Skin care: புதினாவை உங்க சருமத்தில் இப்படி யூஸ் பண்ணுனா உங்க சருமத்தில் ஒரு பிரச்சினையும் வராதாம்...!

Skin Care: முகப்பருக்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது மட்டுமின்றி அவை ஏற்படுத்தும் தழும்புகள் நீடித்த அடையாளத்தை ஏற்படுத்தும். முகப்பருக்களைத் தவிர்க்க பல மருந்துகள் மற்றும் க்ரீம்கள் இருந்தாலும் சில இயற்கைப் பொருட்களைக் கொண்டே அவற்றைக் குணப்படுத்தலாம்.

புதினா இலைகள், அவற்றின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் நறுமணம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ குணங்கள், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் முகப்பரு தழும்புகளை மறைப்பதற்கும் இயற்கையான தீர்வை வழங்குகிறது. இதில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

2019 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, முகப்பரு மிகவும் பொதுவான சரும பிரச்சினையாக உள்ளது, இது குறிப்பிடத்தக்க சரும மற்றும் உளவியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது சிவப்பு திட்டுகள், பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளை புள்ளிகள் என வெவ்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது. முகப்பருவின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மரபணு காரணிகள் அதன் தொடக்கத்திலும் முன்னேற்றத்திலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

புதினா இலைகளின் பயன்கள்

International Journal of Cosmetic Science கூற்றுப்படி, புதினாவில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகப்பரு சிகிச்சையில் ஃபோலிகுலர் அடைப்புகளை அகற்ற பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அதன் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பண்புகளுடன், எரிச்சலை குறைப்பதால் காமெடோன்களை திறம்பட குறைக்கிறது.

புதினா இலை பேஸ்ட்

ப்ரெஷான புதினா இலைகளை மெல்லிய கூழாக நசுக்கி ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் மீது நேரடியாக பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதற்கு முன் 10-15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும். புதினா இலைகளின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருவுடன் தொடர்புடைய சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் போன்ற சிக்கல்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.

புதினா இலை ஸ்டீம்

ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு பிடி புதினா இலைகளை கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் இலைகளை எடுத்துவிட்டு, தலையை மூடிக்கொண்டு ஆவி பிடிக்கவும். 5-10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தை மூடி ஆவி பிடிக்கவும். இந்த நீராவி சிகிச்சையானது சருமத் துளைகளை திறந்து, அசுத்தங்களை மெதுவாக வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் புதினா இலைகளின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

புதினா இலை தேநீர்

புதினா தேநீர் ஒரு இயற்கையான துவர்ப்பானாக செயல்படுகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இதனால் எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் சரும வெடிப்புகளைத் தடுக்கிறது. புதிய அல்லது உலர்ந்த புதினா இலைகளைப் பயன்படுத்தி புதினா தேநீரை காய்ச்சுவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்கவும். அடுத்து, தேநீரை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஊற்றி, புத்துணர்ச்சியூட்டும் டோனராக சருமத்தில் தெளிக்கவும்.

புதினா இலை பேஸ் மாஸ்க்

தேன், தயிர் அல்லது ஓட்ஸ் போன்ற தோல் ஊட்டமளிக்கும் பிற பொருட்களுடன் நறுக்கிய புதினா இலைகளை சேர்த்து புத்துணர்ச்சியூட்டும் பேஸ் மாஸ்க்கை உருவாக்கவும். பேஸ் மாஸ்க்கை சருமத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். இந்த பேஸ் மாஸ்க் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், இறந்த செல்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது, காலப்போக்கில் முகப்பரு வடுக்கள் மறைவதை ஊக்குவிக்கிறது.

புதினா எண்ணெய்

கடினமான முகப்பரு புள்ளிகளுக்கு சரியான சிகிச்சை என்னவெனில், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் புதினா எண்ணெயில் நனைத்த பருத்தி துணியால் தேய்க்கவும். புதினா எண்ணெயில் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, இது முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது.