For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

தலை முதல் கால் வரை அனைவரும் கட்டாயம் செய்துக்கொள்ள வேண்டிய உடல்நல பரிசோதனைகள்!!!

By John
|

முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மிக அரிதான நோய்களாகவும், உடல்நல கோளாறுகளாகவும் கருதப்பட்டு வந்த மாரடைப்பு, இருதய குழாய் பிரச்சனைகள், புற்றுநோய், மூளை முடக்கு வாதம் போன்றவை இன்று மிக சாதாரணமாக. ஏதோ, காய்ச்சல் சளியை போல மக்களிடையே ஏற்பட்டு வருகிறது.

இந்தியர்களுக்கு ஏன் அதிகமாய் சர்க்கரை நோய் அபாயம் ஏற்படுகிறது என்று தெரியுமா???

நாம் குழந்தைகளாக இருந்த போது, புற்றுநோய் அல்லது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்போம், ஒருசிலரை பார்த்திருப்போம். ஆனால், இன்றோ இது, அன்றாட வாழ்க்கையில் கடந்து செல்லும் விஷயமாக உருவெடுத்து இருக்கிறது. நமது வாழ்க்கையும் வாழ்நாளும் சுருங்கிக்கொண்டே வருவதை நீங்கள் என்றாவது நினைத்து பார்த்ததுண்டா? நிச்சயமாக இருக்காது.

ஆண்களே! அடிக்கடி தூக்கத்தில் தானாக விந்து வெளியேறுகிறதா? அதை சரிசெய்ய இதோ சில வழிகள்!

நமது தாத்தாக்கள் இறக்கும் போது அவர்களது வயது 80-90களில் இருந்தது. ஆனால், இப்போதோ, 50 எட்டுவதே மிக கடினமான செயலாக இருக்கிறது. அதிகரித்து வரும் உடல்நல் கோளாறுகள் தான் இதற்கு காரணம் என்று கூறிட முடியாது. வாழ்வியலின் வேகத்தில், நம்மை நாமே பரிசோதித்துக் கொள்ள தவறுவிட்டோம்.

தேகத்தின் முடி வளர்ச்சி உங்கள் உடல் நலனை பற்றி என்ன கூறுகிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா???

"வரும் முன் காப்போம்" என்ற வாக்கியத்தை பள்ளி வாழ்க்கையோடு மறந்துவிட்டு வாழ்ந்து வருகிறோம். ஒரு சில பரிசோதனைகளை ஒவ்வொருவரும் சரியான நேரத்தில் செய்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இது, உங்களுக்கும், உங்களை நேசிக்கும் குடும்பத்திற்கும் நன்மை விளைவிக்கும்...

தயிர் உட்கொள்வதில் நீங்கள் செய்யும் இந்த தவறுகளால் உடல் எடை நிச்சயம் அதிகரிக்கும்!!!

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Seven Health Tests That Really Could Save Your Life

Seven Health Tests That Really Could Save Your Life and no one should ignore.
Desktop Bottom Promotion