உங்க சருமத்தை பளபளன்னு ஜொலிக்க வைக்க... இந்த 'ஒரு' பொருள யூஸ் பண்ணா போதுமாம்...!

தோல் பளபளப்புக்கு இயற்கையான தீர்வுகளை நீங்கள் தேடுறீங்களா? முலேத்தி அல்லது அதிமதுரம் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது. அதை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

அதிமதுரம் என்றும் அழைக்கப்படும் முலேத்தி, ஆயுர்வேத உலகில் மிகவும் பிரபலமானது. யஷ்டிமது என்று அழைக்கப்படும் முலேத்தி நமது ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, வயதான எதிர்ப்பு, காயம் குணப்படுத்துதல், புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

2013 ஆம் ஆண்டு தேசிய மருத்துவ நூலகத்தால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், அதிமதுர சாறு ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை மேம்படுத்த உதவுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. தோல் பளபளப்பிற்கு முலேத்தியைப் பயன்படுத்துவது பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

முலேத்தியின் நன்மைகள்

முலேத்தி பொதுவாக ஆயுர்வேத சூத்திரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்துகளில் அதன் விரிவான பயன்பாடு அதன் நீண்ட நன்மைகளின் பட்டியல் காரணமாகும். கண்கள், முடி, மூளை மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

காய்ச்சல், தொண்டை புண், ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் நோய்களின் நிலைகளில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்மையில், இது தொண்டை வலிக்கு இந்திய வீடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான மூலிகையாகும்.

சூரியனால் சருமத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தடுக்கிறது

அதிமதுரம் வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கவும், சூரியனுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவதால் கரும்புள்ளிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது. எனவே, இது உங்கள் இயற்கையான சரும நிறத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

சுருக்கங்களை குறைக்கிறது

வயதான எதிர்ப்பு, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக, முலேத்தி சருமத்தின் தொனியை மீண்டும் கொண்டு வரவும், சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

தழும்புகளை குறைக்க உதவுகிறது

அதிமதுரம் காயத்தை குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது எளிதில் காயத்தை குணப்படுத்தி சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் காயங்களுக்குப் பிறகு கருமையான தழும்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. இதைதொடர்ந்து, சருமத்தை கறை இல்லாமல் பொலிவாக வைத்திருக்க அதிமதுரம் உதவுகிறது.

தோல் நோய்களை குணப்படுத்துகிறது

அதிமதுரத்தில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, நச்சு எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் எக்ஸிமா, டெர்மடிடிஸ், சொரியாசிஸ் மற்றும் பூஞ்சை தொற்று போன்ற பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு உதவுகிறது.

முகப்பருவைத் தடுக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது

முலேத்தியின் அழற்சி எதிர்ப்பு, நச்சு எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் தோலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது முகப்பரு உருவாவதைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் முகப்பரு அல்லது வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் எரிச்சல்களால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் எரியும் உணர்வுகளைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது.

தோல் பளபளக்கும் முலேத்தி

அதிமதுரம், பழங்காலத்திலிருந்தே இந்திய தோல் பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. முலேத்தி நிறத்தை அதிகரிக்கவும், சருமத்தை ஒளிரச் செய்யவும் உதவுகிறது. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் மெலஸ்மாவுக்கு இது ஒரு நல்ல மருந்து என்கிறார் நிபுணர்கள்.

முலேத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

முலேத்தியை உங்கள் ஃபேஸ் பேக்கில் சேர்த்தும் அல்லது பாலுடன் சேர்த்தும் சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க முலேத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில எளிய முறைகள் பற்றி இங்கே நீங்கள் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

யஷ்டிமது க்ஷீரபக

க்ஷீரபகா என்றால் பால் கஷாயம். ஒரு டீஸ்பூன் முலேத்தி மற்றும் நான்கில் ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் எடுத்து ஒரு கிளாஸ் பாலில் சேர்க்க வேண்டும். இரவில் இந்த பானத்தை குடிக்கவும். இது இரத்தத்தை சுத்திகரிப்பதன் மூலம் தோல் நிலைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

யஷ்டிமது ஃபேஸ் பேக்குகள்

• முகப்பரு மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஃபேஸ் பேக்குடன் முலேத்தி பொடியைப் பயன்படுத்தலாம்.
• வறண்ட சருமம் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை சமாளிக்க மூலேத்தி தூள் மற்றும் குங்குமாதி எண்ணெய் உதவும்.
• பால் மற்றும் முல்தானி மிட்டியுடன் மூலேத்தி தூள் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம்.
• முலேத்தி தூள் மற்றும் சந்தனப் பொடி ஆகியவை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கும் நல்லது.

முலேத்தி ஃபேஸ் பேக்குகளை குறைந்தபட்சம் 3 முதல் 6 மாதங்கள் வரை பயன்படுத்தினால் சிறந்த பலன் கிடைக்கும் என்கிறார்கள் நிபுணர்கள். வெளிப்புற பயன்பாடுக்கு எந்த சிக்கலும் இல்லாமல் ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய முடியும். ஆனால் உள் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை செய்ய வேண்டியது முக்கியம்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அதிக சர்க்கரை அளவு இருந்தால் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் முலேத்தியை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, முலேத்தி என்பது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் உள்ளிட்ட தோல் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியமாக செயல்படுகிறது.