இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கிறீங்களா? அப்ப இந்த நோய்களில் ஒன்று உங்களுக்கு இருக்க அதிக வாய்ப்பிருக்காம்...!

சிறுநீர் கழிப்பது அன்றாட செயல்பாடுகளின் தவிர்க்க முடியாத ஒரு அங்கமாகும். தினமும் குறிப்பிட்ட அளவு சிறுநீர் கழிப்பது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க அவசியமானதாகும். ஒரு நாளையில் நாம் எத்தனை முறை சிறுநீர் கழிக்கிறோம் என்பது நமது ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிப்பதில் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் அதிகளவு சிறுநீர் கழிப்பது பல ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக இரவில் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலால் அடிக்கடி விழித்திருப்பதுஅதிக எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

நோக்டூரியா எனப்படும் இந்த நிகழ்வு, உங்கள் தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை கணிசமாகக் பாதிக்கும். சில ஆரோக்கிய பிரச்சினைகள் உங்களை அடிக்கடி கழிவறை நோக்கி ஓட வைக்கும். இந்த பதிவில் எந்தெந்த உடல்நல பிரச்சினைகள் இருந்தால் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க கழிவறைக்கு செல்ல வேண்டியிருக்கும் என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.

நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக மோசமாக நிர்வகிக்கப்படும் நீரிழிவு நோய், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கூடுதல் சர்க்கரையை உங்கள் சிறுநீரில் சேர்ப்பதால், உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை அடிக்கடி நிரப்புகிறது, இதனால் நீங்கள் அடிக்கடி இரவில் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs)

UTI கள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை அடிக்கடி காலி செய்ய விரும்பும் எரிச்சலூட்டும் போக்கைக் உங்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் இரவில் நொக்டூரியாவை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்த, UTI களை விரைவாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம்.

ஓவர் ஆக்டிவ் சிறுநீர்ப்பை

அதிகமாக வேலை செய்யும் சிறுநீர்ப்பை வெடிக்க காத்திருக்கும் வெடிகுண்டை போன்றது, திடீரென்று சிறுநீர் கழிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது. எப்போதும் வேலை செய்து கொண்டிருக்கும் சிறுநீர்ப்பை தசைகள் நொக்டூரியாவுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், இதனால் இரவில் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கழிவறை நோக்கி ஓட வேண்டியிருக்கும்.

புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சனைகள்

ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, புரோஸ்டேட் சில நேரங்களில் வீக்கமடைந்து வழக்கமான சிறுநீர் ஓட்டத்தில் தலையிடலாம், இது சிறுநீர்ப்பை முழுவதுமாக காலியாவதை நிறுத்துகிறது மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதால் நொக்டூரியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

இதய பிரச்சனைகள்

இதய செயலிழப்பு போன்ற இதய பிரச்சினைகள் உங்கள் உடலில் திரவங்களை சேமித்து வைக்கலாம். அதிகப்படியான திரவம் நொக்டூரியாவாக தோன்றலாம், ஏனெனில் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதை அகற்ற துடிக்கின்றன, இது அதிக சிறுநீர் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும்.

மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

டையூரிடிக்ஸ் அல்லது தண்ணீர் மாத்திரைகள் போன்ற சில மருந்துகள் சிறுநீர் உற்பத்தியைத் தூண்டி நொக்டூரியாவை ஏற்படுத்தும். இரவு நேரத்தில் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தடுக்க, எப்போது, எவ்வளவு மருந்து எடுக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்து விட்டு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் சுவாசத்தில் தலையிடும் ஒரு தூக்கக் கோளாறு, இது சிறுநீரை உருவாக்குவதைக் கட்டுப்படுத்துவது உட்பட உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் சமநிலையையும் சீர்குலைக்கும். இந்த சிக்கலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பட்சத்தில் இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதைக் காணலாம்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.