Latest Updates
-
செப்டம்பர் 21, 2026: இன்றைய நாள் இந்த 4 ராசிகளுக்கு வீண் செலவுகள் தேடிவருமாம் - கவனமா இருங்க -
குருபகவானின் நட்சத்திர மாற்றத்தால் ஜெயிக்கிற குதிரையாகப் போகும் 3 ராசிகள் - உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
நார்த் இந்தியன் ஸ்டைல் உருளைக்கிழங்கு சப்ஜி ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க - தோசை,சப்பாத்திக்கு சூப்பரா இருக்கும் -
இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு இரண்டாவது திருமணம் நடக்க பிரகாசமான வாய்ப்பிருக்காம் - உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
தலப்பாக்கட்டி பன்னீர் பிரியாணி ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க - மட்டன் பிரியாணி மாதிரியே இருக்கும் -
அரசு அதிகாரிகளின் குழந்தைகள் வெளிநாட்டில் படிக்க அனுமதிக்காத நாடு - மீறுனா அவ்வளவுதான் - எந்த நாடு தெரியுமா? -
அஸ்ஸாம் ஸ்டைல் சிக்கன் ரெசிபி - இந்த மாதிரி ட்ரை பண்ணி பாருங்க - டேஸ்ட் வித்தியாசமா அட்டகாசமா இருக்கும் -
கறி சுவையை மிஞ்சும் காளான் மிளகு வறுவல் - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து செஞ்சு பாருங்க.. அள்ளும்.. -
செப்டம்பர் 20, 2026: இன்றைய நாள் இந்த 3 ராசிகளுக்கு ரொம்ப துரதிர்ஷ்டமான நாளாக இருக்குமாம் -
வார ராசிபலன் (20 September 2026- 26 September 2026)- இந்த வாரம் இந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு பணமழை கொட்டப்போகுது!
20 நிமிடத்தில் தாங்க முடியாத கழுத்து வலியில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் தரும் அற்புத சிகிச்சை!
இங்கு தாங்க முடியாத கழுத்து வலியைப் போக்கும் அற்புத சிகிச்சை குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆஸ்டியோகாண்ட்ரிடிஸ் என்னும் பிரச்சனையால் கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புப் பகுதியில் தாங்க முடியாத கடுமையான வலியை சந்திக்கக்கூடும். இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்களால் மற்றவர்களைப் போல் சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ்வது என்பது கடினமாக இருக்கும். ஆனால் சரியான சிகிச்சையின் மூலம் சரிசெய்ய முடியும்.

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை நிவாரணியின் மூலம், கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புப் பகுதியில் வலி ஏற்படுவதை பல வருடங்களுக்கு தள்ளிப் போடலாம். அந்த இயற்கை வழி என்னவென்று தொடர்ந்து படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:
உப்பு - 10 டேபிள் ஸ்பூன்
ஆலிவ் ஆயில் - 20 டேபிள் ஸ்பூன்

தயாரிக்கும் முறை:
இந்த இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் போட்டு பல நாட்கள் ஊற வைக்க வேண்டும். எப்போது கலவையில் உள்ள உப்பு ஓரளவு கரைந்து காணப்படுகிறதோ, அப்போது அது பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது என்று அர்த்தம்.

பயன்படுத்தும் முறை #1
கலவை தயாரான பின்பு, வலியுள்ள கழுத்துப் பகுதியில் அந்த எண்ணெயைத் தடவி முதலில் 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின் சில நொடிகள் கழித்து, மீண்டும் 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இப்படியே 20 நிமிடத்தை எட்டும் வரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

பயன்படுத்தும் முறை #2
பிறகு ஈரமான துணியால் மசாஜ் செய்த பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயைத் துடைத்து எடுக்க வேண்டும்.

பயன்படுத்தும் முறை #3
இப்படி செய்யும் போது, சற்று எரிச்சலாகத் தான் இருக்கும். ஆனால் பேபி பவுடரை அப்பகுதியில் தடவினால் எரிச்சல் தணியும்.

எவ்வளவு காலம் செய்ய வேண்டும்?
இந்த சிகிச்சையை 10 நாட்கள் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், இதுவரை அனுபவித்த வலியில் இருந்து உடனடி மாற்றத்தைக் காணலாம்.



Click it and Unblock the Notifications
