Latest Updates
-
3 முட்டை, 2 வெங்காயம், 1/2 மூடி தேங்காய் இருந்தா.. சப்பாத்திக்கு இந்த சைடு டிஷ் பண்ணுங்க.. தாறுமாறா இருக்கும். -
டேட்டிங் ஆப் பயன்படுத்துறீங்களா? டெல்லி-NCR-ல் உங்களை குறிவைக்கும் 'ஹனி ட்ராப்' கும்பல் - உஷார்! -
வாஸ்து படி இந்த தவறுகள் உங்கள் வீட்டில் இருந்தால் ராகுவின் சாபம் உங்களை பாடாய்படுத்துமாம் - ஜாக்கிரதை -
உங்க கழுத்து கருப்பா இருக்கா? அப்ப இந்த இயற்கை வழிகளை ட்ரை பண்ணுங்க... -
பட்டாணி மசாலா சாதம் ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க, பிரியாணி மாதிரியே இருக்கும் -
சனி பகவான் உதயமாகியிருப்பதால் இன்று முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க கவனமா இருக்கணும்.. உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க உடலில் நீரின் அளவு ஆபத்தான கட்டத்திற்கு சென்றுவிட்டதாம் - ஜாக்கிரதை -
கோடை வெயிலில் வீடு அனல் பறக்குதா? இந்த வாஸ்து செடிகள் இருந்தா போதும்… குளிர்ச்சியும் அதிர்ஷ்டமும் தேடி வரும்! -
வாஸ்துப்படி மணி பிளாண்ட் வைக்கும் திசை இதுவா? பணவரவு தடையின்றி கொழிக்க இதை உடனே மாற்றுங்க! -
கசப்பில்லாத பொன்னாங்கண்ணி கீரை கூட்டு - 10 நிமிடத்தில் எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து செஞ்சு சாப்பிடுங்க..
சர்க்கரை நோயின் இந்த அசாதாரண அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கவனிச்சா பல ஆபத்துக்களை தவிர்க்கலாம் தெரியுமா?
நீரிழிவு என்பது உணவை ஆற்றலாக மாற்றும் செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்தும் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
நீரிழிவு என்பது உணவை ஆற்றலாக மாற்றும் செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்தும் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இந்த நிலையில் உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது, போதுமான இன்சுலின் காரணமாக, பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நாம் உண்ணும் உணவு சர்க்கரையாக உடைந்து பின்னர் இரத்தத்தில் கலக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் அளவு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு அதிகரிக்கும் போது, கணைய இன்சுலின் செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது. இன்சுலின் இரத்த சர்க்கரையை ஆற்றலாக பயன்படுத்த செல்களுக்கு அனுப்புவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்துகிறது.
ஒரு நீரிழிவு நோயாளி, செல்களுக்கு குளுக்கோஸை எடுத்துச் செல்லும் போதுமான இன்சுலின் தயாரிப்பதில்லை. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது. இதனால் சர்க்கரை நோய் எனப்படும் நிலை உருவாகிறது. சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை தற்போது உலகம் முழுவதும் வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. நீரிழிவு நோயின் சில ஆரம்ப அறிகுறிகளில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, அவை கண்டறியப்பட்டு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்.

நீரழிவு நோயின் வகைகள்
நீரிழிவு நோயில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன: டைப் 1 நீரிழிவு, டைப் 2 நீரிழிவு, முன் நீரிழிவு மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு. நீரிழிவு நோய்க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் அதை பெரிய அளவில் நிர்வகிக்க முடியும்.

பசி அதிகரிப்பு
உடலின் செல்கள் குளுக்கோஸ் இல்லாததால், உடலின் ஆற்றல் அளவு குறைகிறது. இது பசியைத் தூண்டுகிறது. ஒரு நபர் சரியாக சாப்பிட்டாலும், இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க இயலாமை உடலின் செல்லுலார் ஆற்றல் அளவை பூர்த்தி செய்யாது.எளிமையாகச் சொல்வதென்றால், சாப்பிட்ட பிறகும் உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலைப் பெறுவதில்லை, அதனால்தான் அது அதிக ஆற்றலைக் குறிக்கிறது, எனவே ஒருவர் பசியுடன் உணர்கிறார்.

மங்கலானப் பார்வை
இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு அதன் எல்லையைக் கடக்கும்போது, அது பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளைப் பாதிக்கிறது, அவற்றில் முக்கியமான ஒன்று மங்கலான பார்வை. அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது; இது ரெட்டினோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

கைகள் மற்றும் கால்களில் அசாதாரண வீக்கம் அல்லது உணர்வின்மை
நீரிழிவு இரத்த ஓட்டத்தையும் பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக ஒருவர் வீக்கங்களைக் காணலாம் அல்லது கைகள் மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை உணர்வைப் பெறலாம். உணர்வின்மை நீண்ட நேரம் நீடித்தாலும், மறையவில்லை என்றால், இரத்த சர்க்கரை அளவை எப்போதும் பரிசோதிப்பது நல்லது.

தலைச்சுற்றல் மற்றும் கவனச்சிதறல்
உடல் உணவு மற்றும் குளுக்கோஸை முழுவதுமாகப் பயன்படுத்த முடியாததால், பாதிக்கப்பட்டவர் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமப்படுவார் மற்றும் எப்போதும் கவனக்குறைவாக இருப்பார். இது பெரும்பாலும் மனநிலை மாற்றங்களுடன் குழப்பமடைகிறது.

எடை இழப்பு
நீங்கள் தற்செயலாக எடை இழப்பைக் கண்டால், எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. எடை இழப்பு என்பது நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். உடலுக்கு ஆற்றலுக்கான போதுமான குளுக்கோஸ் கிடைக்காதபோது, அது அதன் ஆற்றல் தேவையை வேறு வழிகளில் ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறது, அது பின்னர் எடையை பாதிக்கிறது. உங்கள் உடல் உணவைப் பயன்படுத்த முடியாது; அதனால் எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் உடல் எடை அதிகரிக்காது.

காயம் தாமதமாக குணமாவது
நீரிழிவு நோயின் மற்றொரு பொதுவான அறிகுறி காயம் குணமடைவதில் தாமதமாகும். மனித உடலில் உள்ள காயங்களை குணப்படுத்துவதை தாமதப்படுத்தும் பல காரணிகளில், நீரிழிவு நோய் பொதுவான ஒன்றாகும். ஒரு சுகாதார அறிக்கையின்படி, "நீரிழிவு உள்ளவர்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவதில் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். காயங்களைக் குணப்படுத்த அனுப்பப்படும் நோயெதிர்ப்பு ஃபைட்டர் செல்கள் எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றின் செயல் திறன் ஆகியவை அடிக்கடி குறைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்பட முடியாவிட்டால், காயங்கள் மிகவும் தாமதமாக குணமாகும்.



Click it and Unblock the Notifications