்சனையால் கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புப் பகுதியில் தாங்க முடியாத கடுமையான வலியை சந்திக்கக்கூடும். இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்களால் மற்றவர்களைப் போல் சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ்வது என்பது கடினமாக இருக்கும். ஆனால் சரியான சிகிச்சையின் மூலம் சரிசெய்ய முடியும்.

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை நிவாரணியின் மூலம், கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புப் பகுதியில் வலி ஏற்படுவதை பல வருடங்களுக்கு தள்ளிப் போடலாம். அந்த இயற்கை வழி என்னவென்று தொடர்ந்து படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:
உப்பு - 10 டேபிள் ஸ்பூன்
ஆலிவ் ஆயில் - 20 டேபிள் ஸ்பூன்

தயாரிக்கும் முறை:
இந்த இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் போட்டு பல நாட்கள் ஊற வைக்க வேண்டும். எப்போது கலவையில் உள்ள உப்பு ஓரளவு கரைந்து காணப்படுகிறதோ, அப்போது அது பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது என்று அர்த்தம்.

பயன்படுத்தும் முறை #1
கலவை தயாரான பின்பு, வலியுள்ள கழுத்துப் பகுதியில் அந்த எண்ணெயைத் தடவி முதலில் 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின் சில நொடிகள் கழித்து, மீண்டும் 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இப்படியே 20 நிமிடத்தை எட்டும் வரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

பயன்படுத்தும் முறை #2
பிறகு ஈரமான துணியால் மசாஜ் செய்த பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயைத் துடைத்து எடுக்க வேண்டும்.

பயன்படுத்தும் முறை #3
இப்படி செய்யும் போது, சற்று எரிச்சலாகத் தான் இருக்கும். ஆனால் பேபி பவுடரை அப்பகுதியில் தடவினால் எரிச்சல் தணியும்.

எவ்வளவு காலம் செய்ய வேண்டும்?
இந்த சிகிச்சையை 10 நாட்கள் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், இதுவரை அனுபவித்த வலியில் இருந்து உடனடி மாற்றத்தைக் காணலாம்.



Click it and Unblock the Notifications
