Latest Updates
-
சங்கரா மீன் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா? -
3 ஸ்பூன் வேர்க்கடலை இருந்தா பீர்க்கங்காயோட சேர்த்து ஆந்திரா ஸ்டைலில் சட்னி அரைச்சு பாருங்க - தாறுமாறா இருக்கும -
ஹிமாலயன் வயகரா என்று அழைக்கப்படும் இந்த காளானின் விலை எவ்வளவுனு தெரிஞ்சா மயக்கமே வந்துரும்... -
சிம்ம ராசியில் உருவாகியுள்ள திரிகிரக யோகம்: அடுத்த 2 நாட்கள் இந்த 4 ராசிக்கு தொட்டதெல்லாம் வெற்றி கிடைக்கும்! -
1 கப் முருங்கைக்கீரையும், 1/2 கப் பொட்டுக்கடலையும் இருந்தா.. காலையில் இந்த டிபனை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
நவம்பர் 04, 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம் -
தீபாவளிக்கு பின் உதயமாகும் புதன்: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு அதிர்ஷ்ட காத்து வீசப்போகுது! -
சனிபகவானின் வக்ர இயக்கம் முடிவுக்கு வருவதால் சகல நன்மைகளையும் அனுபவிக்கப்போகும் 3 ராசிகள் - உங்க ராசி என்ன? -
1/2 கப் ரவை இருந்தா போதும்.. தீபாவளிக்கு சூப்பரான ஸ்வீட் செய்யலாம்.. என்னன்னு பாருங்க.. -
Skin Care: முகப்பரு இல்லாத கண்ணாடி மாதிரி சருமம் வேண்டுமா? அப்ப இந்த தானியங்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க
இரண்டே வாரத்தில் பிட்டத்தில் இருக்கும் பருக்கள் மற்றும் கருமையைப் போக்கும் சில வழிகள்!
பலருக்கு வெளியே சொல்ல முடியாத அளவில் பிரச்சனைகள் இருக்கும். அப்படி வெளிப்படையாக சொல்ல முடியாத ஓர் பிரச்சனை தான் பிட்டம் கருமையாக இருப்பது மற்றும் பிட்டத்தில் பருக்கள் இருப்பது. பிட்டமும் உடலில் இருக்கும் மற்ற பகுதிகளைப் போல் தான் என்பதை மறவாதீர்கள்.
உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில் இருக்கும் கருமையைப் போக்க வேண்டுமா? இதோ அதற்கான சில வழிகள்!
சிலருக்கு பிட்டம் சொரசொரவென்று பருக்களாக இருக்கும். இன்னும் சிலருக்கு கருமையாக இருக்கும். இதைப் போக்கவே வழியில்லையா என்று பலரும் ஏங்குவதுண்டு. அத்தகையவர்களுக்கு இக்கட்டுரை உபயோகமாக இருக்கும்.
வட்டமான புட்டம் வேணுமா??? இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்யுங்க!!!
ஏனெனில் இங்கு பிட்டத்தில் இருக்கும் கருமை மற்றும் பருக்களைப் போக்கும் சில எளிய இயற்கை வழிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றைப் பின்பற்றினால், நிச்சயம் அழகான பிட்டத்தைப் பெறலாம்.

வழி #1
எலுமிச்சை சாறு
எலுமிச்சையில் உள்ள ப்ளீச்சிங் தன்மை, சருமத்தில் இருக்கும் கருமையைப் போக்க வல்லது. அதற்கு எலுமிச்சை சாற்றினை பஞ்சில் நனைத்து, பிட்டத்தைச் சுற்றி தடவி 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்து, பின் 10-15 நிமிடம் ஊற வைத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். முக்கியமாக இந்த செயலுக்குப் பின், மறவாமல் மாய்ஸ்சுரைசரைத் தடவி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இப்படி தினமும் செய்து வந்தால், பிட்டத்தில் இருக்கும் கருமை மற்றும் பருக்கள் நீங்கிவிடும்.

வழி #2
கொக்கோ வெண்ணெய்
கொக்கோ வெண்ணெய் கூட சரும கருமையைப் போக்கும் சக்தி கொண்டது. அதற்கு கொக்கோ வெண்ணெயைக் கொண்டு பிட்டத்தை 10 நிமிடம் மசாஜ் செய்து, 20 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் அழகான மென்மையான பிட்டத்தைப் பெறலாம்.

வழி #3
மஞ்சள், சந்தனம் மற்றும் தேன்
1 டேபிள் ஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் சந்தனப் பொடி மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து ஒன்றாக கலந்து பேஸ்ட் செய்து, பிட்டத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவ வேண்டும். இப்படி தினமும் செய்து வந்தால், 2 வாரத்தில் பிட்டத்தில் ஒரு நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம்.

வழி #4
ஓட்ஸ், தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
ஓட்ஸ் பொடியுடன் தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கலந்து, பிட்டத்தில் தடவி 15-30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும். பேஸ்ட்டானது நன்கு உலர்ந்ததும், வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவவும். இந்த முறையை வாரத்திற்கு 2 முறை செய்து வந்தால், 1 மாதத்தில் நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம்.

வழி #5
ஆரஞ்சு தோல், எலுமிச்சை தோல் மற்றும் தயிர்
1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆரஞ்சு தோல் பொடியுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சை தோல் பொடியை சேர்த்து, அத்துடன் 2 டேபிள் ஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து, பிட்டத்தில் தடவி 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்து, பின் 10 நிமிடம் கழித்து கழுவ வேண்டும். இச்செயலாலும் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

வழி #6
சர்க்கரை, அவகேடோ எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை
1 டேபிள் ஸ்பூன் சர்க்கரையுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் அவகேடோ எண்ணெய் மற்றும் 1/2 டேபிள் ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து கலந்து, பிட்டத்தில் தடவி 2-3 நிமிடம் மசாஜ் செய்து, 15 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

வழி #7
நாட்டுச் சர்க்கரை, ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் சர்க்கரை
2 டேபிள் ஸ்பூன் நாட்டுச் சர்க்கரையுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து, பிட்டத்தில் தடவி சிறிது நேரம் ஸ்கரப் செய்து, 15 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முறையை வாரத்திற்கு 2 முறை செய்து வந்தால், ஒரே மாதத்தில் நல்ல மாற்றத்தைக் காண்பீர்கள்.



Click it and Unblock the Notifications
