உடல்நலம் ஆரோக்கியம் டிப்ஸ், நன்மைகள், பயன்கள், பக்க விளைவுகள், வைத்தியம்

இவ்வளவு நாள் நீங்க இத தவறா யூஸ் பண்ணிட்டு வந்திருக்கீங்க, இனிமேலாவது திருத்திக்கிங்க!

அனைவரும் பார்த்து, பார்த்து சுத்தம், சுகாதாரமாக செய்வதாக நினைத்து வந்த ஓர் காரியம், பல காலமாக முற்றிலும் தவறானது என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நம் நாட்...

இறுக்கமாக உள்ளாடை அணிவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள்!!

பெரும்பாலும் நமக்கே தெரியாமல் நாம் செய்யும் தவறு, அதனால் ஏற்படும் விளைவுகளை வெளியே சொல்லவும் மாட்டோம், அது தான் உள்ளாடையை இறுக்கமாக அணிவது. ஃபிட்ட...

உச்சி முதல் பாதம் வரையுள்ள நோய்களை குணப்படுத்தும் அரும்பெரும் மருந்து வில்வம்!!!

சிவனுக்கு உகந்த மரம் வில்வ மரம். தெய்வீக மரமாக கருதப்படும் வில்வ மரம், எல்லா இடங்களிலும் வளரும் மரம். இமயமலையின் அடிவாரத்திலிருந்து ஜீலம், பலுசிஸ்த...

பெண்ணுறுப்பில் வலியா? ஒருவேளை இதெல்லாம் கூட காரணமா இருக்கலாம்!

நிறைய பெண்கள் அவர்களது பெண்ணுறுப்பில் ஏற்படும் வலிக்கு மாதவிடாயும், வெள்ளை போக்கும் தான் காரணம் என கருதுகின்றனர். இதில், பெம்பாலானவர்கள் இந்த வலிக...

நமக்கு தெரியாமலே, நம்மோடு தினமும் உறவாடும் விஷத்தன்மையுள்ள இரசாயனங்கள்!

இரசாயன கலவையில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் பத்திரங்கள் மற்றும் உணவு அடைத்து வைக்கும் பெட்டிகளின் மூலம் உங்கள் உடலுக்கு ஏற்படும் தீங்குகள் பற்றி உங்கள...

பலரும் அறிந்திராத தைராய்டு பிரச்சனைகள் குறித்த உண்மைகள்!

நம் உடலில் உள்ள நாளமில்லா சுரப்பிகள் எனப்படும் என்டோக்ரைன் (Endocrine System) சுரப்பியிலேயே பெரிய சுரப்பி தைராய்டு தான். இது நமது கழுத்தின் கீழ் பகுதியில் உள்...