Latest Updates
-
இன்றைய ராசிபலன் 13 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்க சொந்த காசுல சூனியம் வைச்சுக்கப் போறாங்களாம்...! -
செவ்வாய்-சந்திர சேர்க்கையால் உருவாகும் மகாலட்சுமி ராஜயோகம்: மார்ச் 16 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை கொட்டும்.. -
18 மாதங்களுக்கு பின் உருவாகும் மங்களாதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிகளின் நீண்டகால ஆசைகள் நிறைவேறப்போகுதாம்...! -
1500 கிலோ தங்கத்தால் கட்டப்பட்ட தங்க கோயில் தமிழ்நாட்டில் எங்கு உள்ளது தெரியுமா? நீங்க இங்க போயிருக்கீங்களா? -
வெயிலால் உங்க முகம் கருமையாகாமல் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த ஃபேஸ் பேக்கை அடிக்கடி போடுங்க... -
1 முறுக்கு பாக்கெட் இருந்தா இந்த மாதிரி காரைக்குடி ஸ்டைலில் குழம்பு வையுங்க... வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்.. -
வெயில் காலத்தில் மாலை வேளையில் இத செஞ்சு சாப்பிடுங்க.. உடம்பு குளுகுளு-ன்னு இருக்கும்.. -
அழகான பெண்கள் இந்த 4 ராசி ஆண்களை தேடிப்போய் காதலிப்பார்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
மார்ச் இறுதியில் நடக்கும் சுக்கிர பெயர்ச்சி: இந்த 3 ராசிக்கு கூரைய பிச்சுக்கிட்டு பணம் கொட்டப்போகுது... -
கேஸ் அதிகம் தேவைப்படாத அட்டகாசமான சாம்பார் சாதம் ரெசிபி..இந்த மாறி செஞ்சு பாருங்க... டேஸ்ட் செமயா இருக்கும்...
கட்டுப்பாடின்றி சிறு நீர் அடிக்கடி கழித்துவிடுகிறீர்களா? காரணங்கள் இவைதான்!!
சிறு நீரகம் அடிக்கடி கட்டுப்பாடில்லாமல் அடிக்கடி கழித்து விடுகிறீர்களா? அதற்கு இங்கே சொல்லப்பட்டிருக்கும் காரணங்களில் ஏதாவது ஒன்று உங்களுக்கு இருக்கலாம். கட்டுரையை முழுவதும் படியுங்கள்.
ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த பாதிப்பு அதிகம். சிறு நீர் அடக்க முடியாமல் அப்படியே கழித்து விடும் தரம்சங்கடங்கள் பலருக்கும் நிகழ்ந்திருக்கும் இதற்கு யூரினரி இன்காட்டினன்ஸ் என்று பெயர்.
இரு வகையான சிறு நீர் வெளியேற்றம் :
இருவகையில் உங்கள் சிறு நீரை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போகலாம். ஒன்று உங்கள் சிறு நீர்ப்பையில் உள்ள மொத்த சிறு நீரையும் கழிக்கும் வகையில் டாய்லெட்டில் இருப்பது.
இன்னொன்று உங்கள் சிறு நீர்ப்பை சிறிது நிறைந்தாலே ஏதாவது அழுத்தத்தால் உடனடியாக வெளியேறுவது . இதில் முதல் வகை சாதரணமானது. இரண்டாவது வகை பாதிப்பு ஏதாவது இருந்தால்தான் அவ்வாறு உண்டாகும்.

பலவீனமான இடுப்பு எலும்புகள் :
உங்களது சிறு நீர் குழாய் மிக இறுக்கமான பிடிமானத்தோடு இடுப்பெலும்பு பகுதியில் அமைந்திருக்கும். இடுப்பெலும்பு பலவீனம்டையும் போது சிறு நீர் குழாய் தளர்வ்டைந்து உடனடியாக சிறுநீரை வெளியேற்றும் அபாயம் உண்டாகிறது.

சிறு நீர்ப்பையின் குறைவான கொள்ளளவு :
சிறு நீர்ப்பை அளவில் சிறிதாக இருக்கும்போது குறைந்த அளவே சிறு நீர் தேக்க முடியும். இதனால் குழந்தைகள் போக அடிக்கடி சிறு நீர் நம்மை மீறி கழிந்திவிடும்.

உடல் பருமன் :
உடல் பருமனுக்கும் சிறு நீர் அடக்க முடியாமல் ரிஉப்பதற்கும் தொடர்புகள் உண்டு. 20- 70% உடல் பருமனான மக்கள் சிறு நீரை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் அவதிப்படுகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

டயட் :
அடிக்கடி கார்பனேட்டட் குளிர்பானங்கள், காஃபி ஆகிய்வற்றை குடிக்கும்போது அவை சிறு நீர்ப்பையில் எரிச்சலூட்டும் இதனாலும் அடிக்கடி சிறுநீர் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போகும் வாய்ப்புகள் உண்டு.

பிரசவத்திற்கு பின் :
நிறைய பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு பின் கர்ப்பப்பை கீழிறங்கிய நிலையில் இருக்கும். இதனால் சிறு நீர்ப்பைக்கு அதிக அழுத்தம் உண்டாகி சிறு நீர் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் வெளியேறும்.



Click it and Unblock the Notifications











