Latest Updates
-
Mahalaya Amavasya 2026: மகாளய அமாவாசை அன்று முன்னோர்களின் ஆசியை பெற என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா? -
உங்க பிறந்த தேதியை சொல்லுங்க.. மற்றவர்களிடம் மறைக்கும் உங்களின் நச்சு குணம் பத்தி சொல்றோம்.. -
தமிழ்நாட்டின் மிகப்பெரிய மாவட்டம் எது தெரியுமா? எதுன்னு தெரிஞ்சா நீங்க நம்பவே மாட்டிங்க... -
சிக்கன் வாங்குனா எப்பவும் குழம்பு செய்யாம, ஒருவாட்டி ரசம் செய்யுங்க.. டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும்.. -
1/2 கப் தட்டைப்பயறு இருந்தா இந்த மாதிரி கார குழம்பு வைச்சு பாருங்க - காரசாரமா சூப்பரா இருக்கும் -
இந்தியாவின் 'காபி தலைநகரம்' என்று அழைக்கப்படும் நகரம் எது தெரியுமா? நம்ம பக்கத்துக்கு ஊர்தானா? -
அக்டோபர் 09-ல் நடக்கும் சனி நட்சத்திர பெயர்ச்சி: 12 ராசிக்கும் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா? -
இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்காமல் பண்டிகை கால இனிப்புக்களை ரசிப்பதற்கான 7 சிறந்த வழிகள்! -
அக்டோபர் 07 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு சிக்கல்கள் தேடிவந்து கதவைத் தட்டுமாம் -
1/2 கப் வேர்க்கடலை இருந்தா.. இந்த பக்குவத்துல சட்னி அரைங்க.. இட்லி, தோசைக்கு தாறுமாறா இருக்கும்..
பெண்களே! உங்க முகத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க சிறுநீரகம் டேமேஜ் ஆகிருக்குனு அர்த்தமாம்... ஜாக்கிரதை!
Kidney Failure Symptoms: சிறுநீரக பாதிப்பு பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக மாறிவருகிறது, இது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது. தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, ஒவ்வொரு பெண்ணும் சிறுநீரக பாதிப்பு தொடர்பான அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
பெண்களுக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு பல்வேறு தாக்கங்களால் வரலாம், பொதுவான முக்கியக் காரணியாக இருப்பது உயர் இரத்த அழுத்தம். ஒரு பெண்ணின் இரத்த அழுத்தம் சரியாக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், அது அவரது சிறுநீரகங்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் சிறுநீரக பாதிப்புக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.

மற்றொரு ஆபத்து காரணி நீரிழிவு நோய் ஆகும், இது உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் மூலம், சிறுநீரகத்தின் இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாக தேய்மானம் மற்றும் மோசமான சிறுநீரக செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். மேலும் உடல் பருமன், குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் சிறுநீரக நோய் இருப்பது மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கம் போன்றவையும் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
பெண்களுக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படும் போது அது சில அறிகுறிகள் மூலம் வெளிப்படும். அதன் அறிகுறிகள் உங்கள் முகம் மற்றும் கண்களில் அடிக்கடி தோன்றும், இவை தோன்றினால் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
வீங்கிய கண்கள்
முதல் முக்கிய அறிகுறி வீங்கிய கண்கள். பெரியோர்பிட்டல் எடிமா எனப்படும் இந்த வீக்கம், அதிகப்படியான திரவங்களை திறம்பட வெளியேற்ற முடியாமல் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் போராடுவதைக் குறிக்கிறது. இதனால், கண்களைச் சுற்றி திரவங்கள் படிந்து, அவை வீங்கிவிடும். வீக்கம் தொடர்ந்து அல்லது தீவிரமாக இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
கருவளையங்கள்
உங்கள் கண்களின் கீழ் தொடர்ந்து கருவளையங்கள் இருப்பது சிறுநீரகப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உங்கள் உடலின் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கழிவுகளின் சமநிலையை பாதிக்கலாம். எனவே கருவளையங்கள் மோசமடைவதை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை பரிசோதிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
சரும நிறத்தில் மாற்றம்
உங்கள் சருமம் வழக்கத்திற்கு மாறாக வெளிர் அல்லது மஞ்சள் நிறமாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது சிறுநீரக பாதிப்புக்கான முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறுநீரகங்கள் திறம்பட செயல்படாதபோது, நச்சுக் கழிவுகள் உருவாகி, உங்கள் சரும நிறத்தை மாற்றுகிறது. சரும நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் சிறுநீரகங்களை உடனடியாக பரிசோதியுங்கள்.
தொடர்ந்து தோல் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு
சிறுநீரக பிரச்சினைகள் வறண்ட, அரிப்பு தோல், எலக்ட்ரோலைட்டுகளில் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் உங்கள் உடலில் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். எனவே மீண்டும் மீண்டும் தோல் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு ஏற்பட்டால் உடனடியாக சிறுநீரகத்தை சோதிக்கவும்.
முகத்தில் வீக்கம்
உடலில் அதிகப்படியான திரவம் குவிவதால் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் வீங்கிய கன்னங்கள், தாடைகள் அல்லது உங்கள் முழு முகமும் கூட வீங்கலாம். வீக்கத்திற்கான மூல காரணத்தைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்.
கண்கள் சிவப்பாவது
சிவப்பு, எரிச்சல் மற்றும் இரத்தம் தோய்ந்த கண்கள் சிறுநீரக பாதிப்புக்கு முக்கியமான அறிகுறியாகும். தொடர்ச்சியான கண் சிவத்தல் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலையை பிரதிபலிக்கும், இது சாத்தியமான சிறுநீரக பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது. எனவே இந்த அறிகுறியை நீங்கள் அனுபவித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் முழுமையான பரிசோதனை செய்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications

